צה"ל מסביר: כך תצילו חיים בשבע דקות!
בית הספר לרפואה צבאית של צה"ל (בה"ד 10) יצא בסרטון מיוחד בעקבות המצב, שילמד אתכם להציל חיים. סרטון שכל חייל ואזרח חייבים לצפות בו!
חושב שאתה מבין בחיות יותר ממדריך בספארי? בדוק בחידון הבא!
יכול להיות שביקרתם בגני חיות ואולי אתם מגדלים חיית מחמד בביתכם, אך עד כמה אתם באמת מכירים את ממלכת בעלי החיים? בדקו בחידון המאתגר הבא...
האם אימון של 5 דקות באמת עוזר לגוף? התשובה תפתיע אתכם...
הרוב חושבים ש-5 דקות ביום של אימון כושר זה לא באמת מה שיעזור לשמור על הבריאות ועל המשקל, אך האם המחשבה הזו נכונה? בואו נבדוק את זה...
עשו זאת בעצמכם: 3 מדריכים להכנת חבקי כוסות יפים ומקוריים
בטוח שלכולכם זה קורה, אתם מכינים לעצמכם כוס שתייה חמה והיא כה רותחת שפשוט אי אפשר לאחוז בה. 3 המדריכים הבאים יעזרו לכם להתגבר על הבעיה!
20 דרכים פשוטות לעצב קישים מרהיבים שתוכלו להכיר ב-2 דקות!
כל שף יודע שאנו אוכלים קודם כל עם העיניים, ולמרות שדוגמאות עיצוב הפאי הבאות נראות מורכבות, הסרטון הבא ילמד אתכם להכין את כולן ב-2 דקות בלבד!
למדו כיצד ליצור 16 תסרוקות יפהפיות בעזרת מדריכים מצולמים
מי אמר שצריך לבזבז כסף רב כדי ליהנות מתסרוקות יפהפיות ומרשימות? 16 המדריכים הפשוטים הללו יסייעו לכם להעניק לעצמכן ולבנותיכם תסרוקות נהדרות!
שעת כושר: ערכו אימונים נוסטלגיים ויעילים בני 10 דקות בלבד!
זוכרים את תכנית הטלוויזיה "שעת כושר", ששודרה באמצע שנות ה-80'? היום אתם הולכים לערוך אימוני כושר קצרצרים בעזרתה!
4 מדריכים קלים להכנת מסכות טיפוח טבעיות לשיער בריא וחזק!
כדי לשקם ולטפח את השיער לא חייבים לקנות מוצרים תעשייתיים ויקרים. 4 המדריכים הבאים ילמדו אתכם להכין בקלות מסיכות מעולות לשיער מחומרים טבעיים.
לחטוף טוב - 5 דקות של אורות!
רינת ותהילה הן שתי חברות טובות, בעלות תשובה בשנות ה-30 לחייהן, שמקדמות יחד יוזמה מבורכת שנקראת "לחטוף טוב מרבינו". אתר המספק בחינם חומר קריאה יומי מספרי רבי נחמן - רק 5 דקות!
הצטרפו ליעל בר זוהר באימון מהנה של 10 דקות לבטן ולגוף
חסרה לכם מוטיבציה להתאמן, לשרוף קלוריות, לחזק את הגוף ולחטב את הבטן? ליעל בר זוהר ומאמנת הכושר שר פיטנס יש את הפתרון לבעיה!
מדריכים ליצירת קישוטים מיוחדים לסוכה שירשימו את כולם
הסוכה שלכם עדיין לא מקושטת במלואה? הכינו את הקישוטים המקסימים והמקוריים הבאים, שלא תוכלו למצוא אצל אף אחד מהשכנים!
12 מדריכים וטיפים מקוריים שיאפשרו לכם להכין תכשיטים בעצמכם
תכשיטים יכולים לשדרג כל הופעה בקלות, ובאמצעות המדריך הבא תוכלו להכין בעצמכם שרשראות וצמידים, כמו גם להכיר שיטות שיקלו על תהליך העבודה שלכם.
כך תארגנו שולחן בדקות בודדות אם אורחים מפתיעים אתכם
אספנו כמה רעיונות לפיצות שקל להכין וטעים לזלול, שגם אנשים עסוקים במיוחד יוכלו ליהנות מהן אם באים אורחים או סתם כפינוק מהיר לסוף היום.
13 סגנונות בדקה אחת - שיר מדליק
פרויקט ניסויים מוזיקליים מבצע שיר אחד ב-13 סגנונות מוזיקליים! מדהים לשמוע איך בדקה אחת השיר משתנה כל כך הרבה פעמים...
השעונים המיוחדים האלה יגרמו לכם לבדוק מה השעה כל דקה!
כיום, בעידן הסמארטפון, נדיר לראות שעונים תלויים על הקירות, אך לפעמים יש גם הפתעות. הכירו את השעונים שיגרמו לכם לבדוק מה השעה כל שתי דקות!
9 התסרוקות הבאות ידרשו ממך לא יותר מדקת עבודה
כל הנשים אוהבות להיראות במיטבן בכל יום ויום, אך לא לכולן יש זמן להכין תסרוקות מורכבות. צפו במדריך התסרוקות המדהימות והזריזות ביותר!
6 מתכונים טעימים וצבעוניים שתוכלו להכין בדקה אחת בלבד!
אם אין לכם זמן או סבלנות להכין ארוחה שלמה, פשוט נסו מתכונים פשוטים וטעימים במיוחד שתוכלו להכין בדקה אחת בלבד וליהנות מהם בכל יום!
כך תכינו לילדיכם בובות ארנב מקסימות בתוך מספר דקות!
מחפשים רעיון ליצירה פשוטה ומקסימה שתוכלו להכין יחד עם הילדים בתוך דקות ספורות? הגעתם למקום הנכון!
כך תוכלו להגביר את קצב שריפת הקלוריות שלכם תוך 15 דקות
בכתבה הבאה תוכלו ללמוד איך בעזרת אימון קצר ופשוט של 15 דקות בלבד תוכלו להגביר משמעותית את קצב שריפת הקלוריות שלכם. כיף להיות בריא!
סודות מהקליניקה: עיסוי עצמי של 10 דקות לשחרור כאבים בצוואר
הפיזיותרפיסטית אביגיל לווי יעבץ כיצד מבצעים עיסוי עצמי מפנק ומשחרר שמספק הקלה מבורכת לכאבי הצוואר - מומולץ לראות ולנסות!
עם השיטה הזו צריך רק דקות ספורות כדי לטפל בחרדות ביעילות!
אם אפשר לשנות את הדרך שבה אנו חושבים, אפשר לשנות את מה שאנחנו מרגישים - והיום אני רוצה לתת לכם את הידע והכלי היעיל שיעזרו לכם לעשות זאת...
איך ממלאים 42 כוסות בירה בדקה??
מכשיר חדשני שממלא בירות דרך תחתית הכוס במהירות עצומה. 42 כוסות בדקה.
מאהבה לבינגו - 873 תמונות בדקה!
הפרויקט המרתק From Love To Bingo הוא סרטון שנערך מ-873 תמונות של סוכנות התמונות Getty Image.
קינוח מהיר - רוגלעך בשתי דקות!
תשכחו ממאפים מסובכים - הנה מתכון שאיתו תוכלו להכין רוגעלך טעים בתוך דקות!
ניסוי מדעי טעים: גלו את הדרך להכין גלידה ביתית ב-10 דקות!
רוצים להעסיק את הילדים, להכין גלידה ביתית טעימה וגם לבצע ניסוי מדעי פשוט וטעים? הסרטון הזה יוכיח לכם שאפשר לשלב את כל הדברים האלה יחד!
כתובת הדוא"ל הוסרה מהרשימה ולא ניתן לשלוח אליה את הכתבה. לחזרה לחץ כאן
במקום להזין בכל פעם מחדש את כתובות המייל של החברים אליהם רוצים לשלוח, צרו לכם רשימת קשר אישית שתהיה זמינה לשימוש בכל פעם שתרצו לשתף את המשפחה והחברים.
כעת תוכלו להוסיף בקלות ובמהירות את אנשי הקשר מחשבון המייל שלכם (כמו וואלה, ג"ימייל ועוד..), או להזין ידנית באופן חד פעמי את כתובות המייל שאתם רוצים לשמור.