לקריאת השיעור הקודם - הבינוני - לחצו כאן! ב"ה כל אחד יכול להיות בינוני, זה עניין של החלטה... בשבוע שעבר הצבנו רף מאוד גבוה לכל הרוצה להיות מכונה בשם בינוני. הסברנו כי בינוני הוא בין צדיק לרשע. הוא לא צדיק כיוון שאת המהות הפנימית שלו עדיין לא שינה (וכנראה גם לא ישנה), אך הוא גם לא רשע, כי אינו עובר עבירות - לא במעשה, לא בדיבור ואף לא במחשבה. הבינוני הוא בעל שליטה מלאה בלבושי הנפש שלו (מחשבה, דיבור ומעשה), ולכן לא עובר עבירות, אף על פי שבלב עדיין יש לו רצון לעשות זאת. אכן, דרגה זו היא נעלית מאוד, אך בהתבוננות קצרה כל אחד יכול להבין כיצד זה שייך גם אליו. זה עניין של החלטה. מיהו בעל הבית על האדם? מי קובע מה נחשוב, מה נדבר ומה נעשה? לא ייתכן לומר כי אין לאדם שליטה על עצמו, כי אחרת כיצד הקב"ה מצווה אותנו על קיום תורה ומצוות? על מה השכר ועל מה העונש אם אין זה תלוי באדם? ה"עולם" מנסה לשכנע אותנו פעמים רבות כי אין לנו שליטה על עצמנו, "תזרום", "תחיה", "תהנה", "אל תהיה כבד" - כך התרבות המערבית מנסה לחנך אותנו, אך האמת היא שכל אדם מסוגל לשלוט בעצמו, וזה גם לא כל כך קשה. ניקח דוגמה מחיי היום יום. השכמת בוקר. ישנם אנשים המתקשים להתעורר כל בוקר בשעה שתכננו, הם מנסים לטעון כי זו בעיה בריאותית, "עייפותית" וכד', אך אפשר לראות שאותם אנשים ממש, כאשר יש להם טיסה חשובה ביום שלמחרת ולשם כך הם צריכים להתעורר מוקדם, מצליחים לקום ללא בעיה. או כאשר יש להם פגישה חשובה, או אירוע בו הם חייבים להתייצב, הם פתאום מצליחים להיפתר מבעיית העייפות. מה השתנה? התשובה היא פשוטה. החלטה. אותו אחד שלא מצליח לקום בבוקר, לא החליט בלילה שלפני כי הוא רוצה וחשוב לו לקום למחרת בבוקר בשעה מסוימת (או שהוא החליט זאת אך לא בהחלטה תקיפה), אך בבוקר בו היה צריך לקום כדי להתייצב בשדה תעופה, הוא כן החליט זאת ולכן יכול היה לקום, ואפילו בקלות. כל אחד יכול לשלוט במעשים שלו, כל אחד יכול לשלוט בדיבורים שלו, כל אחד יכול לשלוט במחשבות שלו. הוא רק צריך למצוא משהו בעל משמעות חשובה מספיק שבשבילה הוא מוכן להתאמץ. רואים במוחש שגם אנשים עצלנים מוכנים לעבוד קשה כשזה חשוב להם מספיק. כבר בסעיפים הראשונים של שולחן ערוך יש לכך התייחסות. בבוקר צריך לקום בזריזות, שהרי הקב"ה החזיר בנו את הנשמה ויש לנו את הזכות העצומה לשרת אותו. אך יצר הרע בא לאדם בתחבולות על הבוקר ומנסה למנוע אותו לקום מוקדם. בחורף הוא טוען שקר בחוץ ועדיף להישאר מתחת לשמיכה, ובקיץ הוא טוען כלפינו שהגוף עוד עייף וכדאי להמשיך לישון. שולחן ערוך נותן לנו פתרון כיצד להתמודד עם בעיה זו. תחשוב שמישהו היה נכנס ואומר לך שכרגע הרכוש שלך (למשל המכונית), עומד להיפגע ואם תקום באותו הרגע תוכל להציל אותו, או מאידך שאם תקום בזה הרגע יש לך הזדמנות להרוויח סכום כסף גדול. אפשרות נוספת הוא מציע, תחשוב שאתה צריך לעבוד את המלך, בטח היית קם בזריזות מהמיטה. הפתרון מבוסס על כוח הדמיון, לא דמיונות שווא חס ושלום, אלא לדמות לעצמנו איך היינו מתנהגים במצב אחר, ולפעול לפי כך. במילים אחרות: זה שבבוקר נכנסה בנו נשמה אלוקית וניתנה לנו הזדמנות להתחבר לבורא ולהתעלות מענייני העולם, לא מספיק משכנע? אז תחשבו ותדמו לעצמכם שיש באפשרותכם להרוויח סכום כסף גדול אם תקומו ברגע זה, וזה ייתן לכם את הכוחות. לקום או לא לקום זה בחירה שלנו, רק צריך החלטה, בשביל החלטה צריך סיבה מספיק חזקה. ניתן לכך דוגמא נוספת. כל יהודי שומר תורה ומצוות צם ביום כיפור. הוא לא מסוגל להעלות על דעתו אופציה אחרת. זה ברור לו מעבר לכל ספק שלא אוכלים ביום הקדוש. זה כל כך ברור לו, הוא כל כך בטוח בכך, עד כדי כך שהוא אפילו לא חושב על לאכול, גם אם הוא מרגיש רעב באמצע הצום. כשם שהצלחנו להגיע למדרגה זו בנוגע ליום כיפור, אפשר להגיע למסקנה זו בנוגע לכל אחת מהמצוות וכל אחת מההלכות, הרי את כולם השם ציווה. כאן טמון סוד גדול יותר. יצר הרע בא להפריע לנו רק במקומות בהם עוד לא קיבלנו החלטה גמורה ותקיפה. במקומות בהם אין לנו ספק על מה צריך לעשות (או לא לעשות), הוא לא טורח להפריע שהרי יודע שאין לו סיכוי שם. מלכתחילה הוא מגיע אלינו רק במקומות בהם אנחנו עוד לא בטוחים מה המעשה הנכון. עכשיו מובן כיצד מידת הבינוני שייכת לכל אדם, ואחריה כל אדם ימשוך. כיוון שהבינוני לא נדרש לשינוי המהות הפנימית שלו, הוא נדרש רק לשליטה בלבושים שלו, ואת זה כל אחד יכול לעשות. אצל כל אחד מאיתנו יש תחומים בהם אנחנו כבר בדרגת בינוני. יש תחומים בהם החלטנו כי כך נתנהג ולא אחרת (כמו לגבי יום כיפור). אפשר לראות במוחש כי בתחומים אלו, אין לנו אפילו הפרעות מהנפש הבהמית. עכשיו רק צריך להרחיב את אותם תחומים, ו"לכבוש" עוד ועוד "איזורים" בנפש, בהם אנחנו החלטנו לשלוט בעצמנו לגמרי. אכן, גם אצל הבינוני נופלות לפעמים מחשבות זרות; אין אדם שלא נכשל בהרהור עבירה מדי יום, אך לא זהו המבחן שלו. המבחן הוא לא ברגע הראשון שהמחשבה נופלת למוח, המבחן הוא ברגע השני. המבחן הוא ברגע שקולטים כי זוהי מחשבה אסורה שצריך לדחותה, מה התגובה שלנו אז, זהו המבחן. הבינוני מוכן ודרוך כל הזמן לאותו רגע, הוא יודע שיש לדחות מחשבה זו כשם שיש לדחות מחשבה על אכילה ביום כיפור. מסופר על יהודי שבמהלך נסיעתו ברכבת ברוסיה שלפני עשרות שנים, תפס אותו גוי והחליט להתעלל בו קצת. בשלב מסוים שלף הלה חתיכה של בשר טרף ואמר לו לאכול את זה. אותו יהודי כמובן סירב, אך הגוי הוציא סכין, הצמיד לצווארו ואיים על היהודי שאם לא יאכל - יהרוג אותו. אותו יהודי ידע שישנן מצוות שנאמר עליהן 'ייהרג ואל יעבור' אך זו אינה אחת מהן ולכן הסכים לאכול. הוא לקח ביס אחד, וכיוון שהגוי המשיך לאיים - לקח ביס נוסף. בשלב זה הגוי כבר הפסיק לאיים עליו והוריד את הסכין. היהודי פנה אליו ואמר: "אתה יכול אולי להחזיר את הסכין לצוואר שלי?! אני רוצה עוד ביס..." כלומר, גם אצל הבינוני יכולה ליפול מחשבה לא טובה (וזה כמו סכין על הצוואר, שהרי זה בעל כורחו), השאלה היא מה קורה ברגע שאחרי, ברגע שקלטנו שזו מחשבה אסורה? אצל הבינוני הוא מיד ידחה אותה. ברור לו שזה אסור, והוא בורח מזה כפי שאדם בורח מדבר המזיק. בהמשך מסביר בעל התניא, כי גם דרגת הצדיק אינה מופרכת לגבינו (וראו שיחת הרבי מלך המשיח, פרשת אמור, תנש"א). מעלת הצדיק על הבינוני היא שהוא גם מואס ברע בשלב הרגש (כוח פנימי) ולא רק במחשבה, דיבור ומעשה (לבושים), גם לזה יכול להגיע הבינוני, שוב על ידי כוח הדמיון. אם נדמה לעצמנו מה המהות האמיתית של התאוות, אם נרגיל את עצמנו לראות את האפסיות של העולם, אז במשך הזמן הרגל נעשה טבע שני, ונוכל גם אנחנו לחוש דחייה מהעולם הגשמי. וגם לצד השני כמובן, אם נרגיל את עצמנו לשמוח בהשם ולהתבונן בגדולתו, הרגל זה יוכל להפוך להיות טבע. וכאן נוסף כלל חשוב, גם אם אלו דמיונות בלבד, גם אם אנחנו יודעים שבפועל לא נגיע למדרגת הצדיק, אנחנו צריכים לעשות את שלנו, ומי יודע אולי הקב"ה יערה עלינו רוח ממרום ותתעבר בנו נשמת צדיקים. בגאולה הרי נהיה כולנו בדרגה זו, ולמה לא להתחיל לחיות את זה כבר היום, לפחות לנסות... זה עניין של החלטה.
|
מה בין הנפש האלוקית לנפש הבהמית?
עם תחילתה של הקריאה המחודשת בספר התניא, נעמיק בנקודות עיקריות הנלמדות במהלך הקריאה. והפעם, מיפוי הנפש הבהמית אל מול הנפש האלוקית וגילוי היחידה.
צדיק רשע או בינוני - באיזו מדרגה אתם?
לאחר שלמדנו לעומק על המהות של כל אחת מהנפשות ועל הכוחות והלבושים שלהן, הגיע הזמן לדעת מה מטרת כל אחת מהנפשות וכיצד היא באה לידי ביטוי ביום יום? דיון בהגדרה הפנימית של המושגים צדיק, רשע ובינוני.
כיצד יוצאים מעצבות ומגיעים לשמחה?
רבים מאיתנו מסכמים את מטרת החיים בניסיון להיות מאושרים, להיות שמחים, להרגיש טוב. הגישה של התניא שונה.
מודעות יהודית - אתה לא בן אדם!
אם אנחנו לא בני אדם ולא בהמות, מה אנחנו? מתוך סדרת סרטונים ייחודית עם גילי שושן המעבירה את הרעיונות העמוקים ביותר בספר התניא בצורה עלילתית ואומנותית.
על היחס בין אהבה ויראה - נקודה למחשבה!
בשבוע הקודם למדנו בתניא את היחס בין הכוונה למעשה, השבוע מתחיל דיון מרתק לא פחות, על היחס בין שתי הכוונות העיקריות, יראה ואהבה.
איך לאמן את עצמנו להאמין והאם כל אחד יכול?
איך לאמן את עצמנו להאמין? האם כל אחד יכול? ואיך מתאהבים בבורא?
העולם ידע ושתק: זו הסיבה לכך שאיש לא התייחס לזוועות השואה...
האם העולם באמת לא ידע על התרחשות זוועות השואה? ההרצאה המרתקת הבאה מוכיחה שאין אמת בדבר, וכי העולם הוא זה שבחר בשתיקה.
צפו בתיעוד נפלא שחושף איך נראו המקומות הקדושים בישראל בעבר
הסרט הנהדר הזה ייקח אתכם אל כמה מהמקומות הקדושים שבארץ ישראל ויציג בפניכם אותם ואת המבקרים בהם לפני שנים רבות מאוד...
אבותינו השאירו באדמת הנגב עדויות מרתקות לאורח החיים שלהם...
העדויות המרתקות שאבותינו השאירו ברחבי הנגב עוזרות לנו לגלות את סיפורם של אותם אנשים אלפי שנים לאחר מותם...
הסודות היהודיים של עכו: סיור מודרך וסקירה היסטורית מרתקת
העיר עכו מוזכרת בתנ"ך רק פעם אחת, אך כאשר בוחנים את ההיסטוריה היהודית שלה לאורך אלפי השנים האחרונות מגלים הרבה פרטים מרתקים...
15 ציטוטים יפים וחכמים על הימים המיוחדים של חודש תשרי
אם יש תקופה בשנה שבה מרגיש שיש יותר חגים ומועדים מאשר ימי חול זה חודש תשרי, וכאן מחכים לכם 15 ציטוטים יפהפיים על כל חגי ומועדי תשרי.
חפירות בירושלים חשפו מבנה מיוחד במינו עם אוצר בן 2,800 שנה...
בחפירות ארכיאולוגיות שנערכו לאחרונה סביב חומות ירושלים התגלה מבנה מיוחד שהפתיע את החוקרים וסיפק להם הצצה מרתקת לחיים בעיר לפני 2,800 שנה.
ואמרו אמן: סיפורו של צעיר שזכה בנס משולש בזכות מילה אחת...
פרדי בטש היה זקוק לנס כדי להציל את חייו יותר פעם אחת... כפי שאתם עומדים לשמוע מסיפורו, הוא זכה בכך לאחר טקס שהוקדש למילה חשובה מאוד...
השחרור והחיים אחרי השואה: 6 ניצולים משתפים סיפורים מדהימים..
6 שורדי שואה, 6 סיפורי שחרור וצמיחה מדהימים - בארגון יד ושם הכינו השנה סרט מרתק ומרגש עם עדויות אישיות שחובה על כולנו לשמוע ולהכיר.
רוצים לחבר את הילדים לסיפורי התורה? כדאי שתראו להם את זה...
רוצים לעזור לילדים שלכם להכיר את התורה בדרך קלילה שתעזור להם בלימודים ותרחיב להם אופקים? הסרטונים האלו יעזרו לכם ואולי גם ילמדו אתכם משהו...
סיור בבית המקדש השני בירושלים - סרטון מרתק עם מבט אל העבר
בעזרת הסרטון הבא תוכלו לצאת לסיור במודל משוחזר של בית המקדש השני, ללמוד עליו פרטים מרתקים ולקבל הצצה קטנה לפאר הרב שוודאי היה ניתן לחזות בו...
מומלץ: באתר המרתק הזה שוכן הקבר העתיק של שמואל הנביא...
בסרטון הבא אתם תצטרפו לתמר הירדני, מורת דרך וחוקרת ירושלים, שתיקח אתכם לסיור מודרך בקבר שמואל הנביא, מקום מיוחד ומרתק שכנראה עוד לא הייתם בו...
הכניסו את אור היהדות לחייכם בעזרת 14 ציטוטים חכמים של חז"ל
גם היום, מאות ואפילו אלפי שנים לאחר תקופתם של חז"ל, לעצות ומסרים שלהם יש חשיבות רבה, ואנחנו מזמינים אתכם להיזכר בחכמתם בעזרת הציטוטים האלה...
חגגו את פורים עם 17 תמונות נדירות שיחזירו אתכם אחורה בזמן!
חג פורים הוא מועד ססגוני, וכבר בימים עברו ידעו לחגוג אותו כראוי. אתם מוזמנים לצפות בחגיגות החג מלפני קום המדינה ועד לשנות ה-80 בתמונות הבאות...
מסע אל ארץ הקודש: סיפורו המרגש של הבמאי היהודי לארי פריש
הסרטון הבא מתאר את סיפורו של לארי פריש, היוצר של הסרט "עמוד האש", בו הוא מספר אודותיו ועל הקושי שלו כנער ציוני בארה"ב בשנות ה-40...
נקודה למחשבה על שמחת תורה בצל המלחמה - סרטון מרגש!
מתקפת ה-7 באוקטובר הפכה את אחד מהחגים הכי שמחים בלוח השנה היהודי ליום זיכרון כואב - איך אפשר להתמודד עם המצב הזה ולשלב בין העצב לשמחה?
הקהילות שהיו והושמדו: 7 סיפורים שכל יהודי צריך להכיר היום
קהילות אלו, שהיוו מרכזי תרבות, דת, חינוך ומסחר, נמחקו כמעט לחלוטין בתוך שנים ספורות בידי הנאצים ומשתפי הפעולה עמם, אך אסור לנו לשכוח אותן.
המרד שהסתיים בחורבן: מה קרה ביום שחרץ את גורל היהודים?
הסרטון הבא יספק לכם הצצה סוחפת אל מה שהתרחש על אדמת ירושלים הנצורה בשנת 70 לספירה - בקרב האחרון של ממלכת יהודה על העיר ירושלים ובית המקדש.
תיעוד נדיר ומרגש: כך נראו חגיגות פורים בישראל של שנות ה-30
העדלאידע היא מסורת נפלאה של תהלוכה חגיגית בחג פורים שאנו מקיימים במשך שנים רבות, אבל האם אי פעם עצרתם ושאלתם את עצמכם מתי היא החלה?
הסרטון שייקח אתכם למסע אל התקופה המפוארת ביותר של בירתנו
חפירות שנערכות בעיר דוד חושפות כיצד ירושלים נראתה לפני 2,000 שנה, בתקופת בית שני. הצטרפו למסע מרתק אל ההיסטוריה של עמנו ועיר בירתנו.
קיצור תולדות העם היהודי - תיעוד היסטורי מרתק שכדאי להכיר
"עם שאינו יודע את עברו, ההווה שלו דל ועתידו לוט בערפל" - אתם מזומנים לצפות בקיצור תולדות העם היהודי ולהכיר את ההיסטוריה המרתקת שלנו...
תפילה לשלום חיילי צה"ל - סרטון עם מסר שממלא את הלב בתקווה
בצל ימי המלחמה והאווירה שאנו חווים בתקופה האחרונה, החזן הצבאי הראשי שי אברמסון מבצע בסרטון הבא תפילה מיוחדת ומרגשת שמוקדשת לחיילי צה"ל.
בריאת העולם בחרוזים: שיר קצר ומשעשע שיעלה חיוך על פניכם
המשורר דוד אשל לקח את אחד הקטעים האהובים התורה – בריאת העולם, וחיבר שיר יפיפה ומלא חרוזים וקסם כמו שרק הוא יודע לעשות.
הצצה אל העבר: מה גילו באחד מאתרי החפירות המיוחדים בארץ?
הצטרפו אל ד"ר מיכאל פרייקמן בסיור מרתק אל אתר עתיקות שעוזר לנו לחשוף את החיים בארץ ישראל לפני אלפי שנים...
והיא שעמדה בביצוע בלתי נשכח שמאחוריו סיפור שמחמם את הלב...
הרכב הא-קפלה היהודי Y-Studs הזמין אורח מיוחד לביצוע הבא לשיר "והיא שעמדה", והתוצאה היא ביצוע עוצמתי ומרגש במיוחד שכדאי לכם לראות ולשמוע...
סיפורו המדהים של יהודה המכבי - מנהיג המרד שטלטל אימפריה
למה יהודה המכבי נחשב למנהיג מוערך כל כך ומה היה כל כך מדהים במרד ובניצחון שלו? צפו בסרטון הבא וגלו את הסיפור המלא והמרתק של חג החנוכה.
ככה נראה המקום הקדוש אליו היהודים עלו לרגל לפני אלפי שנים...
כיצד נראה היה בית המקדש? משילוב של מידע היסטורי ותוכנות גרפיקה מודרניות אפשר ליצור שחזור מדיוק להפליא של המבנה הקדוש. צאו לסיור מודרך במקדש.
מעורר מחשבה: תראו איך מצב של "בושות" דווקא הביא לסוף טוב...
סיפור ההשגחה המוזר והמדהים של הרב דוד גרוסמן מוכיח שהחיים יכולים להוביל אותנו למקומות מדהימים אם רק נהייה פתוחים לכך...
5 ברכות לפסח – עכשיו זה הזמן לאחל חג שמח למי שאתם אוהבים
אין דרך טובה יותר לאחל חג שמח לאנשים שאנחנו אוהבים מאשר עם ברכות מיוחדות ואיחולים לבביים. אז בחרו ברכה לפסח ושלחו לכל מי שאתם מכירים!
ד"ר אבשלום קור יסביר לכם מה המקור האמיתי של שם המשפחה שלכם
מה המקור של שמות המשפחה היהודיים? בסרטון הבא ד"ר אבשלום קור יסביר לכם על כך ותלמדו גם למה היהודים ברחבי אירופה העניקו לעצמם שמות משפחה.
עם אוסף הברכות המקסים הזה תוכלו לאחל שנה טובה בדרך נפלאה!
אם עוד לא איחלתם שנה טובה לחברים ולמשפחה, עכשיו זה הזמן! בחרו אחת או כמה מהברכות הבאות ושלחו לכל מי שאתם מכירים בלחיצת כפתור אחת!
צפו בשני זמרים ידועים מבצעים גרסה נפלאה לשיר אהוב של פסח
"והיא שעמדה" הוא קטע מוכר מהגדת הפסח שעוסק בהצלת עם ישראל על ידי הקדוש ברוך הוא מכל אויביו, ובימים שעוברים עלינו הוא מקבל משמעות חזקה מתמיד.
צאו למסע בעקבות הסיפורים של קהילות יהודיות מיוחדת ומפתיעות
מדינת ישראל היא הבית של העם היהודי, אבל כפי שכולנו יודעים יש קהילות יהודיות גדולות גם במדינות אחרות, ויש להן סיפורים מרגשים והיסטוריה מפתיעה...
שיעור יהדות: צפו בהסבר מרתק על מגוון סגולות חג החנוכה
לקראת חג האורות אתם מוזמנים להקשיב לדבריו של הרב עמנואל מזרחי, שיסביר לכם בסרטון הבא על הסגולות החשובות של חנוכה שאולי לא הכרתם עד היום...
הזמר אברהם פריד מזמין אתכם להתרגש מביצוע מיוחד לשיר "אבא"...
כבר שנים רבות שאברהם פריד נחשב לאחד מגדולי הזמרים החסידיים בעולם, והביצוע שלו לשיר המרגש "אבא" הוא דוגמה מצויינת לקול ולכישרון הנהדרים שלו...
אתם מוזמנים לצפות במופע סוחף של מוזיקה וריקודים יהודיים
לעם היהודי יש מסורת תרבותית ארוכה ומפוארת שכוללת שירים וריקודים נפלאים, שמחלק גדול מהם תוכלו ליהנות במופע הסוחף שלפניכם!
בחרו ברכה מבין ה-5 ושלחו לכל מי שתרצו לאחל לו חג חנוכה שמח!
מחפשים ברכה לחנוכה שאפשר לשלוח לחברים, למשפחה או לבן או בת הזוג? כאן תמצאו את המילים הנכונות, ותוכלו לשלוח ברכות לחנוכה בלחיצת כפתור!
מרגש: ניצול שואה מספר מה חווה כשגילה שהוא סוף סוף חופשי
מה עושה ילד במחנה השמדה ברגע שהוא הראשון שמגלה שהנאצים ברחו וכולם חופשיים? את הסיפור הזה הוא לא ישכח לעולם, וגם אתם לא אחרי שתשמעו אותו...
מחרוזת השירים הנפלאה הזאת עושה כבוד לעיר הכי יפה העולם!
המופע שלפניכם ייקח אתכם למבחר אתרים מוכרים בעיר הקדושה, ויענג את האוזן שלכם עם גרסאות כיסוי נהדרות לשירים היפים שהוקדשו לירושלים לאורך השנים
סיפורו של ניצול השואה הזה מלמד לקח חשוב על סליחה ומחילה...
הסיפור שמוצג בסרטון הזה משמש כתזכורת לא רק לכוחם של שורדי השואה, אלא גם לחוכמת החיים שאנו יכולים ללמוד מהם...
האפר של חורבן ירושלים - סרטון מרתק שכדאי לראות לפני 9 באב
כולנו מכירים את רחבת התפילה של הכותל המערבי, אבל הסודות המדהימים ביותר שלו מסתתרים דווקא מעברו השני. אתם הולכים לגלות כמה דברים מדהימים...
18 ציטוטים שיעודדו אתכם לצאת ולהגשים את החלומות שלכם
חלקנו חולמים בגדול, וחלקנו חולמים בקטן, אך לא משנה כמה גדול החלום שלך, 18 הציטוטים האלה יזכירו לך שיש בך את הכוח להגשים אותו.
15 המשפטים האלה יעזרו לכם להתחיל את היום בדרך הכי טובה שיש
רובנו לא מקדישים מחשבה מיוחדת לשגרת הבוקר שלנו, אך חשוב להכניס לתוכה את המשפטים המעצימים האלה שיעזרו לכם לפתוח כל יום על הצד הטוב ביותר.
גלו כיצד לאמץ גישה חיובית בכל יום עם 7 עצות מעשיות ויעילות
מחשבות שליליות אופפות את כולנו מדי פעם, אבל ניתן להיפטר מהגישה הזו עם ידי אימוץ של גישה חיובית יומית עם כמה טיפים חכמים ויעילים במיוחד.
סרטון חשוב: מה לעשות כשאתם מרגישים תקועים וחסרי מוטיבציה?
תקופות של חוסר מוטיבציה זה בעיה שרבים מתמודדים איתה, במיוחד בזמנים שיש בחיים שלנו הרבה חוסר ודאות וחרדה. גלו כיצד ניתן להתמודד איתן ביעילות.
לחצו על המזל האסטרולוגי שלכם ותגלו איך אתם מתנהלים עם כסף
האם הכסף שלכם שולט בכם או שאתם בו? האם אתם יודעים כיצד לחסוך לעתיד או להשקיע נכון בהווה שלכם? את כל זה יכול לספר לכם המזל האסטרולוגי שלכם!
חוגגים את האהבה – שלחו את הסרטון הזה לאדם המיוחד שבלבכם!
שלחו ברכה ליום האהבה לאדם שאתם אוהבים, עם מילים מקסימות שמחממות את הלב ומראות מה האהבה שלכם גורמת לכם להרגיש.
האיש הזה תחקר 500 עשירים וסיכם את ההצלחה שלהם ב-13 טיפים
האם יש נוסחה להצלחה ולעושר? מתברר שכן, ומפתיע שלא הכרתם אותה כי היא כבר בת יותר מ-80 שנה! בואו לגלות מה הסוד שהמיליונרים כבר חשפו מזמן.
10 עצות שיעזרו לך לתקן את הטעות מס' 1 שמובילה זוגות לפרידה
אי אפשר להימנע מריבים בזוגיות, כי כל שני אנשים שחיים ביחד למשך זמן מה יריבו בסופו של דבר. מה שכן צריך לעשות זה ללמוד כיצד לריב נכון!
5 שפות האהבה - למדו להכירן וכיצד להשתמש בכל אחת ואחת מהן
מה זה בכלל שפת אהבה והאם אתם מדברים באותה שפה כמו בני הזוג שלכם? תשובות לשאלות אלו ועוד תגלו בעזרת הכתבה הבאה...
10 חוקים להצלחה מאת הסופר של "הנזיר שמכר את הפרארי שלו"
רובין שארמה, מחבר הספר הנוגע "הנזיר שמכר את הפרארי שלו", נותן 10 עצות חכמות שיאפשרו לכם להיות מצליחים בכל תחום שתבחרו בחיים.
10 יתרונות של חיבוקים שעוזרים להתמודד עם מצבים קשים
חיבוק משפר את ההרגשה הכללית שלנו, ולצד זאת הוא גם בעל יתרונות נפלאים נוספים שלא הכרתם. 10 הבאים, יגרמו לכם לרצות לחבק את יקיריכים כבר עכשיו.
8 טיפים שישחררו את הראש שלכם ממעגל המחשבות השליליות
בשפה המקצועית קוראים לזה ״רומינציה״, אך השם לא באמת משנה. מה שמשנה זה איך להפסיק את מעגל המחשבות השלילי, ו-8 הטיפים האלה יעזרו לכם...
7 צעדים שיעזרו לכם ללמוד לסלוח לעצמכם ולפתוח דף חדש
למרות שכל אחד מאיתנו חש לפעמים כעס או אכזבה מעצמו, מעטים זוכרים גם לסלוח לעצמם. העצות הללו יעזרו לכם להשיג צמיחה והתקדמות בעזרת סליחה עצמית.
14 משפטים חכמים שיעזרו לך להתמודד עם מה שלא בשליטתך
ליקטנו עבורכם 14 משפטים חכמים שיכולים לעזור בהתמודדות עם אי הוודאות, ואולי אף להפוך אותה ממקור של חרדה למנוף של צמיחה והתפתחות.
חזרו על המשפטים האלה בכל יום ותראו איך חייכם ישתנו לטובה...
יש אנשים שאין להם זמן לעשות מדיטציה על הבוקר כדי לוודא שיהיה להם יום טוב. אם אתם כאלה, הקדישו רק 2 דקות לאחת המנטרות האלה ותראו מה זה עושה...
מרגש: ניצול שואה מספר מה חווה כשגילה שהוא סוף סוף חופשי
מה עושה ילד במחנה השמדה ברגע שהוא הראשון שמגלה שהנאצים ברחו וכולם חופשיים? את הסיפור הזה הוא לא ישכח לעולם, וגם אתם לא אחרי שתשמעו אותו...
7 שמנים טבעיים ובריאים לטיפול בחרדות בדרך יעילה וקלה
כבר במשך אלפי שנים משתמשים בשמנים אתריים לריפוי הגוף והנפש, והיום אתם תכירו 7 שמנים אתריים מומלצים לטיפול בחרדות.
לאישה מהדהימה הזו יש גישה נפלאה לחיים שכולם צריכים לאמץ!
ליזי ולאסקז סובלת מתסמונת נדירה שגורמת לשלל בעיות בריאותיות, אבל כולנו יכולים ללמוד המון מהגישה שלה לחיים ומהדרך שבה היא מגדירה את עצמה.
קשיבות לעת זקנה: הטכניקה שמגנה על הגוף והמוח בגיל מבוגר
כיום משתמשים בקשיבות לטיפול במצבי מצוקה, חרדה ודיכאון, והיא יכולה לסייע לנו להזדקן בצורה בריאה יותר – מבחינה גופנית, נפשית ואף קוגניטיבית.
קחו פיקוד על הרגשות שלכם והחיים שלכם יהפכו לטובים יותר!
הכנו לכם מדריך מקיף – עשיר בכלים, תובנות וטיפים מעשיים – שיעזור לכם להתחיל לשפר את החיים ולנהל את הרגשות שלכם במקום שהם ינהלו אתכם!
הכירו את "טבלת התשע" – המודל שיסייע לכם להבין מי אתם באמת
האניאגרם של האישיות, או בשמו האחר - מודל התשע - עזר לאינספור אנשים ברחבי העולם לגלות את עצמם מחדש ולהכיר טוב יותר את חבריהם ובני משפחתם...
9 טיפים שכל זוג פנסיונרים חייב לדעת - מס' 7 הוא בגדר חובה!
פרישה משותפת לגמלאות חושפת זוגות רבים למציאות חדשה שעשויה לא פעם לאתגר את מערכת היחסים. הכירו 9 טיפים יעילים שיעזרו לכם להסתגל לחיים החדשים.
14 הציטוטים של המשורר הזה יגרמו לכם לחשוב לעומק על החיים
היכנסו וגלו 14 ציטוטים של אלפרד טניסון, שמומלץ להתעמק בכל אחד מהם, כי כולם יכולים לגרום לכם לחשוב על החיים אחרת ולהעניק לכם השראה...
איך מתמודדים עם בני משפחה רעילים: 7 דרכים טובות לנטרל אותם
האם יש מישהו במשפחה שלכם שגורם לכם להרגיש רע עם עצמכם או שממרר את חייכם? היכנסו וגלו 7 סוגי התנהגות רעילה בין בני משפחה וכיצד להתמודד איתה.
שלחו את הסרטון המקסים הזה לאנשים שאף פעם לא תשאירו לבד...
הסיפור הבא מגיע ממנהג עתיק יומין של בני שבט אינדיאני אמריקאי – הצ'רוקי – והוא יכול ללמד אתכם שיעור חשוב לחיים שיעזור לכם לעבור זמנים קשים.
המדע שמאחורי פוסט טראומה והטיפול הישראלי החדשני לבעיה
הכירו את "חדר הכושר" שמלמד את המוח להירגע ועוד מבחר פיתוחים וטיפולים ישראליים חדשניים שעתידים לתת מענה טוב מתמיד לטיפול בפוסט טראומה.
מכתביו הנפלאים של אבא - סיפור מרגש על ילד קטן שקיבל מתנה...
משפחה, אהבה, התמודדות עם משברים ומוות הם נושאים גדולים שמעסיקים את כולנו, אך הסיפור המרגש שלפניכם מראה שיש גם דרך אחרת לחשוב עליהם...
גלו איזו חיה אתם לפי גלגל המזלות האינדיאני ומה היא מסמלת
לתרבויות רבות יש גלגלי מזלות שונים מזה שאנו רגילים אליו והיום אתם תגלו מה המזל השני שלכם על פי גלגל המזלות של האינדיאנים, ומה הוא אומר עליכם
מאז ועד היום - הסיפור המרגש והבלתי יאומן של העם היהודי
העם היהודי התגבר על אינספור מכשולים, הוגלה וחזר למולדתו, ושמר על זהותו במשך כל הזמן הזה. צפו בסרטון המתורגם שמתאר את ההיסטוריה המופלאה שלנו.
חפירות בירושלים חשפו מבנה מיוחד במינו עם אוצר בן 2,800 שנה...
בחפירות ארכיאולוגיות שנערכו לאחרונה סביב חומות ירושלים התגלה מבנה מיוחד שהפתיע את החוקרים וסיפק להם הצצה מרתקת לחיים בעיר לפני 2,800 שנה.
הגוף והנפש שלכם זקוקים ל-7 סוגי מנוחה שונים וכך תשיגו אותם
חוץ משינה, הגוף, המוח והנפש שלכם זקוקים להרבה סוגי מנוחה, והיום תכירו את ה-7 החשובים ביותר שבזכותם תצליחו להתמודד עם השחיקה של החיים.
כנראה שזו התעלומה המרתקת ביותר שסובבת את חורבן בית המקדש...
בבית המקדש שבירושלים היו אינספור תשמישי קדושה ואוצרות יקרי ערך, אך עקבותיהם נעלמו לאחר חורבן הבית. הסרטון הבא מנסה לחשוף מה עלה בגורלם...
שפת התן ושפת הג'ירף: המדריך שילמד אתכם תקשורת טובה יותר
אם תקפידו על כללי התקשורת המקרבת, תוכלו לשפר את התקשורת הבין-אישית שלכם עם כל אדם בחייכם ולמנוע את כל הריבים שביחסים שלכם עם בן/בת הזוג.
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: