לעקור הרגלים רעים מהשורש: שיעור לחיים שכל אחד צריך להכיר
לכולנו יש הרגל מסוים שהיינו רוצים להיפטר ממנו, והסיפור הבא אמנם מדבר על ילד קטן, אך כל אחד מאתנו יכול להזדהות איתו ולמצוא בתוכו את המקום שאליו אמור המסר לחלחל.
6 שיטות בדוקות ויעילות שיעזרו לכם להיפטר מהרגלים רעים
עם זאת, אין המשמעות שלא ניתן לאמץ הרגלים חיוביים בצורה קלה ויעילה גם בפחות זמן.
עד כמה הרגלים רעים באמת מזיקים לבריאות? התשובות מפתיעות!
הרגלים רעים, כשמם כן הם – רעים, ואם היינו יכולים להפסיק אותם סתם כך כנראה שהיינו עושים זאת, אך לעיתים איננו מודעים אליהם או להשפעותיהם על בריאותנו בטווח הקצר או הארוך.
כך תימנעו מ-10 הרגלים רעים במערכות יחסים, שימו לב למספר 9!
אנשים רבים אוהבים עד עמקי נשמתם את בני או בנות זוגם, אך משום מה מצליחים להרחיק אותם מהם בשלל דרכים, שכוללות הרגלים רעים שכדאי להיפטר מהם במהרה.
9 הרגלים רעים של הורים שמזיקים למשפחה וחובה לשבור אותם
כדי שתוכלו לצעוד בשדה ההורות בצורה נינוחה ועל מנת שאתם וילדיכם תוכלו להרגיש נינוחים, מומלץ שתפסיקו עם 9 ההרגלים הגרועים הבאים שמכשילים אתכם.
לא תאמינו, אבל 10 ההרגלים הרעים האלה יכולים לשפר את חייכם!
כל המחקרים הכי מפתיעים לכל ההרגלים שעד עכשיו רצינו להימנע מהם. אז בפעם הבאה שיתלוננו על כך שאתם מקללים יותר מדי, פשוט שלחו להם את הכתבה הבאה, כאן נמצאים כל התשובות וההסברים. Philip 1.
הדרך הכי טובה להיפטר מהרגל רע היא קלה יותר משאתם חושבים...
אנשים שסובלים מהרגלים רעים כמו עישון, אכילה רגשית או אפילו כסיסת ציפורניים, לעיתים משוכנעים שהדרך היחידה בה יוכלו "לתקן" את התנהגותם היא באמצעות תוכניות גמילה יקרות ותמיכה צמודה או במקרה הגרוע ביותר,
כך תשברו הרגלי אכילה רעים!
בין אם אנחנו מודעים לזה או לא, הרי שהרגלים רעים הם חלק משיגרת היום שלנו. החוכמה היא לא להיכנע להם, אלא לשבור אותם!
הציטוטים האלו יעזרו לכם לבחור הרגלים שנכונים להצלחה בחיים
חיי היומיום שלנו, אלו שהתגעגענו אליהם כל כך במהלך סגר הקורונה ולאט לאט אנחנו מתחילים לקבל אותם בחזרה, מורכבים מהרגלים שונים.
9 הרגלים שפוגעים בתפוקה וביעילות שלכם בעת ביצוע משימות
התשובה היא שברוב המקרים לא קיים דבר שמחבל ופוגם יותר ביעילות ובתפוקה שלכם, מאשר הרגלים רעים שאימצתם עם הזמן.
10 הרגלים מזיקים ומעוררי דיכאון שכדאי להכיר ולהפסיק בהקדם
אז אם אתם חשים באפרוריות בלתי מוסברת, מוצפים במחשבות שליליות בלתי פוסקות, ולוקים בשלל תסמינים נוספים המעידים על האפשרות שאתם סובלים מדיכאון, זה הזמן לבדוק שמא סיגלתם לעצמכם את 10 ההרגלים היומיומיים הבאים
12 הרגלים יומיומיים שגורמים לכם להיראות זקנים יותר
אבל ישנם כמה שינויים קטנים שאנו צריכים לעשות כדי לשמור על המראה שלנו, ובפרט מראה עור הפנים שלנו, צעיר גם כן. 12 הרגלים שיש לכולנו, שלא ידעתם שגורמים לכם להוסיף שנים. stockimages 1.
היפטרו מ-8 ההרגלים האלו!
הימים של רובנו הגדול מתחילים במאבק קבוע בשעון המעורר שמוביל לשגרת בוקר מנומנמת ומלאת תלונות, לכן זה לא מפתיע שכולנו מנסים למצוא את הטיפים והשיטות שיעזרו לנו לצאת מהמיטה ברגל ימין וליהנות מהמשך יום חיובי
זהירות: 10 ההרגלים האלו מעלים את הסיכוי שלכם לחלות בשפעת!
כדי לצמצם את הסיכון שלכם להידבק שוב בנגיף שמוביל לתסמינים המוכרים של חום, כאבי ראש, נזלת, שיעולים ועייפות קשה, כדאי לא רק להתחסן כנגדו, אלא גם להיפטר מכמה הרגלים רעים שהם אמנם חלק משגרת החיים שלנו, אך
כך תטפלו ב-8 הרגלים מוזרים של ילדים
קשה לנו לדעת מתי מדובר בשלב התפתחותי נוסף ומתי עלינו להתחיל לדאוג, ולמרות שברוב המקרים מדובר בפעילות משונה שצפויה לחלוף עם הזמן, חשוב לדעת מהי הסיבה מאחוריה ומתי כדאי לפנות לרופא או ליועץ התפתחותי. 8 ההרגלים
אלו הם 12 ההרגלים המזיקים שרופא השיניים שלכם רוצה שתכירו
עם זאת, כפי שיספר לכם רופא השיניים שלכם, היגיינת הפה לא מסתיימת בשגרת הצחצוח, וחלק גדול מהבעיות שלנו עשוי להיגרם כתוצאה מהרגלים יומיומיים תמימים לכאורה שמובילים לשחיקת ציפוי האמייל של השן, סדיקת שיניים
הקפידו להימנע מ-8 ההרגלים הבאים
כלבים יהיו לצדכם באש ובמים, יגנו עליכם וירעיפו אהבה מהרגע שבו כף רגלכם תדרוך בביתכם, ללא תלונות או ביקורות.
15 ההרגלים שכדאי לשנות כדי לחיות חיים פשוטים ומאושרים
במידה ואתם מעוניינים לפשט את החיים שלכם ולגרום להם להיות טובים ומאושרים יותר, השקיעו מספר דקות בכדי להתוודע ל-15 ההרגלים שאתם מוכרחים לשנות או לזנוח. 1.
אלו הם 12 ההרגלים היומיומיים שפוגעים אט אט בלב שלכם
אך עם זאת, קיימים לא מעט הרגלים או פעולות שאנחנו מבצעים או נמנעים מלבצע באופן יומיומי, שיכולים להיות בעלי השפעה גדולה ומשמעותית במיוחד על השריר החשוב ביותר בגופנו. 12 ההרגלים הבאים הם דברים נפוצים שרבים
למען בריאות עורכם, עליכם להפסיק את 14 ההרגלים הקבועים האלה
בכתבה הבאה תכירו את 14 ההרגלים המזיקים שגורמים להזדקנות מואצת של העור ולהיווצרות פצעים, ועל מנת ליהנות מעור נקי ובריא, כולנו חייבים להפסיק אותם. 1.
מה ההרגלים הרעים שלך אומרים עליך?
ד"ר פטריק וניס, קוצ'ר אוסטרלי ומומחה להתנהגויות אנושיות , מציע פרשנות ל-10 ההרגלים הנפוצים ביותר... 1.
גלו איך להתגבר על 8 ההרגלים הרעים הנפוצים ביותר
לרובנו יש הרגלים מגונים, חלקנו מודעים אליהם ולגומים להם וחלקנו פחות, אך כל הסובל מהרגל מגונה מרגיש שלהרגל השפעה מזיקה על חייו, והיה רוצה להיפתר ממנו.
למדו כיצד להפסיק את 7 ההרגלים הרעים והמסוכנים של הכלב שלכם
בדיוק כמונו, גם הכלבים שלנו יכולים לפתח הרגלים מגונים שבמקרים מסוימים עלולים להזיק לבריאותם.
מה גורם לריח רע מהרגליים ואיך ניתן להיפטר ממנו אחת ולתמיד?
אף שרבים מייחסים את הבעיה לנעליים ישנות ולא נקיות שצברו ניחוחות רעים, זה לא בהכרח מקור הבעיה. אז מי האשמים העיקריים בריח הרע בכפות הרגליים וכיצד תוכלו להעלים אותו לחלוטין?
נגישות
