בשביל התמונות האלו היה שווה לקום מוקדם בבוקר...
, זריחה, מרגיע, התחלה, מסביב לעולם, יערות צאו למסע חוצה גבולות בעקבות השמש הזורחת וגלו עד כמה העולם שלנו הוא מקום עוצר נשימה באור ראשון של בוקר......
קשה לכם לקום בבוקר? הנה 8 סיבות שיגרמו לכם לקפוץ מהמיטה
שכדאי לדעת, סיבות, יתרונות, לקום בבוקר, לקום מוקדם לאף אחד לא קל לקום מוקדם בכל בוקר, אך אחרי שתכירו את 8 היתרונות שבכך ותתחילו לעשות זאת בעצמכם, לא תבינו איך חייתם בלי זה קודם...
קשה לכם לקום בבוקר? אתם צריכים את אחד מאלה בבית!
בוקר. דרך מעולה לוודא שלא רק הגוף שלכם מתעורר בבוקר אלא גם הראש! שעון מעורר עם גלגלים המצאה מרושעת במיוחד לאנשים שמאוד מתקשים לקום בבוקר. השעון המעורר הזה יתחיל לנסוע ברחבי החדר שלכם...
מה אתה עושה כשאתה קם בבוקר?
מעשה אחר בכל רגע אחר. אז מה אתה עושה כשאתה קם בבוקר? "וידבר ה' אל משה לאמור: .... והיה באכלכם מלחם הארץ תרימו תרומה לה'. ראשית עריסותיכם חלה תרימו תרומה. כתרומת גורן, כן תרימו...
משפטי המוטיבציה האלה יעזרו לכם לקום מחר בבוקר מלאים בכוח!
כולנו מכירים את הימים שבהם פשוט אין כוח לקום בבוקר; המוח שלנו לא מפסיק לחשוב על סיבות לבטל את התוכניות שקבענו או להתקשר לעבודה ולהודיע על מחלה. ברוב המקרים המצב שלנו הרבה יותר...
יש ימים שאתה מצטער שקמת בבוקר - קורע!
יש ימים שאתה מצטער שקמת בבוקר! הומור, פרסומת, סרטון, מצחיק, קורע אוסף סרטונים מצחיקים על מה זה באמת בוקר רע! קורע!...
הכירו את 5 האפליקציות שיעזרו לכם לקום כל בוקר כמו שצריך
יכולתכם לקום מוקדם בבוקר, אך כך גם לשלב שבו אתם נמצאים במחזור השינה שלכם בזמן שהשעון המעורר מצלצל, וישנם עוד גורמים נוספים שמשפיעים על כך. אם אתם רוצים לגלות דרכים חדשות שיעזרו לכם...
המדריך לבוקר המושלם: כל מה שצריך לדעת כדי לקום על רגל ימין
תמיד קשה לכם לקום בבוקר? לחבריכם לעבודה אסור לדבר אתכם לפני כוס הקפה הקבועה שלכם? אתם מרגישים חסרי אנרגיה וסובלים מעייפות שנגררת לתוך שעות הצהריים? אם התשובה לחלק מהשאלות האלו...
להתעורר בבוקר על צד ימין
להתעורר בבוקר על צד ימין טיפים, החיים הטובים, בוקר טיפים מעוררים לפתיחת הבוקר טוב!...
7 תרגילי יוגה מעוררים שיגרמו לכם לקום כל בוקר מלאי אנרגיה
וגורמים להגברת האנרגיה בגוף - בצעו אותם בבוקר ותחושו רעננים ומלאי חיים למשך כל היום! 1. תנוחת הילד - Child’s Pose התחילו בכריעה על הברכיים, ניתן לעשות זאת על מזרן יוגה או משטח...
למה בבוקר הדברים מרגישים אחרת?
"לך לישון. בבוקר תרגיש יותר טוב" זו אחת העצות הנפוצות ביותר, בטח כאשר מפנים אותה למי שחש ברע. רובינו נותנים את העצה הזו וגם מאמינים בה, אבל האם יש לה תוקף? ולמה בעצם בבוקר הכול...
מתקשים להתעורר בבוקר? כך תהפכו לאנשים של בוקר!
כך תהפכו לאנשים של בוקר טיפים, שינה, המלצות, בוקר, יקיצה מתקשים להתעורר בבוקר? כל יום נלחמים עם השעון? כך תהפכו לאנשים של בוקר!...
מתקשים להתעורר בבוקר? יש לנו פתרון בשבילכם!
בעולם! טכנולוגיה, לקום, בוקר, שעון מעורר, מעצבן הבחור הבא הוא לא איש של בוקר, ממש קשה לו לקום בבוקר. כנראה שהוא מבין דבר או שניים בהנדסת מכונות וסביר להניח שיש לו המון זמן פנוי, ולכן...
מקלחת בבוקר או בערב? זו השאלה!
האם עדיף להתקלח בערב או בבוקר? רבים מבינכם וודאי מתחבטים בשאלה לפני שאתם הולכים לישון או בדרכם הישנונית למקלחת של הבוקר. מה טוב לנו יותר? לאיזו מקלחת יתרונות גדולים יותר? על...
15 סגולות מרפא שיפנו לבמיה מקום של כבוד בתפריט היומי שלכם
בתהליכי ההחלמה הטבעיים של הגוף ובהם קרישת הדם, שיקום עצמות שבורות וחיזוקן. החומרים האלו תורמים לשיפור צפיפות העצמות, ובכך מקשים על שבירתן ומצמצמים את הסיכון למחלת דלדול העצם. Atillak...
האם עדיף אימון בבוקר או בערב? התשובה עשויה להפתיע אתכם...
, כך שתוכלו להחליט בקלות בעצמכם האם כדאי לכם להתאמן בבוקר או בשעות הערב. אימון בשעות הבוקר - ממצאים ויתרונות מהלך המחקר: במחקר שפורסם בשנת 2014, חוקרים מצאו שאימון בשעות הבוקר תורם...
זו התחושה של להיות תחת אש! - אשדוד היום בבוקר
הברזל הפוגשים בטילים שנשלחו להרוג אזרחים חפים מפשע. ככה הרגיש היום בבוקר לחיות באשדוד. אשדוד התעוררה היום לאזעקות והתפוצצויות צבא, מלחמה, אקטואליה, טרור, ביטחון, עזה, ירי, רקטות אשדוד...
צ`יק צ`אק: טיפ שימושי שמעביר את החמרמורת בבוקר!
אחד הדברים המבאסים ביותר אחרי לילה ארוך של שכרות, הוא הבוקר המסוחרר שאחרי, בטח אם צריך להשכים אל יום עבודה. רובינו כבר למדנו על בשרינו ששתייה מרובה של מים יכולה להעביר חמרמורת...
כך ניתן לאבחן סרטן עור בשלב מוקדם!
, רק שליש מהמלנומות בישראל מאובחנות בשלב מוקדם המאפשר ריפוי מלא. סיכויי ההחלמה מהמחלה המתגלית בשלב הגרורתי (שלב 4), עומדים על בין 3% ל-6% בלבד. למרבה ההפתעה, הגורם הישיר למחלה אינו ידוע...
לעולם אל תשמח מוקדם מדי - פרסומת גדולה!
ליקט וערך: אבנר בורוכוב לעולם אל תשמח מוקדם מדי הומור, פרסומת, מצחיק, שוד, בנק בחור שמצליח לשדוד בנק ולחמוק מהשוטרים שמח מוקדם מדי......
קמים כל בוקר עם כאב ראש? הגיע הזמן שתלמדו כיצד לטפל בבעיה!
יותר, בעיקר כשאנו חולים או סובלים מבעיה רפואית כלשהי, ורוצים להרגיע את הכאבים טרם העלייה למיטה. אך באופן אירוני, אותן התרופות העוזרות לנו להירדם בלילה עלולות לגרום לנו לקום בבוקר עם...
21 חיות חמודות שמתקשות להתעורר בבוקר בדיוק כמוכם
אם אתם כמוני, אז גם לכם קשה להתעורר בכל בוקר. מה לא היינו נותנים בשביל עוד 10 דקות במיטה? אמנם החיות הבאות לא צריכות לקום לעבודה או ללימודים, אך מסתבר שגם להן קשה לפעמים להתעורר...
אלה 8 הדברים שהורים עושים אחרת כדי לצאת מהעבודה מוקדם
של הרגע האחרון, ויעניק גם לכם תזכורת קבועה לגבי המועד שלקראתו אתם עובדים. אם מדובר ביום בו עליכם לצאת מוקדם מהרגיל עקב פעילות עם הילדים, עברו על המטלות הדחופות שלכם כבר בשעות הבוקר...
6 יתרונות של התעוררות בשעה מוקדמת ו-10 טיפים לעשות זאת
: dailyinfographic איך להתעורר מוקדם בבוקר על פי המדע טיפים, מדע, שינה, מחקרים, בוקר, דברים שכדאי לדעת, יתרונות, התעוררות, יקיצה, אינפוגרפיקה, מנהג, לקום מוקדם, מצגת אינפוגרפית גם אתם...
