8 הפעולות הבאות פוגעות בעמוד השדרה שלכם, וכך תמנעו מהן
מדי יום אנו עושים פעולות שעלולות לשחוק ולגרום נזק לעמוד השדרה שלנו. לפניכם 8 מהפעולות הללו והסבר כיצד לבצען באופן שימנע פגיעה.
5 פעולות שקטות - כך תהיו נוכחים ברגע
מצגת מקסימה מלווה במוסיקה שמציגה 5 פעולות שקטות למדיטציה פשוטה...
גם אני נפגעתי ממשבר מעמד הביניים...
כבני מעמד הביניים, אנחנו נאלצים להסתפק בדברים ישנים, קטנים, ולא נוחים משום שזה כל מה שאנחנו יכולים להרשות לעצמנו. המצגת הבאה מראה בדיוק מה..
בסרטון הבא תגלו 29 פעולות נפוצות שרוב האנשים לא עושים נכון
חימום פיצה במיקרוגל ושאיבת אבק מהשטיח, הן חלק מפעולות שיגרתיות שאתם עושים בכל יום, אך האם אתם מבצעים אותן נכון?
10 פעולות קטנות ומאתגרות שחובה לעשות היום למען האושר שלכם
כל יום הוא לוח חלק שאנו מחליטים מה לכתוב עליו, וכדי שתוכלו להיות שמחים ומאושרים, בצעו היום את 10 הפעולות שלפניכם שיעשו לכם רק טוב.
לבחור בחיים: סיפורו של לוחם סיירת שקד שנפגע בראשו, ושרד...
זהו סיפורו המדהים של מנשה בן חיים - לוחם מסיירת שקד שנפצע בראשו, שקע בתרדמת וקם לאחר חודשיים וחצי כשהוא משותק חלקית וסובל מאובדן זיכרון...
פיצוי לנפגעי תאונות אישיות - זכות חשובה מאוד שכדאי להכיר!
כולנו משלמים ביטוח לאומי, אך האם אתם מודעים לזכות שלכם לקבל כסף על פציעות ופגיעות שהתרחשו מחוץ לעבודה ולא במסגרת תאונת דרכים? כך תנצלו אותה.
הילד נפגע או נפצע? כך תדעו האם צריך לרוץ לחדר המיון או לא
ד"ר לארה זיבנרס, יועצת ומדריכה במחלקת טיפול נמרץ, תעזור לכם להעריך את הפציעה של ילדכם ולדעת האם צריך לרוץ לחדר המיון או שאפשר להירגע.
עו"ד מסביר: זכויות ופיצויים של נפגעי תאונות עבודה ב-2024
כמה ימי חופש מקבל נפגע תאונת עבודה? מהן הזכויות שלו? מתי ואיך תובעים את הביטוח הלאומי? בסרטון הבא מחכה לכם מידע חשוב על תאונות עבודה!
נפגעי תאונות עבודה – יתכן שמגיע לכם כסף שלא ידעתם עליו!
נפגעתם בתאונת עבודה? יש מספר גורמים שביכולתכם לתבוע ויתכן שמגיע לכם הרבה כסף ופיצויים. גלו מה עליכם לעשות כעת כדי למצות את זכויותיכם.
הולך רגל? הקטן את הסיכוי להיפגע מרכב ב- 33%!
שימוש בטלפון נייד במהלך חציית כביש עשוי להגדיל משמעותית את הסיכון להיפגע בעת חציית כביש, כך לפי מחקר חדש.
גם אני נפגעתי מהמשבר הכלכלי..
גם אני נפגעתי מהמשבר הכלכלי.. תראו מה קרה לי!
כל מי שעבודתו נפגעה במשבר הקורונה צריך להכיר את המידע הזה
בתחום דיני העבודה בישראל קיימים חוקים שנועדו להגן על עובדים בתקופת משבר הקורונה ובכלל, וגם מספר הטבות וזכויות מיוחדות שאת כולם חשוב להכיר.
פרויקט מרגש מנציח את זכר הנופלים בסרטים קצרים
"פנים. יום. זיכרון." הוא פרויקט הנצחה אמנותי, המספר את סיפורי חללי מערכות ישראל ונפגעי פעולות האיבה בצורה בסדרת סרטוני אנימציה מרגשים.
שירת ההמונים הזו בגבעת התחמושת תעשה לכם צמרמורת בכל הגוף...
לקראת יום הזיכרון לחללי צה"ל ולנפגעי פעולות האיבה, התאחדו עובדי ביטוח לאומי בירושלים עם משפחות השכול למיזם שירה מיוחד, והתוצאה המרגשת לפניכם...
9 פעולות מומלצות לחיזוק המערכת החיסונית ולשיפור בריאותכם
אם אתם חולים לעתים קרובות, רוב הסיכויים שיש לכם מערכת חיסונית חלשה, לכן מומלץ שתכירו 9 דברים שחשוב לעשות כדי לחזק את הגוף ולשפר את הבריאות.
8 טיפים חכמים שיעזרו לכם להפסיק להיפגע מאחרים ולהיות שמחים
רבים מאיתנו לוקחים ללב כל הערה או מעשה של אחרים, ומניחים שמדובר ברצון לנקום או לפגוע בנו באופן אישי. 8 העצות הללו יסייעו לכם להתגבר על הבעיה
בכי טוב: תתפלאו לגלות כמה יתרונות יש לפעולה החשובה הזאת
בכי הוא דבר שיכול לקרות לכל אחד ברגעי עצב או שמחה. אך הבכי הוא לא בהכרח דבר רע או רגשי מדי - יש לו דווקא כמה וכמה יתרונות שתשמחו לשמוע...
כך תטפלו בצלוליט מבלי להיפגע בתהליך
צלוליט הינו בעיה קוסמטית ולא רפואית. ישנם טיפולים אך כוחם אינו ודאי. אורח חיים בריא הוא הדרך הטובה ביותר לטיפול.
הכירו את זכויותיכם! מי אמור לפצות נפגעי תאונת עבודה?
החמרה של בעיה רפואית או נזק גופני שנגרם במהלך שהייה במשרד? בהחלט יכול להיות מדובר במצב של תאונת עבודה שבגינו מגיעים לכם פיצויים...
כך לפיד והחרדים משתפים פעולה בתרמית פוליטית מהגדולות בישראל
שר האוצר בשיתוף עם הח"כים החרדים מצליח באחת התרמיות הגדולות ביותר בהיסטוריה - "השיוויון בנטל" איך הוא מגיב כשחופשים בפניו את הבלוף הגדול?
האחיות האלו מנציחות את אחיהם חללי פעולות איבה בדרך מיוחדת
יש דרכים שונות להנציח חללי פעולות איבה, ושתי האחיות האלו מצאו את זו שמתאימה להם - בעזרת המוזיקה. בכתבה הבאה תשמעו על אחיהם ועל תהליך היצירה
לימדו כיצד להימנע מ-11 פעולות נפוצות הפוגעות בגב שלכם
כאבי הגב הם מהסיבות הנפוצות בגינם פונים אנשים לטיפול רפואי. לפניכם 11 הרגלים שיכולים לגרום נזק לגב, ומידע כיצד ניתן לתקן אותם ולהימנע מהם.
12 פעולות לשיפור התפקוד המוחי שכדאי לבצע, במיוחד את 6!
המוח, האיבר החשוב בגופנו שאחראי על אינספור פעולות, זקוק לעתים לחיזוקים שיסייעו לו בתפקודו. אלו 12 הדרכים הייחודיות שיעזרו לכם להשיג זאת.
למדו כיצד לבצע 7 פעולות בתוכנת חלונות שיעשו פלאים למחשב
לא כולנו יודעים לעשות הכל במחשב, אך יש כמה פעולות חשובות ומועילות שעליכם להכיר על מנת שתוכלו להשתמש במחשבכם בצורה הטובה והחכמה ביותר.
כתובת הדוא"ל הוסרה מהרשימה ולא ניתן לשלוח אליה את הכתבה. לחזרה לחץ כאן
במקום להזין בכל פעם מחדש את כתובות המייל של החברים אליהם רוצים לשלוח, צרו לכם רשימת קשר אישית שתהיה זמינה לשימוש בכל פעם שתרצו לשתף את המשפחה והחברים.
כעת תוכלו להוסיף בקלות ובמהירות את אנשי הקשר מחשבון המייל שלכם (כמו וואלה, ג"ימייל ועוד..), או להזין ידנית באופן חד פעמי את כתובות המייל שאתם רוצים לשמור.
נגישות
