בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
print header
ראשי > רץ ברשת

20 שירים ויצירות להפחתת חרדות ולחצים

מאת: עופר בר אל
אהבו: 207
א א
שמור למועדפים
בתקופה האחרונה עברו על תושבי מדינת ישראל ימים לא קלים בכלל - זאת לא הפעם הראשונה שהחיים שלנו מתמלאים בחרדות ולחצים, והיא גם כנראה לא תהייה האחרונה. בימים שכאלה חשוב לשמור על רוגע ולפעול בהתאם להנחיות של פיקוד העורף והרשויות השונות, אך זה לפעמים הרבה יותר קל להגיד מאשר לעשות כאשר יש אירועים ואזעקות בחלקים רבים מהארץ. תחת תנאים שכאלה זה כמעט בלתי נמנע להרגיש חרדות ולחצים, אך אפשר להתמודד עם התחושות האלו באמצעות כלי נפלא שזמין עבור כולנו - מוזיקה. ברשימת ההשמעה הבאה ריכזנו עבורכם 20 שירים ויצירות קלאסיות שיעזרו להרגיע את הנפש שלכם ולהפחית את החרדות שאתם ויקיריכם אולי סובלים מהן. אתם מוזמנים להאזין להם בפעם הבאה שאתם מרגישים שקצת קשה לכם מכל סיבה שהיא, ביטחונית או אישית, ולהרגיש כיצד הצלילים המרגיעים האלה לאט לאט משחררים את נפשכם ממה שמטריד אותה.

 
Somewhere over the Rainbow
Israel Kamakawiwo'ole
All I Have To Do Is Dream
The Everly Brothers
Hey Jude
The Beatles
Life
Des'ree
Watermark
Enya
Please Don't Go
Barcelona
We Can Fly
Rue Du Soleil
Canzonetta Sull'aria
וולפגנג אמדאוס מוצרט
אולי יעניין אותך גם:
ימים כמו זה: שיר מרגש על כך שתמיד יהיו ימים טובים

את השיר המשמח הזה אני שומע בכל פעם שעובר עלי יום רע...
קטן עלינו: 40 ממיטב אמנינו רוצים לעודד אתכם בימי הקורונה 5:19

קטן עלינו: האזינו לשיר ימי קורונה שאיחד 40 ממיטב אמני הארץ
ציטוטים יפהפיים עם מסר חשוב לחיים שנלקחו מ-13 שירים לועזיים

את השירים הבאים אתם מכירים, אך האם שמתם לב למשפטים האלו?
דרכים טבעיות לשמירה על בלוטת הערמונית

8 מאכלים שכל גבר צריך לאכול כדי להתגונן מסרטן הערמונית
In Paradisum
גבריאל פורה
Holocene
Bon Iver
Evergreen
Faithless
אריה על מיתר סול
יוהאן סבסטיאן באך
A Change Is Gonna Come
Sam Cooke
Clair de Lune
קלוד דביסי
Wind
Akeboshi
Don't Worry Baby
The Beach Boys
All Of The Stars
Ed Sheeran
Somewhere Only We Know
Keane
Everybody Hurts
R.E.M
Lullaby
יוהנס ברהמס
שלח לחבר שתף WhatsApp
העתק קישור
תוכן הבא
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
דווח על הפרת זכויות יוצרים | מצאת טעות?
הדפס תוכן

אולי תאהב גם:

העצמה "אתחנן, אגנוב או אשאל" – אחד משירי האהבה המתוקים ששמענו!

הקדישו לאהוביכם את שיר האהבה המתוק שיגרום להם לפרוח!
רגע של נחת "אני יכול לראות בבירור עכשיו" – ג'וני נאש

השיר המקסים הזה הוא בדיוק מה שאתם צריכים לשמוע עכשיו
תרבות ואומנות "האין זה יהיה נחמד" – שיר אהבה מתוק שישמח אתכם!

האין זה יהיה נחמד להיזכר באהבה צעירה עם השיר המקסים הזה?
עיצוב וצילום המים שוטפים הרחק את כל הדאגות

קחו לכם רגע של נחת, ותנו למים לשטוף הרחק את כל הדאגות
רגע של נחת "כשאתה אומר לי שאתה אוהב אותי": שיר אהבה יפהפה של דיאנה רוס

אף פעם לא הקשבתי למילים של השיר הזה, והפעם הן ריגשו אותי...
תרבות ואומנות רשימת השמעה עם 24 להיטים אהובים של להקת אבבא

תנו לאבבא להרים את מצב רוחכם עם 24 משירי הלהקה הנהדרים
הורות ומשפחה 5 סוגים של הורות מזיקה וכיצד לתקן את הנזק שהם יוצרים

הפסיכולוגית הזו חקרה את סוגי ההורות שהכי מזיקים לילדים...
תזונה ובריאות פיזיותרפיסטית מציגה: תרגיל קל ומומלץ לשיפור היציבה 5:14

הפיזיותרפיסטית ממליצה: כך תשפרו את היציבה ב־5 דקות

מבחנים שאולי תאהב:

מבחני עברית greeting-cat חושב שאתה טוב בעברית? בוא נראה עד כמה אתה מכיר את מקורותיה
מבחני ידע כללי greeting-cat 16 שאלות ידע כללי מאתגרות ומהנות
מבחני אישיות greeting-cat מבחן הבחירה הפשוט שיחשוף את מאפייני הנפש שלכם

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הוסף תגובה
הצג את כל התגובות (0)
תכנים קשורים: העצמה, שלווה, רגע של נחת, חרדות, לחצים, המצב הביטחוני, בריאות נפשית, תרבות ואומנות, אוסף שירים, התמודדות עם לחץ
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום