בסרטון הזה תראו 28 דרכים מדליקות להכין אוכל מדהים בקלי קלות

אספנו לך 5 מתכוני ירקות מדליקים ומפתיעים שכל אחד יאהב

בעזרת 5 המתכונים הבאים תוכלו להכין תבשילי ירקות מפתיעים וטעימים שכל בני הבית וכל האורחים שלכם יסיימו מהצלחת בשנייה אחת, ומיד יבקשו תוספת.

5 מתכונים מעוררי תיאבון שיגרמו לך להתאהב בטעם של הכרובית

אם חשבתם שכרובית אפשר לאכול רק מטוגנת או בטחינה, צפויה לכם הפתעה מעוררת תיאבון. הכירו 5 מתכונים מפתיעים למנות שאפשר להכין עם כרובית.

סובלים מקשיי עיכול? 9 המשקאות האלה יפתרו את הבעיה בטבעיות

כולנו נתקלים לעתים בקשיי עיכול שגורמים לנו לתסמינים לא נעימים כמו גזים וכאבי בטן, אך עם 9 המשקאות הטבעיים והנפלאים הללו, כבר לא תצטרכו לסבול

בעזרת 5 הסלטים האלו תהפכו את ארוחת הערב לחגיגה של בריאות!

במשך ימים מלאי פעילות אנו לא זוכים לקבל את כל רכיבי התזונה להם גופנו זקוק, אך 5 הסלטים המזינים הללו לארוחת ערב ישלימו חסרים ויתנו לכם כוח!

4 מתכונים לחטיפים ללא אפייה שאפשר לאכול לאורך כל היום!

גם אם לא עבדתם יום אחד במטבח בביתכם, את החטיפים האלה תוכלו להכין בלי שום בעיה, כי הם לא מצריכים כלום חוץ מכוס מדידה ומקרר!

דיאטנית מציגה: פופקורן בריא וטעים ממרכיב מפתיע שידהים אתכם

מחפשים נשנוש כיפי ובריא שכיף במיוחד לאכול, למשל, בזמן צפייה בסרט? הכירו את המתכון המהיר הזה לפופקורן מכרובית, שהוא פשוט מושלם!

12 מתכוני קרטיבים טעימים ובריאים שתוכלו להכין בימים חמים

ימי הקיץ החמים תוקפים אותנו ללא הרף ואיתם גם החשק שלנו לקרטיבים קרים. המתכונים הבאים ילמדו אתכם כיצד להכין 12 קרטיבים כמו שמעולם לא טעמתם!

8 מתכונים מנצחים למנות קלאסיות ומפתיעות במיוחד לחג שבועות

כדי לעזור לכם להתכונן לארוחת חג השבועות, אספנו עבורכם 8 מתכונים לשבועות, בין היתר מ-5 בולגריות בישול מומחיות מהרשת, לסעודה מרשימה וחגיגית.

8 מתכונים שעוזרים להתמודד עם אכילה רגשית ללא רגשות אשם

במקום להרגיש אשמה בגלל אכילת מזונות עם תכולת שומן וסוכר גבוהה, אספנו עבורך 8 מתכונים למאכלים מנחמים שאפשר לאכול בלי להוסיף ק"ג מיותרים למשקל

6 מתכוני שייק טעימים לקיץ עם מגוון פירות אהובים ומפתיעים

למרות שרבים מאיתנו אוהבים להתלונן על החום והלחות של הקיץ, העונה הזאת מביאה איתה מגוון רחב של "אורחים" נהדרים איתם ניתן להכין שייקים נפלאים!

6 מתכונים נפלאים ובריאים לירקות שורש שאתם חייבים לנסות!

אם אתם מעוניינים להכין ארוחות בריאות ומזינות, ובו בזמן להשתמש בחלקים פחות מוכרים של ירקות אהובים, ודאי תשמחו להכיר את 6 המתכונים הבאים.

אל תתחילו לחגוג מימונה בלי 5 המתכונים המתוקים והקלים האלה!

בצאת חג הפסח יחגגו בכל רחבי הארץ את חגיגות המימונה המסורתיות, ועם 5 המתכונים הללו תוכלו להכין סעודה מסורתית ומתוקה במיוחד לכבוד האירוע.

6 מנות לארוחות צהריים דלות סוכר שיעניקו לך שובע ואנרגיה

רבים מאיתנו מרגישים עייפים לאחר ארוחת הצהריים שמכילה קלוריות וסוכר רב שמעייפים אותנו, אך מעכשיו הבעיה תיפתר עם 6 מנות דלות סוכר טעימות.

6 מתכונים קלילים, טעימים ומשביעים במיוחד לקיץ ולימים החמים

הימים החמים של הקיץ כבר כאן ואיתם גם הרצון לאכול ארוחות מזינות וקלילות - נסו את מתכוני הסלט הבאים ותחושו שבעים וקלילים לאורך זמן.

7 מתכונים שבעזרתם תכינו מנות טעימות ומשביעות לארוחה מפסקת

לא צריך לבחור בין טעם נהדר לבין תחושת שובע מספקת, כי תוכלו ליהנות משניהם יחדיו בעזרת 7 המתכונים הבאים, שיעזרו לכם לעבור את צום כיפור בשלום.