בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > אקטואליה וספורט

נזירי השאולין מבצעים פעלולים בהילוך איטי

א א

שמם של נזירי השאולין בבגדים הכתומים יצא למרחוק בשל אורח חייהם המיוחד, אך בעיקר בשל יכולתיהם הפיזיות העל אנושיות. תרגילי האקר ו בטיקה שלהם לא מפסיקים להדהים אותנ.. קרא עוד

אהבו: 63
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
פעלולי נדנדה מרהיבים כמו שמעולם לא ראיתם 2:00 מופע אקרובטיקה עוצר נשימה עם מכשיר מפתיע במיוחד...
תרגילי התעמלות קרקע מדהימים! 3:11 הסרטון שיגרום לכם להתחיל לזוז!
הצג תכנים נוספים

ספורט ואקסטרים

אימון גוף ובטן של 10 דקות עם יעל בר זוהר ושר פיטנס 12:53

הצטרפו ליעל בר זוהר באימון מהנה לשרירי הבטן ב-10 דקות בלבד
מסע רכיבת אופניים מדהים למרגלות הרי הדולומיטים 5:01

הסרטון הזה מוכיח שהרי הדולומיטים הם חלומו של כל חובב רכיבה...
פלאנק הדוב – יתרונות וגרסאות שונות של התרגיל

פלאנק הדוב: בואו ללמוד איך לבצע ומה זה יכול לעשות לגופכם
מה היתרונות של 5 דקות אימון? 3:33

בשורה לעצלנים: צריך רק 5 דקות של אימון כדי לשנות את החיים
הילדים בסרטון הזה מבצעים תרגילים שישאירו אתכם פעורי פה 3:44

הפעלולנים הקטנים האלו יוכיחו לכם שאין קשר בין גיל וכישרון
10 תרגילי גמישות למתחילים שירחיבו את טווח התנועה שלכם

גלו את 10 תרגילי המתיחות שיהפכו אתכם לאנשים גמישים יותר
8 תרגילים שורפי שומן לירכיים שלכם

8 תרגילי כושר יעילים ששורפים את שומן הירכיים במהירות
מה זה ׳קרדיו נינוח׳ והאם יש לו יתרונות בריאותיים?

קרדיו נינוח: האם הטרנד החדש באמת עוזר לשמור על כושר?
נשים מדהימות מבצעות פעלולים מרשימים 4:05

הסרטון הזה מוקדש לכל הנשים ולדברים המדהימים שהן עושות...
5 מתיחות פשוטות ויעילות להקלה על כאבי מפרקים

בצעו כל בוקר את 5 המתיחות האלו ותגידו שלום לכאבי מפרקים
6 תרגילים לחיזוק הכתפיים שניתן לעשות בבית

תתפלאו לגלות מה 6 התרגילים האלה יכולים לעשות לכתפיים שלכם...
6 תנוחות יוגה נהדרות לחיטוב הירכיים

כך תוכלו לחטב את הירכיים שלכם בקלות ומבלי לצאת מהבית
5 תרגילים מומלצים לשרירי בטן חטובים

רוצים בטן מחוטבת? אלו הם 5 התרגילים שצריך לבצע בשביל זה
כך תדעו אם הגיע הזמן להחליף את שגרת האימונים שלכם

8 סימנים חשובים לכך שהגיע הזמן לשנות את שגרת האימונים שלכם
10 תרגילי כושר פשוטים ומומלצים והיתרונות שלהם

הקדישו 2 דקות ביום לאחד מהתרגילים האלה ולא תצטערו על כך...
אימון כושר ביתי של גיבורי על לילדים ולהורים

ילדכם רוצה להיות גיבור על? בעזרת האימון הבא – הוא יצליח!
8 תרגילים פשוטים שאפשר לבצע על מדרגות

די עם התירוצים: את האימון הזה אפשר לעשות בכל זמן ומקום
סרטון פעלולי סקי מדהימים של הגולש מרקוס אדר 10:01

צפו בגולש הסקי הכי אמיץ בעולם בסרטון פעלולים עוצר נשימה!
אוסף של סרטוני פעלולים בלתי ייאמנים 3:57

הפעלולים שהאנשים האלו מצליחים לעשות פשוט מטריפי חושים!
11 תרגילים לשיפור גמישות הגוף, מפי מאמן הכושר ג'ו דפרנקו

11 תרגילי הכושר האלה ישיבו לגופכם את הגמישות הנדרשת לו
9 תרגילי משקולות נהדרים שיחזקו ויחטבו את גופכם

רוצים לחזק את הגוף ולא יודעים איך? כך תתחילו כמו שצריך...
רוכב האופניים פאביו ויבמר כובש את מדרונות הרי קיצביל 3:22

רוכב האופניים הזה כבש את אחד ממסלולי הסקי הכי מאתגרים בעולם..
6 תרגילים שתוכלו לבצע בבית ובכל מזג אוויר

הכירו את האימון הקצר והיעיל שתוכלו לעשות בנוחות של הבית!
7 התקוות הגדולות למדליה ישראלית באולימפיאדת פריז 2024

מי יביא לנו מדליה באולימפיאדת פריז? היכנסו וגלו מה התחזית!
6 עצות לריצות והליכות בריאות ובטוחות אחרי גיל 50

6 עצות חשובות לכל מי שרוצה לצאת לריצות והליכות אחרי גיל 50
עבר מול הווה: כך השתנה עולם ההתעמלות האולימפית

מדהים: מה השתנה משנות ה-30' ועד לאלופה הגדולה של 2024?
רוכב האופניים דני מקסקיל מדגים פעלולים מדהימים במטה אדידס 4:02

ככה נראה "יום במשרד" של אחד מרוכבי האופניים הטובים בעולם...
סרטון אקסטרים: ישראל היא מגרש המשחקים שלי 6:44

ישראל היא מגרש המשחקים שלי: סרטון אקסטרים כחול לבן מדהים
סרטון שמציג את סיפורה מעורר ההשראה של המתעמלת האגדית נדיה קומנץ' 2:22

סיפורה של גדולת המתעמלות בהיסטוריה יפיח בכם השראה רבה
תרגילי פילאטיס מומלצים להקלה על תסמיני גיל המעבר

5 תרגילי פילאטיס מומלצים להקלה על תסמיני גיל המעבר
7 תרגילי כושר שאפשר לבצע על הספה בבית

7 תרגילי כושר מומלצים ויעילים שאפשר לבצע על הספה סלון שלכם
סרטון מרגש על חייו של מאמן הכדורגל דרור קשטן ז"ל 7:17

ככה נראו חייו של המאמן המעוטר ביותר בתולדות הכדורגל בישראל...
6 תרגילים נהדרים משיטת טבטה

שיטת טבטה: כך תשרפו שומן במהירות וביעילות ב-15 דקות ביום
6 תרגילי כושר שכדאי להימנע מהם כשהברכיים כואבות ותחליפים מומלצים להם

6 תרגילי כושר שמחריפים כאבי ברכיים והחלופות המומלצות עבורם
8 תרגילי ומתקני כושר בחדר הכושר שכדאי לדעת איך עושים אותם נכון

הגנו על גופכם מ-8 שגיאות אימון מזיקות ונפוצות בחדרי כושר
13 עובדות מעניינות ומפתיעות על עולם הספורט בארץ ובעולם

כל מי שאוהב ספורט, ואפילו מי שלא, יידהם מ-13 העובדות האלו!
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם: פייסבוק Google
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום