הרגלים רעים - בא-במייל

6 שיטות בדוקות ויעילות שיעזרו לכם להיפטר מהרגלים רעים

חיובית יותר, ועל ידי כך גם לבצע אותה לעתים קרובות יותר. 5. השתמשו ברשימות מותאמות אישית כאשר אנו מנסים להיפטר מהרגלים רעים עלינו להתנגד להם, ואילו כדי לאמץ הרגלים טובים צריך להזכיר...

מתכונים ומשקאות

כך תשברו הרגלי אכילה רעים!

גרנולה ופרי או שתקבעו לעצמכם הרגל לפתוח את יום העבודה בבית הקפה שצמוד למשרד. עשו לעצמכם הרגל טוב! ליקטה וערכה: טל עזר כיצד לשבור הרגלי אכילה רעים? בריאות, תזונה, כדאי לדעת, הרגלים...

תזונה ובריאות

עד כמה הרגלים רעים באמת מזיקים לבריאות? התשובות מפתיעות!

הרגלים רעים, כשמם כן הם – רעים, ואם היינו יכולים להפסיק אותם סתם כך כנראה שהיינו עושים זאת, אך לעיתים איננו מודעים אליהם או להשפעותיהם על בריאותנו בטווח הקצר או הארוך. לכן אנחנו...

דברים שכדאי לדעת

מה ההרגלים הרעים שלך אומרים עליך?

, פשוט מנסה למשוך תשומת לב. גם אם זו פעולה שנעשית בלא מודע, גם אם תשומת הלב שהוא יקבל מהאישה תהיה בצורת גערה שלילית, הוא פשוט רוצה שיתייחסו אליו. ספרו לנו על הרגלים "רעים" נוספים...

9:25 דברים שכדאי לדעת

הדרך הכי טובה להיפטר מהרגל רע היא קלה יותר משאתם חושבים...

להיפטר מהרגל רע - הרצאה מרתקת! רוחניות, פסיכולוגיה, עישון, דברים שכדאי לדעת, סקרנות, הרגלים רעים, הרגלי אכילה, הרצאת טד, סרטון העצמה, Judson Brewer הפסיכיאטר ג'ודסון ברואר טוען שיש...

מסתבר שאתם הורים לא רעים בכלל

והמועמדים הסופיים לתואר "הורי השנה" הם... מסתבר שאתם הורים לא רעים בכלל והמועמדים הסופיים לתואר "הורי השנה" הם......

תזונה ובריאות

גלו איך להתגבר על 8 ההרגלים הרעים הנפוצים ביותר

לרובנו יש הרגלים מגונים, חלקנו מודעים אליהם ולגומים להם וחלקנו פחות, אך כל הסובל מהרגל מגונה מרגיש שלהרגל השפעה מזיקה על חייו, והיה רוצה להיפתר ממנו. לרוב, הרגלים האלו מלווים...

דברים שכדאי לדעת

לא תאמינו, אבל 10 ההרגלים הרעים האלה יכולים לשפר את חייכם!

-טיוב, הרגלים רעים, טוב לבריאות 10 המחקרים הבאים יוכיחו לכם כי כל מה שידעתם עד עכשיו פשוט לא נכון – מסתבר שכדאי לכם להיות עצבניים, לרכל על חבריכם ולכסוס ציפורניים....

דברים שכדאי לדעת

11 טיפים ופתרונות יצירתיים לנטרול ריחות רעים ברחבי הבית

לא נאמר על תרופת הסבתא הידועה הזאת ואין ספור השימושים האפשריים שלה? אם עוד אין לכם מצבור סודי לשעת חירום של אבקת סודה לאפייה בבית, מומלץ בחום לרוץ ולקנות. כדי לנטרל ריחות רעים מהכיור...

בדיחות ומצחיקים

הקבצן שלא שיחק גולף - בדיחה נהדרת על ההרגלים הרעים שלנו

לא התקלחתי..." "אל תדאג לגבי מה שהיא תחשוב" ענה האיש, "אני רוצה להראות לה איך נראה גבר שלא שותה, לא מהמר ולא משחק גולף!" בדיחה מצחיקה על ההרגלים הרעים שלנו בדיחות, יחסים, הומור, מצחיק...

דברים שכדאי לדעת

18 דרכים פשוטות ויעילות לנטרל ריחות רעים בכל רחבי הבית

רעים בכל אזור וחפץ שמצוי בביתכם, ואפילו מכם! 1. לימון - הסרת ריח דגים מהידיים אם אתם מכינים דגים לשישי אך רוצים לוודא שהידיים שלכם לא יסריחו מהם עד הארוחה, פשוט שפשפו אותן כנגד חצי...

טיולים בארץ ובעולם

שלושת הרגלים של הר מירון

מקור: באדיבות עוזי פז pazuzi@bezeqint.net שלושת הרגלים של הר מירון ישראל, פרחים, טיול, פריחה, הר מירון מצגת מקסימה על הר מירון בשיא פריחתו...

העצמה

30 הרגלים שיהפכו אתכם לאנשים טובים יותר

אומרים ששלושים יום יוצרים הרגל. חשוב לאמץ לנו הרגלים טובים, אבל בשביל ליצור כאלו דרושה נחישות והתמדה. ההתחלה היא קשה, במיוחד אם אתם מחליפים הרגל ישן בחדש, אך אתגר שכזה הוא מצויין...

רץ ברשת

הרגלים שישפרו משמעותית את חייכם

הרגלים בריאים לחיים הם הבסיס להעצמה אישית וצמיחה. כל מה שאנחנו עושים מובילים לתוצאה של מה שאנחנו ואיך שאנחנו מרגישים. לצערנו, לא כל ההרגלים טובים, לכן עלינו להתמיד בעבודה עצמית...

תזונה ובריאות

תפסיקי להתעלל בו - 8 הרגלים מגונים המזיקים לעור שלך

במידה ואינך מועבר אוטומטית, לחץ כאן 8 הרגלים מגונים המזיקים לעור שלך 8 הרגלים מגונים המזיקים לעור שלך עור, פנים, עור הפנים, סטיילינג, לחות, דעתון, עור בריא, טיפים לעור הפנים עור...

דברים שכדאי לדעת

12 הרגלים יומיומיים שגורמים לכם להיראות זקנים יותר

, מה שלרוב מלווה בכאבים, עייפות ואפילו פריצות דיסק." מומלץ לשמור על יציבה נכונה מול המחשב . 12 הרגלים שגורמים לכם להיראות זקנים בריאות, מבוגרים, איכות חיים, הזדקנות, הרגלים, הרגלים רעים...

תזונה ובריאות

10 הרגלים מזיקים ומעוררי דיכאון שכדאי להכיר ולהפסיק בהקדם

ספורט, טיפים, בריאות, נפש, ויטמין D, דיכאון, חרדה, תזונה נכונה, הרגלים רעים, מצב רוח רע, מזונות בריאים, דכדוך לא מצליחים להסביר את מצב הרוח העגמומי שתקף אתכם? ייתכן שסיגלתם לעצמכם...

תזונה ובריאות

חיוכים: 9 הרגלים שפוגעים בשיניים ולא ידעתם!

בין אם אתם מבקרים אצל רופא השיניים בקביעות או לא, הנה לכם חדשה מרעישה - ההרגלים שלכם הורסים לכם את החיוך. ולא מדובר בהכרח בעישון או צחצוח לא נכון, אלא בהרגלים יומיומיים שמסתתרים...

העצמה

רוצים שינוי? כך תיפטרו מ-13 הרגלים שמונעים מכם את השגתו

, נסו להחליפם בהרגלים שיהיו גם מהנים וגם בריאים כמו שיחת טלפון עם אדם אהוב בהפסקות, קריאת ספר מרתק בסוף היום, האזנה לתקליט מועדף או סתם הליכה ברגל. הכינו רשימה של הרגלים שאתם רוצים...

הורות ומשפחה

"למה הוא עושה את זה?" כך תטפלו ב-8 הרגלים מוזרים של ילדים

בהתאם לחוקי המשחק וכדומה) להתמודד עם הבעיה שמטרידה אותו. מקור תמונות: { pranav } 8 הרגלים משונים של ילדים ודרכי הטיפול בהם ילדים, משפחה, הורים וילדים, הורות, כדאי לדעת, פעוטות, הרגלים...

דברים שכדאי לדעת

9 הרגלים שפוגעים בתפוקה וביעילות שלכם בעת ביצוע משימות

שאלתם את עצמכם מדוע אתם לא מספיקים לבצע את כל המטלות שלכם, בזמן שאחרים כן? התשובה היא שברוב המקרים לא קיים דבר שמחבל ופוגם יותר ביעילות ובתפוקה שלכם, מאשר הרגלים רעים שאימצתם עם...

הורות ומשפחה

12 הרגלים יומיומיים חשובים של הורים שמספיקים לעשות הכל

ממטפלת במשרה מלאה. עם זאת, הסוד שעומד מאחורי חלק נכבד מההצלחות שלהם הוא בסך הכל קומץ של הרגלים פשוטים אך מוצלחים במיוחד, שמאפשרים להורות להיראות קלה יותר ממה שחשבנו. אלה הם 12...

העצמה

10 הרגלים מזיקים שאתם חייבים להפסיק למען חיים מאושרים

ללמד אותנו לא להתמסר באובססיביות לרעיון אחד או אדם אחד שנראים כמו "מקור כל האושר", בעוד שאנו זונחים את שאר הדברים שחשובים לנו בחיים. 10 הרגלים שאתם חייבים לשנות כדי לשפר את החיים שלכם...

הורות ומשפחה

12 הרגלים חכמים שזוגות מאושרים מפתחים אך לא מדברים עליהם

מוכנים לכך, לא מגיע לכם להיות לצדם גם ברגעים הטובים שלהם. 12 הרגלים שזוגות מאושרים מסגלים לעצמם טיפים, משפחה, אהבה, גברים ונשים, זוגיות, אושר, מערכת יחסים, העצמה אישית, הרגלים...