ד"ר מייקל גרגר - בא-במייל

5:20

הכירו את שיטת התזונה שהמחקרים הוכיחו כמונעת סוכרת סוג 2

רבים מגדירים את מחלת הסוכרת כמגפה של המאה ה-21 - אך לפי ד"ר מייקל גרגר ניתן למנוע אותה באמצעות הקפדה על עקרונות התזונה שהוא חושף בסרטון הזה

5:39

הד"ר מסביר: כך תצמצמו את הסיכון לסרטן המעי באמצעות תזונתכם

סרטן המעי הגס שכיח מאוד בעולם המערבי, אך הרבה פחות במדינות אפריקה - על פי מחקר חדש ההבדל הוא בתזונה. ד"ר מייקל גרגר מסביר זאת טוב מכולם...

4:35

בואו לגלות מה הקשר בין אכילת ביצים להתפתחות תאים סרטניים

ד"ר מייקל גרגר חקר ומצא כי ייתכן וישנו קשר ישיר צריכת ביצים לבין התפתחותם של סוגי סרטן שונים, לכן מוטב שתקשיבו למה שיש לו להגיד בנושא...

3:50

מה בריא יותר, קפה בקלייה בהירה או כהה? ד"ר גרגר מסביר...

אם תהיתם מה הקשר בין קפה לירידה במשקל ואופן קליית פולי המשקה, כדאי שתקשיבו לדבריו של ד"ר גרגר שמסביר על הנושא בקצרה ובפשטות.

4:46

הרופא הזה בדק ומצא את הדיאטה הטובה ביותר לטיפול בכאבי בטן...

אם אתם סובלים מנפיחות בבטן, אי נוחות, גיהוקים ובחילות, או שאתם מכירים מישהו כזה, מומלץ מאוד שתקשיבו לפתרון היעיל של ד"ר גרגר...

6:54

ד"ר גרגר מצא את המזונות הטובים ביותר לשמירה על החניכיים...

ד"ר גרגר בדק ומצא כי אם נפסיק לצחצח את השיניים שלנו ונאכל את המזונות הבאים, נוכל לשמור על חניכיים בריאות. נשמע מוזר? צפו ותיווכחו באמת הדבר...

6:14

שותים קפה עם חלב? ד"ר גרגר יסביר לכם איזה טעות אתם עושים

מעבר להנאה ולתחושת הערנות שנגרמות כתוצאה מצריכת קפה, יש למשקה גם יתרונות בריאותיים - שעומדים בסכנה אם אתם בוחרים להוסיף חלב לכוס הקפה שלכם

4:34

המאכל הזה יכול לעכב ולהילחם במחלות הלב המסוכנות ביותר!

משום שמחלות לב הן אחד מגורמי התמותה המובילים בעולם, חשוב מאוד שנדע כיצד להימנע מהן, ואכילת המאכל הזה היא דרך מוכחת לעשות זאת!

4:34

גלו את היתרונות המוכחים של אכילת פירות יער לתפקוד מוחנו

מתברר שפירות יער למיניהם הם לא רק תוספת טעימה ומתוקה לקינוחים שונים, אלא גם אכילתם לבד מאפשרת לשמר ולשפר את התפקוד הקוגניטיבי ואת בריאות המוח

4:33

הד"ר ממליץ: אלו הירקות שכדאי לאכול כדי לטפל בכולסטרול שלכם

מעבר לערכיו התזונתיים הגבוהים, מחקרים עדכניים חושפים שלקייל, ולכרוב באופן כללי, יש השפעה חיובית חשובה מאוד על מצב הכולסטרול שלנו...