תמונות מהממות מהטבע - לראות ולהרגע..
תמונות מדהימות מהטבע - משמיכת החורף הצובעת ירוק בלבן דרך היופי עוצר הנשימה של מרחבי המדבר ועד לפסגות הרים שוברי רקיע..
במקום הנכון בזמן הנכון - על חשיבות הרגע המכריע
'להיות במקום הנכון בזמן הנכון' אינו רק היבט רוחני לנוכחות שלמה במציאות של כאן ועכשיו, אלא סלוגן שמלווה אותנו משחר הימים ומזוהה בעיקר עם אלמנטים של הנצחה ותיעוד בצילום.
התינוק בוכה? כך תוכלו להרגיע אותו בשניות!
תינוקות אינם יודעים לדבר והדרך היחידה בה הם יכולים להתלונן היא הבכי. קשה לדעת מה מקור הבכי כיוון שיכולות להיות לו המון סיבות; החל מרעב וכלה בהרגשה כללית רעה. עם זאת, כאשר התינוק אינו נרגע או כשהוא בוכה באמצע הלילה, ניתן להרגיעו תוך שניות.
2 דקות של הפסקה מרגיעה - שכל אחד חייב לקחת
מתי בפעם האחרונה לא עשיתם כלום במשך 2 דקות שלמות? ממש אבל ממש שום דבר? רק להפעיל רמקולים, לעזוב את העכבר ולהינות מהפסקה שקטה.
קחו לכם כמה דקות של שלווה, והאזינו לציוץ הציפורים...
אין דבר פסטורלי ומרגיע יותר מציוץ הציפורים אז קחו לכם פסק זמן קצר מהחיים ותיהנו מצלילי ציוצן של הציפורים השונות.
ברגע הנכון: זה מה שנקרא לחיות את הרגע!
זה מה שנקרא לחיות את הרגע! אוסף תמונות שצולמו בדיוק ברגע הנכון...
שבו בנחת, קחו נשימה עמוקה והירגעו עם התמונות הבאות
החיים המודרניים יכולים להיות מלחיצים למדי, לכן החלטנו לעזור לכם להירגע. התמונות הייחודיות הבאות יעזרו לכם להיות שלווים, רק להיכנס ולצפות!
מה קורה בגוף בזמן לחץ וחרדה, ואיך אפשר להרגע ולחזור לשגרה?
אורח החיים המודרני מפגיש אותנו לא פעם עם מצבי לחץ ומתח שמשפיעים על גופנו. לכן חשוב שתצפו בסרטון הבא ותדעו מה מתרחש בגוף בעת מצבי לחץ.
הרגע האחרון - איך לחפש את הדיל הטוב ביותר?
אם התעורר בכם חשק פתאומי לטוס, או שיש לכם מספר ימי חופש בלתי מנוצלים ובא לכם להיות ספונטנים והרפתקנים, טיסות של הרגע האחרון יכולות להיות הפתרון המושלם.
30 דברים מדהימים שקורים בזה הרגע!
בדיוק ברגע הזה מתרחשים בעולם שלנו דברים נפלאים, נצלו כל רקע כדי לעשות משהו טוב...
נשימה עמוקה - ציטוטים על יופיו של הרגע!
ישנם רגעים שבהם אין אנו קיימים כדי לתקן את העולם, אלא פשוט כדי לאוהבו וכדי לחוש בכל מאודנו ביופיו ובשמחה שאותה הוא מעניק לנו...
צילומים שהצליחו לתפוס את הרגע - מעניין!
אוסף תמונות התופסות את הרגע, המקפיאות התרחשות טבעית ומופלאה - מעניין מאוד!
שלוות גן עדן: 15 מקומות שתרצו לשבת ולהרגע בהם ברחבי העולם
יש הרבה מקומות בעולם ששווה לבקר בהם ולקחת חלק בפעילויות יוצאות דופן ומסעירות, אבל יש גם מקומות שבהם כל מה שצריך לעשות זה לשבת ולהירגע...
15 תחפושות יצירתיות של הרגע האחרון להורים וילדים!
בין אם התחפושת לילד בן 7 ובין אם לילד בן 70, הנה כמה רעיונות יצירתיים שיהפכו אתכם לכוכבי מסיבת התחפושות במינימום מאמץ.
קחו לכם דקה להירגע והניעו את המים - הנאה מובטחת!
מכירים את זה שאתם מדברים בטלפון ואתם מציירים על דף המון צורות? אז מכיוון שאנו בענייני האינטרנט הנה חלופה שתשאיר את הדפים סביבכם לבנים...
פינה חמה - מושבי חלון יפהפיים שיעשו לכם חשק להירגע
מושבי חלון יפהפיים שיעשו לכם חשק פשוט לשבת ולהירגע...
המקומות המושלמים להירגע עם ספר טוב...
אם זה בשלווה של הטבע או בהשראה של ספרייה ביתית, אין כמו לקחת ספר טוב ולצלול לעולמות קסומים...
תרגול לאצבעות הידיים - מרגיע כל מתח
תרגול קצר לאצבעות הידיים שמונע כל סוג של מתח - מצחיק!
בעזרת שיטת העיסוי הזו תוכלו להרגיע כאבי בטן במהירות!
רבים סובלים מכאבי בטן ובעיות עיכול שונות לאחר שהם אוכלים את הארוחה המרכזית של היום - כיצד ניתן למנוע זאת? בעזרת עיסוי פשוט שתלמדו בכתבה הבאה
10 יתרונות בריאותיים של הצמח המרגיע ביותר בטבע - המליסה
הכירו את 10 היתרונות הבריאותיים של עלי המליסה המרגיעים, מטיפול בהרפס ועד לאיזון הורמונלי בבלוטת התריס. שווה לקרוא!
האזינו לגרסה מרגיעה ויפהפייה לאחד מהשירים הגדולים של דיסני
השיר "Tale As Old As Time" מוכר לרבים מהסרט "היפה והחיה", והיום תשמעו אותו בגרסת צ'לו יפהפייה ומיוחדת שתרגיע את נשמתכם...
טכניקות פשוטות להרגיע מתח של ילדים!
חייו של ילד רצופים אכזבות ודאגות שמרגישות עבורו כמו סוף העולם. ציידו את הילדים בטכניקות פשוטות ומרגיעות שיסייעו להם להתמודד עם לחצים.
להירגע עם היופי של המדבר
מדבר סהרה טומן בחובו נוף צחיח ואכזרי, אך גם מרגיע את הנפש.
אתם מרחק לחיצת עכבר ממאות צלילים מרגיעים - אז קדימה לחצו!
מכונת הצלילים היא כלי מצוין למי שצריך להירגע, להתרכז או לנוח - בוחרים את הצליל הרצוי, משנים אותו לפי הטעם ונשענים לאחור.
קחו רגע להירגע עם גרפיקה נפלאה
כתובת הדוא"ל הוסרה מהרשימה ולא ניתן לשלוח אליה את הכתבה. לחזרה לחץ כאן
במקום להזין בכל פעם מחדש את כתובות המייל של החברים אליהם רוצים לשלוח, צרו לכם רשימת קשר אישית שתהיה זמינה לשימוש בכל פעם שתרצו לשתף את המשפחה והחברים.
כעת תוכלו להוסיף בקלות ובמהירות את אנשי הקשר מחשבון המייל שלכם (כמו וואלה, ג"ימייל ועוד..), או להזין ידנית באופן חד פעמי את כתובות המייל שאתם רוצים לשמור.
נגישות
