כשתגלו את היתרונות הבריאותיים של הצום, פעם בשנה לא תספיק לכם
רגע לפני שאתם מחליטים אם לצום או לא ביום כיפור, כדאי שתכירו את יתרונותיו הבריאותיים והנפשיים של הצום.
כך תעבירו את הצום בקלות!
תעשיית צמחי המרפא מציעה פיתרון לצום קל שיאפשר לנו להתעלם מעינוי הגוף ולקיים את מצוות החג - חיזוק הרוח!
בעזרת 7 המתכונים האלה תכינו מנות טעימות ומשביעות כאחד
לא צריך לבחור בין טעם נהדר לבין תחושת שובע מספקת, כי תוכלו ליהנות משניהם יחדיו בעזרת 7 המתכונים הבאים, שיעזרו לכם לעבור את צום כיפור בשלום.
איך כדאי לשבור את הצום - המלצות של 5 שפים!
5 שפים מציעים את המתכונים שלהם לארוחה שאחרי הצום ופותחים לנו את התיאבון...
זה מדהים לגלות כמה השפעות בריאותיות יש לשעות האכילה שלנו...
באיזה שלב של היום אתם אוכלים יותר, בתחילתו או סופו? השאלה הזאת אולי נראית לכם חסרת משמעות, אבל הרופא הזה יסביר לכם שזה ממש לא המצב...
על מה אנחנו נלחמים? תזכורת לקראת תשעה באב
סרטון מרגש המזכיר לנו שכולנו יהודים ומדוע אנחנו כאן, מיוחד לתשעה באב
י` בטבת, התאריך שכל יהודי צריך להכיר
מאמר מעניין על ההיסטוריה היהודית שנסובה סביב י' בטבת ועל הסיבות לצום והאבל היהודי.
צום תשעה באב במחנה הריכוז - סיפור אמיתי ומרגש!
סיפור שסופר על-ידי סבתי מדי שנה בהתקרב תשעה באב, על ציון יום חורבן בית המקדש במחנה הריכוז.
צום עשרה בטבת - נקודה למחשבה
לקראת צום עשרה בטבת, הסבר קצר על מהות הצום ומשמעותו
בעזרת 9 הטיפים האלו תעברו את צום יום כיפור בצורה קלה וטובה
יתכן שחלק מהדברים שאתם רגילים לעשות כדי להקל על עצמכם בכיפור בעצם מקשים עליכם. הכירו את 9 הטיפים שיעשו סדר בבלגן ויעבירו לכם את הצום בקלות.
כתובת הדוא"ל הוסרה מהרשימה ולא ניתן לשלוח אליה את הכתבה. לחזרה לחץ כאן
במקום להזין בכל פעם מחדש את כתובות המייל של החברים אליהם רוצים לשלוח, צרו לכם רשימת קשר אישית שתהיה זמינה לשימוש בכל פעם שתרצו לשתף את המשפחה והחברים.
כעת תוכלו להוסיף בקלות ובמהירות את אנשי הקשר מחשבון המייל שלכם (כמו וואלה, ג"ימייל ועוד..), או להזין ידנית באופן חד פעמי את כתובות המייל שאתם רוצים לשמור.
