ראשי > אזור וידאו > כדאי לדעת > דברים שכדאי לדעת

מהו בעצם משקל יתר והשלכתו על הבריאות?

גודל גופן:

א א

ככל שהעולם התפתח, השתכלל והתקדם כך גם גדל מבחר המזונות השונים שעומדים לרשותנו ברשתות השיווק והמזון המהיר, וזמינים למאכל בכל רגע שרק נחפוץ בכך. אמנם הזמינות והנו.. קרא עוד

157

שמור למועדפים

הרשמה

נגן שוב

5:26 ב-5 הדקות הקרובות תגלו מהו סוג החלב הבריא ביותר לגופכם

5:42 איך פועלת המכונה שמצילה חיי אדם מדי יום בזמן מגפת הקורונה?

17:01 מה לאכול וממה להימנע כדי לשמור על המוח והזיכרון בגיל מבוגר?

דברים שכדאי לדעת

20 טיפים לקניות שיעזרו לכם לחסוך בטווח הארוך הרבה כסף

בעזרת הטיפים היעילים האלה תחסכו מדי חודש לא מעט כסף בקניות

היכנסו והכירו כמה טיפים יעילים וחכמים לקניות בסופר שיעזרו לכם לחסוך כמה עשרות שקלים בשבוע, שבעתיד יהפכו למאות ואף אלפים.

איך לעצב את הבית כך שהחום של הקיץ פחות ישפיע עליכם

כמה פטנטים פשוטים ולרוב לא יקרים יכולים לחסום כמות מרשימה מהחום הזה, ולשמור על בית קריר יותר וחשבונות חשמל נמוכים יותר. הנה מה שבאמת עובד ושווה את הכסף שלכם.

32 רעיונות נהדרים לפעילויות ציור לילדים ולמבוגרים

16:31

הפתרון המושלם לשיעמום: רעיונות לפעילויות ציור לכל גיל!

בחרו את אחד מ-32 הרעיונות הנפלאים שבסרטון הזה שהכי מושך אתכם, וקדימה לצייר. אנחנו בטוחים שעם קצת אימון התוצאות יפתיעו אתכם!

4 תכשירי הדברה טבעיים שיעזרו לכם למנוע נזקי מזיקים בגינה

אם אתם מגדלים פירות וירקות בגינה הביתית שלכם, אתם חייבים לדעת איך להדביר אותם מפני מזיקים בדרכים טבעיות - כך תעשו זאת בקלות...

הגיע הזמן להפסיק: 6 טיפים יעילים לגמילה מכסיסת ציפורניים

אם אתם כוססים ציפורניים כבר במשך שנים ומעוניינים להפסיק, בכתבה הבאה תמצאו 6 טיפים יעילים מפי מומחים שיעזרו לכם לעשות זאת אחת ולתמיד.

7 דברים מפתיעים שאפשר לעשות עם קליפות של פירות וירקות

7 שימושים חכמים לקליפות פירות וירקות שתשמחו להכיר

במקום לזרוק את קליפות הפירות והירקות לפח, הכירו את 7 הדרכים המפתיעות לעשות בהן שימוש חוזר, אשר יגרמו לכם לרצות לשמור אותן למשך זמן רב...

השוואה בין מזגנים תעשייתיים ופרטיים לבחירה מושכלת לפי צרכים

לפני שמתקינים מזגן: גלו איך לבחור את המזגן הנכון עבורכם

לא כל מזגן מתאים לכל מטרה והבחירה בין מזגן תעשייתי לפרטי תלויה בצרכים הספציפיים של החלל. אז איזה מזגן אתם צריכים? התשובה מחכה כאן...

איך לשמור על הגרביים לאורך זמן: 5 טיפים פשוטים

5 טיפים פשוטים שעוזרים לשמור על גרביים למשך זמן ארוך

קשה למנוע לחלוטין את השחיקה הטבעית של הגרביים כתוצאה משימוש וכביסה, אך יש טיפים להאריך את משך השימוש האפשרי בגרביים ולמנוע בזבוז מיותר.

8 עצות מפי איינשטיין לחשיבה נכונה שמובילה לפתירת בעיות

איך לפתור כל בעיה בחיים על פי איינשטיין: 8 הכלים הנדרשים

יש לכם הזדמנות נהדרת להתוודע ל-8 הדרכים שבהן אלברט איינשטיין התמודד בהצלחה מרובה עם מכשולים ובעיות בחייו...

הגיע הזמן להפריך 8 מיתוסים לא נכונים שאנשים חושבים על חשמל

כמעט כל מה שאנחנו עושים היום מתאפשר לנו הודות לחשמל - אבל מה אנחנו בעצם יודעים עליו? בכתבה הזו ננפץ לכם 8 מיתוסים נפוצים על הנושא החשוב הזה.

12 טיפים נפלאים לגננות ולעיצוב הגינה שאתם חייבים להכיר

12 רעיונות מקסימים שיהפכו את הגינה שלכם למטופחת ומיוחדת

אם אתם רוצים לשלט את הערוגות, לשנות את המראה של הגדר וללמוד מה תוכלו לעשות בגינה שלכם עם בלוקים, רפסודות עץ ועוד – הגעתם למקום הנכון!

מדריך להכנת מכל אחסון לכל מטרה מעציץ טרקוטה

זה הפריט השימושי ביותר שתוכלו להכין מעציץ אחד פשוט!

יש שלל דרכים לקשט את הגינה והבית בעזרת עציצי טרקוטה פשוטים, אך המדריך הבא ילמד אתכם כיצד להכין מהם את הפריט השימושי ביותר שניתן...

איך הלחץ משפיע על המוח וכיצד ניתן למגרו?

4:16

הצטרפו ל"סיור מודרך" במוח וגלו כיצד לטפל בהשפעת של הלחץ

חווים לחצים שמשפיעים לכם על איכות החיים? צפו בסרטון הבא ותגלו את השפעות הלחץ הכרוני על מוחכם, ומה ניתן לעשות בכדי למגרו.

3 עצות חשובות וטיפים להוצאות כספיות חכמות

10:17

3 חוקי המפתח להוצאות כספיות חכמות: עצות מעשיות לחיים טובים

מומחה הרכש וולפגנג שנלבאכר משתף בהרצאה הבאה 3 חוקים חשובים שיעזרו לכם להוציא את הכסף שלכם בצורה חכמה, לחסוך ולחיות חיים טובים יותר.

20 יתרונות ושימושים נפלאים בתבלין הציפורן

במדף התבלינים מסתתר מוצר עם 20 יתרונות ושימושים מפתיעים...

בבישול, אפייה וריבות - תבלין הציפורן הוא אחד האהובים על כולם, וכאשר תגלו את יתרונותיו הרפואיים הרבים, ודאי תתחילו להשתמש בו גם מחוץ למטבח.

איך לבחור מערכות אל פסק מתאימות להגנה על העסק שלכם?

מערכות אל פסק הן קריטיות לפעילות רציפה של עסקים ובנוסף הן מונעות אובדן נתונים ומבטיחות המשכיות עסקית. בואו לגלות את לבחור אחת שמתאימה לכם.

10 צמחים שתוכלו לגדל בקלות ובהצלחה בביתכם

נמאס לכם לזרוק עציצים? הכירו 10 צמחים שתוכלו לגדל בקלות

אם אתם מתקשים לגדל בהצלחה צמחים בביתכם בגלל הדרישות הרבות לגידולם, ודאי תשמחו להכיר את 10 הצמחים שתוכלו לגדל בקלות ובהצלחה בביתכם.

לא ככה משתמשים בזה: דברים שלא ידעתם על 14 מוצרים יומיומיים

איך פספסנו את זה? מדהים לגלות שאנחנו לא יודעים איך להשתמש במוצרים היומיומיים האלה כמו שצריך...

לימון מוסיף המון: 6 שימושים ביתיים מפתיעים למלח לימון

כולם מכירים את הסיסמה "לימון מוסיף המון" - אך מה בדבר מלח לימון? מה הוא מוסיף לחיינו? מסתבר שלא מעט. בואו לגלות 6 שימושים מפתיעים לתבלין זה.

כך תוכלו לזהות האם התכשיט שלכם מקורי או מזוייף

איך מבדילים בין תכשיט אמיתי לזיוף? קראו את המדריך הזה וגלו..

תכשיטים ואבני חן הם מוצרים יקרים, לכן חשוב לבדוק אותם היטב לפני שקונים. על מנת שלא ירמו אתכם כדאי שתכירו את סימני ההיכר והשיטות הבאות.

גנן מסביר טיפים חשובים לגידול ירקות חורף

10:02

הגנן הזה ילמד אותך טיפים חשובים לגידול ירקות חורף באדניות

גם אם אין לכם מרפסת או חצר גדולים, אתם עדיין יכולים לגדול מגוון רחב, טעים ובריא של ירקות חורף באדניות - צפו בסרטון הזה וגלו בדיוק כיצד!

שני אנשים, הרגלים שונים: איך בוחרים מיטה זוגית שבאמת מתאימה לחיים בבית?

איך בוחרים מיטה זוגית שמתאימה להרגלי השינה של שני אנשים?

בחירת מיטה זוגית נוגעת להרגלים של 2 אנשים עם שעות שינה שונות והעדפות שונות, אך צורך משותף בנוחות. אז מה יש לקחת בחשבון אם קונים מיטה זוגית?

12 דרכים טעימות לניצול פירות בשלים שעומדים להתקלקל

טעים, בריא וחסכוני: 12 שימושים לפרי בשל מדי שעומד להתקלקל

פירות בשלים בדרך כלל מועדים לזריקה, אך ניתן לנצל אותם במגוון דרכים יצירתיות וטעימות במיוחד ולחסוך כסף רב לאורך זמן, אם יודעים איך...

אלו הם הסימנים שעוזרים להבדיל בין מוצר מקורי לחיקוי זול

זיופים וחיקויים של מוצרים יוקרתיים כמו שעונים, תיקים, תכשיטים ובשמים, הם תופעה נפוצה. כך תדעו להתמודד איתה ולדעת איזה מוצר רכשתם.

עו"ד מסביר: אלו החוקים והטיפים שעוזרים להימנע ממאבקי ירושה

8:08

ככה כותבים צוואה חד משמעית שמונעת מאבקי ירושה ופרשנות

מוות של אדם קרוב הוא אף פעם לא חוויה נעימה, אך לפעמים היא מתגמדת לנוכח מאבקי הירושה, הריבים, התביעות וכאבי הראש שמגיעים בעקבותיה.

איך לזכור מילים באנגלית ולהרחיב את אוצר המילים

4:47

מנסים ללמוד אנגלית ומתקשים לזכור מילים? זה מה שכדאי לעשות...

בתוך פחות מ-5 דקות, תכירו 3 צעדים שמאפשרים לזכור מילים ולשפר את השליטה שלכם באנגלית כדי להימנע ממצבים מביכים שבהם מילה פתאום נעלמת מהמוח.

במקום להתפרץ בכעס, הכירו 9 דרכים שיעזרו לכם להירגע במהירות

אף אחד לא רוצה לכעוס על היקרים לו ולפגוע בהם, אך המחשבה על כך מגיעה לרוב רק לאחר שהעצבים כבר עולים - כך תעצרו אותם בזמן עם 9 שיטות יעילות.

סובלים מברכיים ומרפקים שחורים? הכירו 8 פתרונות טבעיים!

הברכיים והמרפקים שלכם קיבלו כבר מזמן גוון כהה שאינכם מצליחים להיפטר ממנו? מצאנו לכם 8 פיתרונות טבעיים יעילים שיעלימו אותו אחת ולתמיד!

9 דברים שהופכים אנשים לפחות מושכים על פי מחקרים

הוכח מחקרית: אלה 9 הדברים שהופכים אנשים לפחות מושכים

קיימים דברים רבים שהופכים אנשים למושכים בעינינו, אך חוקרים רצו לגלות דווקא מהם הדברים שפוגעים במשיכה שלנו כלפי אחרים. אלה הן 9 המסקנות שלהם.

סובלים מעקיצות יתושים? כדאי שתכירו 5 תרופות ביתיות יעילות

הקיץ הזה לא תצטרכו לגרד את העור אפילו דקה אחת נוספת, משום שתכירו את 5 התרופות הביתיות היעילות נגד עקיצות יתושים - מספר 3 באמת עוזר!

טיפים וטריקים לשדרוג עוגיות וקינוחים בקלות

13:52

רעיונות מתוקים: טיפים וטריקים שמשדרגים עוגיות וקינוחים!

אם אתם רוצים להכין עוגיות וקינוחים בקלות רבה מתמיד ולעשות שימוש בעיצובים נהדרים בלי לשבור את הראש, מצאנו עבורכם את הסרטון המושלם!

מעיניים עייפות לעיניים יפות: איך להחזיר את הזוהר ללא ניתוח

רואים לך את הגיל בעיניים? לא צריך ניתוח כדי לשנות את המצב!

זה לא משנה אם את בת 50, 60 או אפילו 70 ומעלה, העיניים שלך יכולות להעניק לך מראה של בת 35 - וזה בדיוק מה שהמומחים לא רוצים שתדעי...

צפו בסרטון הזה והכירו 25 טיפים לניקיון ושדורג הבית שלכם

12:17

בזכות הסרטון הזה למדתי איך לנקות את הבית בהרבה פחות זמן!

כולנו יודעים שבית נקי ומסודר גורם לנו ולבני המשפחה שלנו להרגיש רגועים ומאושרים, ובעזרת הסרטון הבא תלמדו איך להגיע למצב הזה בלי להתאמץ!

מתכננים לקנות תריסים חדשים? גלו את הטיפים לבחירה הנכונה

תריסים הם מרכיב חשוב בעיצוב הבית ושיפור הפונקציונליות שלו, אך בחירת התריסים הנכונים דורשת תשומת לב לפרטים. גלו איך לבחור נכון תריסים לבית.

כל מה שצריך לדעת על מיטות, מזרנים ומדע השינה

לא ישנים טוב בלילה? יתכן שכאן תמצאו את הסיבה והפתרון...

מה זה בעצם אומר "לישון כמו שצריך" ואיך משיגים את המטרה הזו? הכל מתחיל במיטה שבה אתם ישנים ומסתיים בהרגלים שאתם מסגלים לעצמכם...

הכירו את הטיפים שיעשו לכם סדר בראש ויעזרו לארגן אירוע גדול

חתונה, בר מצווה, כנס חברה או מסיבת סוף שנה – אירועים גדולים דורשים תכנון חכם, גמישות וירידה לפרטים הקטנים ביותר.

הצטרף בחינם לשירות קבל עדכונים על תכנים חדשים ישירות לתיבת המייל שלך!

התכוונת ל:

המשך עם:

בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.

בריאות ומשפחה

כדאי לדעת

הומור ופנאי

רץ ברשת