מחקר גילה שהפעילות הזאת מורידה את הסיכון לאלצהיימר ב-30%!
יותר מ-10,000 מבוגרים נחקרו במשך שנים ארוכות, ונמצא שאלו מהם שהקדישו זמן לפעילות הפשוטה הזאת זכו בבריאות מוחית הרבה יותר טובה!
5 טיפים לפינוי זיכרון באייפון בלי למחוק תמונות וסרטים!
חוץ ממחיקת סרטונים ותמונות יש עוד הרבה דברים שאפשר לעשות כדי לפנות מקום אחסון במכשירי אייפון. בעזרת הסרטון הזה תראו הדגמות והסברים מפורטים!
טסים לטיול חורפי בפולין? אלו שווקי חג המולד שאסור לפספס!
אם אתם טסים בקרוב לפולין או רוצים לגלות מדוע למה לעשות זאת דווקא עכשיו, אתם מוזמנים לצפות בסרטון הבא ולהכיר את 3 שווקי חג המולד הכי מומלצים.
דרכים לשפר את האון המיני באופן טבעי
מסיבה כזו או אחרת התחיל המגדל המפואר שלך לקרוס במיטה? חכה שנייה עם הוויאגרה. כאן תקבל הסבר איך בעזרת האוכל הנכון תוכל להעמיד את הכול במקום. ויש גם בונוס: תפריט מיוחד שבתוך חודשיים יהפוך אותך לנמר במיטה.
כאשר הגוף יוצא מאיזון - מי סובל מחוסר איזון הורמונאלי?
במאמר זה, מספרת ד"ר טוקצ'ינסקי על תופעת חוסר האיזון ההורמנאלי, התוקפת אותנו בעיקר בגיל העמידה, ומשפיעה על הפריון, הריון, מצב הרוח ועוד.
על החשיבות של מחמאות בזוגיות - עצות חשובות שכדאי לשמוע!
הרב זמיר כהן עומד להסביר לכם עד כמה מחמאות בזוגיות הן חלק בלתי נפרד מהמתכון לחיים משותפים ומאושרים באמת. כדאי להקשיב וליישם!
ד"ר ניל ברנרד מסביר: המזונות הכי מועילים לשיפור הזיכרון
בהרצאה חשובה ומרתקת הרופא הזה מסביר למה מחבת ברזל יצוק ושומן בשר הם מסוכנים ומזיקים, ומה כדאי לאכול כדי לשמור על מוח חזק ובריא למשך שנים.
דברים שאתם צריכים כבר לדעת..
דברים על החיים שאתם צריכים כבר לדעת.... מצחיק!
חיסונים - טוב או רע?
נושא החיסונים מהווה דילמה גדולה, ההורה המתלבט רואה מולו שתי קבוצות מרכזיות: רופאים מתוך הממסד הרפואי, שרואים במתן החיסונים הכרח חיוני תוך שמקטינים את חשיבות תופעות הלוואי והנזקים, ורופאים כמוני, הממליצים על מידה של זהירות וצורך להתאים את החיסונים לתי
סכנה חודשית: על הפיתרון לתסמונת הטרום ווסתית!
במאמר זה סוקרת ד"ר טוקצ'ינסקי את הסיכונים, הטיפולים והסימפטומים של ה PMS - התסמונת הטרום ווסתית.
פאנל המומחיות של בא-במייל: כך תצלחו את הימים הקרים בשלום
אל תזניחו את הבריאות, התזונה והכושר בעונת החורף הקרה! הקשיבו לטיפים של המומחיות המשפיעות האלו ויישמו אותן כדי לשמור על הבריאות והגזרה בחורף.
כנראה שזה אחד מהדואטים הכי מרגשים שאי פעם שמענו - מומלץ!
2 זמרות מוכשרות במיוחד שילבו את הקולות המדהימים שלהן כדי לבצע גרסה מודרנית ליצירה קלאסית של מוצרט. אם אתם אוהבים תרבות ושירה כדאי לצפות בהן...
עקיצה קטנה כאב גדול - על רעל דבורים ושמירה על הבריאות
במאמר זה מסבירה ד"ר טוקצ'ינסקי על רעל הדבורים ועל הסכנות לגוף הנעקץ.
תמונת מצב: מה קורה באפריקה ואיך זה קשור לעתיד של כל העולם?
ארה"ב, סין ורוסיה נאבקות על שליטה במשאבי העתיד והשפעה אזורית באזור מוכה טרור ואלימות - למה זה קורה ואיך הן עושות את זה?
מרגישים שאתם חושבים יותר מדי ולא מתקדמים? צפו בסרטון הזה!
בסרטון הבא תכירו 3 שיטות פשוטות וקצרות שעוזרות להתגבר על חשיבת יתר ולגייס את המוטיבציה שצריך כדי להתחיל לעשות דברים ולהתקדם בחיים.
אתם לא תאמינו שהתפקידים הממשלתיים ההזויים האלו באמת קיימים
הקמת הממשלה ה-35 של ישראל הביאה עימה דיון ציבורי אודות תיקים חדשים שנכללים בה, ולכן חפשנו תפקידים ממשלתיים הזויים מהעולם, ואלו ה-7 שמצאנו.
צפו בחברי סירק דו סוליי קופצים לאוויר במופעים עוצרי נשימה
בסרטון הבא מחכים לכם 2 מופעים של אחד מהקרקסים האהובים והמפורסמים בעולם, שיראו לכם את הפוטנציאל האמיתי של הנדנדה הפשוטה...
הפרעת קשב - לא מה שחשבתם
מיתוסים על הפרעות קשב
ללמוד לקבל אהבה במעשים - שיעור בזוגיות מהסבתא הכי מצחיקה
הבעל לא יודע לתת מחמאות והאישה מרגישה שלא אוהבים אותה - איך הסבתא הכי מצחיקה בעולם הזוגיות תעזור להם לתקן את מערכת היחסים?
שיווי משקל ושליטה – פנינה סימון שחר
ברפואה המערבית יש לסחרחורת או 'ורטיגו' מספר מצומצם של אבחונים ותרופות, אך להומיאופתיה יש מעל 300 תרופות למקרים השונים של סחרחורת. במאמר מסבירה פנינה סימון שחר, הומיאופתית מומחית, כיצד רואה ההומיאופתיה את התופעה.
תסמינים ובעיות בגיל המעבר - מאמר לאישה הסובלת
11% מאוכלוסיית העולם הן נשים בגיל המעבר. זהו גיל מלא אתגרים ושינויים, היכול גם להביא עימו שלל מחלות וסימפטומים קשים. במאמר, סוקרת ד"ר טוקצ'ינסקי את הסימפטומים האפשריים.
תחום הרפואה הזה הולך לשנות את הבריאות שלנו בעתיד לטובה!
חלקנו הגדול כבר מאס בכדורים ותרופות שלא עוזרים לכאבים ולמחלות שלנו, לכן כדאי להכיר את הרפואה הפונקציונאלית מותאמת אישית שתשים לזה סוף...
4 צעדים להגשמה על פי המדע - סרטון שחשוב לראות עד הסוף!
הסופרת והמנטורית מל רובינס מזמינה אתכם להכיר 4 צעדים מוכחים מחקרים שיעזרו לכם לזכות בהגשמה עצמית ובחיים טובים יותר - סרטון מומלץ!
שיטת הקניות הפשוטה שחוסכת כסף ומבטיחה שבוע תזונתי ומסודר
קניות הפכו למקור לחץ לא קטן: המחירים עולים והתקציב מתכווץ. כדי להתמודד עם המצב כדאי להכיר שיטת קניות שמסייעת לחסוך בהוצאות וגם לדאוג לבריאות...
הדרך לבאר שבע - סרטון נוסטלגי נפלא של מסע בישראל בשנת 1955
"זוהי ישראלי" הייתה סדרה של סרטוני תדמית שצולמו בישראל הצעירה ב-1955. בקטע שלפניכם צוות הצילום יוצא למסע מחיפה לבאר שבע, ומצג את בירת הנגב...
כתובת הדוא"ל הוסרה מהרשימה ולא ניתן לשלוח אליה את הכתבה. לחזרה לחץ כאן
במקום להזין בכל פעם מחדש את כתובות המייל של החברים אליהם רוצים לשלוח, צרו לכם רשימת קשר אישית שתהיה זמינה לשימוש בכל פעם שתרצו לשתף את המשפחה והחברים.
כעת תוכלו להוסיף בקלות ובמהירות את אנשי הקשר מחשבון המייל שלכם (כמו וואלה, ג"ימייל ועוד..), או להזין ידנית באופן חד פעמי את כתובות המייל שאתם רוצים לשמור.
נגישות
