הרגלים רעים - בא-במייל

6 שיטות בדוקות ויעילות שיעזרו לכם להיפטר מהרגלים רעים

חיובית יותר, ועל ידי כך גם לבצע אותה לעתים קרובות יותר. 5. השתמשו ברשימות מותאמות אישית כאשר אנו מנסים להיפטר מהרגלים רעים עלינו להתנגד להם, ואילו כדי לאמץ הרגלים טובים צריך להזכיר...

כך תשברו הרגלי אכילה רעים!

גרנולה ופרי או שתקבעו לעצמכם הרגל לפתוח את יום העבודה בבית הקפה שצמוד למשרד. עשו לעצמכם הרגל טוב! ליקטה וערכה: טל עזר כיצד לשבור הרגלי אכילה רעים? בריאות, תזונה, כדאי לדעת, הרגלים...

מה ההרגלים הרעים שלך אומרים עליך?

, פשוט מנסה למשוך תשומת לב. גם אם זו פעולה שנעשית בלא מודע, גם אם תשומת הלב שהוא יקבל מהאישה תהיה בצורת גערה שלילית, הוא פשוט רוצה שיתייחסו אליו. ספרו לנו על הרגלים "רעים" נוספים...

גלו איך להתגבר על 8 ההרגלים הרעים הנפוצים ביותר

לרובנו יש הרגלים מגונים, חלקנו מודעים אליהם ולגומים להם וחלקנו פחות, אך כל הסובל מהרגל מגונה מרגיש שלהרגל השפעה מזיקה על חייו, והיה רוצה להיפתר ממנו. לרוב, הרגלים האלו מלווים...

18 דרכים פשוטות ויעילות לנטרל ריחות רעים בכל רחבי הבית

רעים בכל אזור וחפץ שמצוי בביתכם, ואפילו מכם! 1. לימון - הסרת ריח דגים מהידיים אם אתם מכינים דגים לשישי אך רוצים לוודא שהידיים שלכם לא יסריחו מהם עד הארוחה, פשוט שפשפו אותן כנגד חצי...

30 הרגלים שיהפכו אתכם לאנשים טובים יותר

אומרים ששלושים יום יוצרים הרגל. חשוב לאמץ לנו הרגלים טובים, אבל בשביל ליצור כאלו דרושה נחישות והתמדה. ההתחלה היא קשה, במיוחד אם אתם מחליפים הרגל ישן בחדש, אך אתגר שכזה הוא מצויין...

תפסיקי להתעלל בו - 8 הרגלים מגונים המזיקים לעור שלך

במידה ואינך מועבר אוטומטית, לחץ כאן 8 הרגלים מגונים המזיקים לעור שלך 8 הרגלים מגונים המזיקים לעור שלך עור, פנים, עור הפנים, סטיילינג, לחות, דעתון, עור בריא, טיפים לעור הפנים עור...

12 הרגלים יומיומיים חשובים של הורים שמספיקים לעשות הכל

ממטפלת במשרה מלאה. עם זאת, הסוד שעומד מאחורי חלק נכבד מההצלחות שלהם הוא בסך הכל קומץ של הרגלים פשוטים אך מוצלחים במיוחד, שמאפשרים להורות להיראות קלה יותר ממה שחשבנו. אלה הם 12...

10 הרגלים מזיקים שאתם חייבים להפסיק למען חיים מאושרים

ללמד אותנו לא להתמסר באובססיביות לרעיון אחד או אדם אחד שנראים כמו "מקור כל האושר", בעוד שאנו זונחים את שאר הדברים שחשובים לנו בחיים. 10 הרגלים שאתם חייבים לשנות כדי לשפר את החיים שלכם...

12 הרגלים חכמים שזוגות מאושרים מפתחים אך לא מדברים עליהם

מוכנים לכך, לא מגיע לכם להיות לצדם גם ברגעים הטובים שלהם. 12 הרגלים שזוגות מאושרים מסגלים לעצמם טיפים, משפחה, אהבה, גברים ונשים, זוגיות, אושר, מערכת יחסים, העצמה אישית, הרגלים...