כל חייו דמיאן מנדר היה לוחם. הוא היה צוללן חבלה, צלף מומחה ובמשך שנים רבות גם תיפקד כשכיר חרב בעיראק. היום, דמיאן לוחם למען משהו אחר לחלוטין, שמירה על זכויות בע.. קרא עוד
מתברר שצורת המצח שלכם יכולה להגיד המון על האישיות שלכם!
לכולנו יש פה שאיתו אנו יכולים להגיד כל דבר שנרצה, אך בנוסף אליו יש חלק בפנים שלנו שיכול לגלות לנו דברים רבים על עצמנו...
14 משפטים יפים על החיים מסדרת הילדים הנפלאה שכולם אוהבים
השם טובה ינסון אולי לא אומר לכם הרבה, אך זהו שמה של יוצרת סדרת ספרי המומינים, שכולנו מכירים בזכות סדרת טלוויזיה מקסימה שאפשר ללמוד ממנה המון...
אלו הם 7 חוקי ההצלחה של אחת מהנשים הכי מפורסמות בעולם...
למרות ילדות קשה ומאבקים קשים ומרכבים, אופרה וונפרי הפכה לאחת מהשנים הכי משפיעות בעולם. אלו הם 7 החוקים שעזרו לה לעשות זאת...
דן אריאלי מסביר: כך תוכלו לשנות את עצמכם לטובה בדרך הנכונה
איך אנחנו יכולים להתחיל לשנות את התנהגותנו לטובה? לדן אריאלי יש נקודת מבט מעניינת על השאלה הזו ולכם כדאי להקשיב לו ולהרצאתו הקצרה הבאה על כך...
אלה שני הדברים שאתם חייבים להפנים כדי להצליח בחיים שלכם!
רוצים להפוך את חייכם להצלחה מסחררת? כל מה שאתם צריכים נמצא בתוככם והדרך לגלות את זה היא פשוטה - צפו בסרטון שיעזור לכם לעשות את זה!
6 דברים שאנשים אופטימיים עושים באופן קבוע וכדאי לך לאמץ
אם היה צורך לחלק את כל אנשים בעולם לאופטימיים ופסימיים, רובנו המוחלט היה רוצה להיות אופטימי. עכשיו רק צריך להבין איך עושים את זה...
הגיע הזמן שתעמדו על שלכם: 9 טיפים שיעזרו לכם לעשות זאת
פעמים רבות אנחנו מוצאים את עצמנו "מתקפלים" בפניי אחרים, אך בעזרת 9 הטיפים האלה אתם תוכלו ללמוד לעמוד על שלכם ולהיות אנשים חזקים יותר.
הבעיה החמורה הזו עלולה להרעיל את הזוגיות שלך וחשוב לטפל בה...
יש מחלות שמתפתחות בשקט וללא תסמינים עד שיום אחד הן מתפרצות, ויש טינה שמשפיעה בצורה דומה על מערכות יחסים - העצות האלו יעזרו לך להתמודד איתה.
לא יודעים על מה אפשר לדבר עם הפסיכולוג? הנה כמה הצעות...
מרגישים שאין לכם על מה לדבר עם הפסיכולוג שלכם? או שאולי אתם חוששים לפתוח נושא מסוים? הנה 12 דברים שכדאי לכם לשקול לדבר עליהם עם הפסיכולוג.
פסיכולוגים חושפים את האמת מאחורי 12 מיתוסים שגויים על לחץ
חושבים שלחץ זה לפעמים דבר בריא או שאפשר פשוט להתעלם ממנו והוא יחלוף? זאת ועוד 10 מיתוסים אחרים הם שגויים לחלוטין על פי הפסיכולוגים האלה...
11 דגלים אדומים לזוגיות הלא נכונה ששותפו על ידי גולשי הרשת
גולשים מרחבי הרשת שיתפו לאחרונה באתר Reddit את הדגלים האדומים והסימנים שגרמו להם להבין שהם בקשר עם האדם הלא נכון, וכדאי לכולנו להכיר אותם.
כל עם והפתגמים שלו – 21 אמרות משעשעות וחכמות מרחבי העולם
באוסף הפתגמים הבא אנחנו בטוחים שתזהו לפחות אחד – זה שהגיע מתרבות המוצא שלכם – אך יחד איתו אתם תגלו עוד 20 פתגמים נוספים שאולי לא הכרתם כלל.
הפרחים הראשונים שתראו בתמונות האלה יספרו עליכם הרבה...
רוצים לגלות מה תכונות האופי המיוחדות שלכם? הכנו עבורכם 2 מבחנים פשוטים שיעזרו לכם לעשות זאת בצורה מהנה. עשו אותם אחד אחרי השני וגלו מי אתם.
11 דברים חשובים על החיים שלמדתי מסבא שלי ורציתי לשתף...
לסבא שלי יש חלק גדול בזכרונות הילדות שלי וסיפור החיים שלו תמיד סיפק השראה למשפחה שלנו - אלו הם 11 דברים חשובים שלמדתי ממנו ושבחרתי לשתף אתכם...
10 סוגי אנשים שהנפש שלכם זקוקה להם ואיפה אפשר למצוא אותם
יתכן שכבר יש לכם כמה מהם בחייכם, ויכול להיות שתגלו שחסרים לכם כמה, אז גלו כבר עכשיו מי האנשים שעליכם להקיף את עצמכם בהם ואיך לדעת מי הם.
הרב החכם הזה ילמד אתכם שיעור חשוב לחיים על כישלון והצלחה...
אם גם אתם שואלים את עצמכם לאחר כישלון כלשהו "מה אני שווה?", כדאי שתקשיבו לדברים של הרב החכם הזה שילמד אתכם שיעור חשוב לחיים...
רוצים שתהיה לכם אישיות חזקה? אמצו את תכונות האופי האלו
בניגוד לאמונה הרווחת, תכונות אופי זה דבר שניתן לשנות, לשפר ולאמץ. את 7 התכונות הבאות כדאי לכם מאוד לפתח, כי הן יעידו על כך שאתם אנשים חזקים.
7 טיפים יעילים שיעזרו לכם להתגבר על "תסמונת החפץ הנוצץ"
אתם עובדים קשה למען המטרות שלכם, אך עוד לא הצלחתם להשיג אפילו מטרה אחת? יתכן שאתם סובלים מתסמונת החפץ הנוצץ וכדאי שתגלו איך להיפטר ממנה...
אל תגידו את 10 המשפטים האלה לאנשים שבאמת חשובים לחייכם
הערות פאסיביות-אגרסיביות מזדמנות שנכנסות למערכות היחסים שלנו עשויות להיראות תמימות, אך לאורך זמן הן מזיקות. למדו מה רצוי להימנע מלהגיד.
הכירו את 5 השלבים לזוגיות מאושרת וגלו למה אסור לעצור ב-3...
כולנו מעוניינים בזוגיות ממושכת, אך רבים לא מצליחים לשמור עליה... לאחר 40 שנות ייעוץ זוגי, חולק ג'ד דיימונד את התיאוריה שלו לגבי הסיבה לכך.
15 הציטוטים האלה יזכירו לכם לצאת מהקופסה ולהתפרע מדי פעם
לכולנו יש חובות ורגעים בהם אנו צריכים להיות רציניים ולהיצמד לחוקים, אך 15 הציטוטים שלפניכם יזכירו לכם שמותר לכולנו גם להתפרע לעתים...
קשיבות לעת זקנה: הטכניקה שמגנה על הגוף והמוח בגיל מבוגר
כיום משתמשים בקשיבות לטיפול במצבי מצוקה, חרדה ודיכאון, והיא יכולה לסייע לנו להזדקן בצורה בריאה יותר – מבחינה גופנית, נפשית ואף קוגניטיבית.
סיפורו של הכלב השחור: משל מרגש שמלמד איך להתמודד עם דיכאון
מי שחי עם דיכאון לפעמים מתקשה להסביר לאחרים או אפילו בכלל להבין בעצמו עם איזה נטל הוא מתמודד - לכן אנחנו ממליצים בחום על הסרטון המרגש הזה...
האושר מתחבא בדברים הקטנים - הבינו זאת בעזרת המשל הנהדר הבא
לאיש העסקים המצליח שבסיפור הזה היו לא מעט טיפים לתת לדייג הצעיר שפגש, אך הדייג הצעיר בחר להתעלם מכולם, ומסיבה טובה...
7 צעדים שיעזרו לכם ללמוד לסלוח לעצמכם ולפתוח דף חדש
למרות שכל אחד מאיתנו חש לפעמים כעס או אכזבה מעצמו, מעטים זוכרים גם לסלוח לעצמם. העצות הללו יעזרו לכם להשיג צמיחה והתקדמות בעזרת סליחה עצמית.
המזל שלכם ושל בני זוגכם יכול לנבא את הסיכוי שתבגדו...
בגידה במערכת יחסים נובעת מגורמים רבים שאינם תמיד נוגעים לנפש, אך המזל האסטרולוגי שלכם עוזר לדעת כמה קל או קשה יהיה לכם להתנגד לאפשרות הזו.
הפסיקו לרדוף אחר האושר והתקדמו אליו ב-12 צעדים פשוטים
מרדף מתמיד אחר האושר רק מרחיק אותו מאתנו. מה תוכלו לעשות כדי שהוא יבוא אליכם? 12 הצעדים לאושר על פי בנג'מין פישל יעזרו לכם במשימה זו.
15 פתגמים איריים חכמים ומלאי הומור ואהבה שכדאי לכם להכיר
פתגמים ואמרות מלווים אותנו במהלך החיים ומשקפים את הווי החיים והתרבות שלנו, אך יש סיכוי שאת 15 הפתגמים האיריים הבאים מעולם לא שמעתם.
הרבה יותר קל להיות מאושרים כשמבינים את 3 המפתחות של האושר
האושר הוא לא דבר נסתר שצריך לחפש, אך כן צריך להכיר את המפתחות שפותחים את המנעול שמוביל אליו - אחרי שתכירו אותם, הוא יגיע מעצמו...
50 הטיפים האלה יעזרו לך לחיות ברוגע בלי להוציא על זה אגורה
רמת הלחץ שלנו יכולה להשפיע לרעה על איכות העבודה שלנו, ועקב כך על המשך מסלול הקריירה, ואפשר להפחית אותה בקלות ובעזרת 50 טיפים חסכוניים!
האישה הזאת למדה את כל מה שהיא יודעת על החיים, מהמוות...
ג'ואן הליפקס (Joan Halifax) היא זן בודהיסטית מעוררת השראה שמעודדת אנשים לאמץ את משמעותה האמיתית של האמפתיה והחמלה כדרך חיים
מפתיע לגלות עד כמה הרגשות משפיעים על הגוף – כך תשתחררו מהם
מחשבות, חוויות ורגשות שאנחנו מדחיקים עלולים לכלוא אותו בתוך כלא רגשי ואף לפגוע בנו פיזית. בואו ללמוד איך להשתחרר מרגשות כלואים שתוקעים אתכם.
20 השירים האלו יעזרו לכם להרפיית הגוף ותרגול יוגה ומדיטציה
אספנו עבורכם 20 שירים, גרסאות כיסוי ונעימות מיוחדים ומרגיעים שיעזרו לכם להרפות את הגוף והנפש כדי לתרגל מדיטציה ויוגה בדרך הכי נעימה שיש...
המזל שלכם יחשוף איך אתם נראים ברגעים הטובים והרעים שלכם
כל אחד נולד עם מאפיינים שונים בהתאם למזל שבו הוא נולד, והיום אתם תגלו כיצד הם באים לידי ביטוי בחיים שלכם ומה קורה אם לא תשלטו בהם כמו שצריך.
סרטון המוטיבציה הזה יגרום לכם להאמין בכוח וביכולת שלכם
הסרטון הזה יעזור לכם להבין שכל הספק, הפחד והביטחון העצמי הנמוך שלנו הם רק תוצר של צורת מחשבה שגויה - אז הגיע הזמן להתחיל להאמין בעצמכם!
להסיר את המשקפיים השחורים: למדו איך להתגבר על עיוותי חשיבה
כש"משקפיים בצבע שחור" מונחים לפתע על המוח ואנחנו מתחילים לחשוב רעות על עצמנו - מדובר בעיוותי חשיבה. כיצד אפשר להתגבר עליהם? גלו בסרטון הבא...
כתובת הדוא"ל הוסרה מהרשימה ולא ניתן לשלוח אליה את הכתבה. לחזרה לחץ כאן
במקום להזין בכל פעם מחדש את כתובות המייל של החברים אליהם רוצים לשלוח, צרו לכם רשימת קשר אישית שתהיה זמינה לשימוש בכל פעם שתרצו לשתף את המשפחה והחברים.
כעת תוכלו להוסיף בקלות ובמהירות את אנשי הקשר מחשבון המייל שלכם (כמו וואלה, ג"ימייל ועוד..), או להזין ידנית באופן חד פעמי את כתובות המייל שאתם רוצים לשמור.