נקמת הנשים: גברים חווים צירי לידה כדי שיחושו את כאב הנשים
תחילה, ניסו החברים להתבדח ולצחוק דרך הכאב, אך במהרה הפכו הצירים לבלתי-נסבלים, והראשון מבין השניים נשבר כשעתיים בלבד לאחר חיבור האלקטרודות – זמן קצר בהרבה ממשך הצירים אצל נשים רבות.
מה קורה למוח כשאנו חשים כאב? הסרטון הזה יגלה לכם את התשובה...
כולנו היינו רוצים לחיות חיים ללא כאבי גב, כאבי ראש, כאבי בטן ולמעשה כל תחושה דומה אחרת, אבל האמת היא שללא מנגנון ההגנה הזה, החיים שלנו היו הרבה יותר מסוכנים.
10 דברים שאתם מוכרחים להפסיק לעשות לעצמכם עוד היום
לחיות בהכחשה לעתים קרובות מדי אנו פוגעים בחיינו באמצעות היכולת להכחיש את המציאות, בזמן ששיפור עצמי יכול להתקיים אך ורק מתי שנחליט להתעמת עם האמת שמעיקה עלינו.
איך מתמודדים עם כל הכאב הזה?
גוף הכאב הוא מצבור של כאב רגשי ישן ששוכן בתוכנו. כל פעם ש נפגעתי , כל פעם ש התאכזבתי , כל פעם שהתייחסו אליי בתוקפנות או בהתעלמות וחשתי כאב גדול מכדי שאוכל להכיל, גדל גוף הכאב שלי.
6 נקודות לחיצה שעוזרת להרגיע תחושת כעס ועצבים במהירות
PC-6 – לרגיעה מידית בזמני לחץ וכעס עיסוי נקודה זו שנמצאת ממש קרוב לפרק כף ידכם, מתמחה בהרגעת מערכת העצבים במהירות וביעילות.
8 תרגילי הגמישות האלה יעזרו לכם להתמודד עם כל כאב בקלות
הזמן הטוב ביותר לבצע תרגילי גמישות הוא כאשר השרירים שלנו כבר התחממו, כך שנוכל לבצע את המתיחות מבלי לחוש כאב.
מה הן הדרכים הנפוצות לביטוי כעס, ומהי הדרך הנכונה?
הכעס בא לכוון אותנו לעצמנו ולהראות לנו מה קשה וכואב לנו, מה אנחנו צריכים ומה חסר לנו. הכעס הוא הצעקה של הכאב שלנו שבאה לשחרר ולתת פורקן לרגשות אחרים קשים, כואבים ואפילו בלתי נסבלים עבורנו.
ללמוד לשלוט בכעס
ביום הראשון, תקע הילד 37 מסמרים בגדר, אך במהלך השבועות הבאים ככל שלמד לשלוט בכעסו ירד מספר המסמרים שהוא תקע בגדר. הוא למד שקל לו יותר לשלוט בכעסו, מאשר לתקוע מסמרים בגדר.
צום תשעה באב במחנה הריכוז - סיפור אמיתי ומרגש!
מוחי, שכאב המציאות הלא נתפשת ממש סדק אותו , התחיל מענה אותי... "מחר תשעה באב, כל עוד אהיה מסוגלת – אני אצום!" – קצת מוזר לומר זאת שעה שהגוף מתייסר בייסורי הצום הארוך והמתמשך.
10 כללים שיעזרו לילדים להתמודד עם כאב הפרידה של הוריהם
זכרו שאינכם מגבים את ההורה ששכח, אלא אתם מקלים על כאב הילדים שלכם. 2.
הכירו את 20 משפטי הקסם שיעזרו להרגיע את ילדכם כשהוא כועס
כעס יכול להגיע מתוך כאב, ובמחקרים נמצא שחשוב לבטא את הכאב בקול כדי להפוך את התחושה לנסבלת – כמובן זאת כל עוד אתם נמצאים במקום שבו תוכלו לעשות זאת. 3. "נראה שעצוב לך / נראה שאתה מאוכזב."
כיצד להתמודד עם כעס? עצה לחיים
אל תהי נוח לכעוס. (פרקי אבות ב, יב). מידת הכעס היא אחת המידות המגונות ביותר ביהדות. נאמר עליה כי "כל הכועס כאילו עובד עבודה זרה", שבשל הכעס אדם יורד מגדולתו, ואם הוא חכם חכמתו מסתלקת ממנו.
על כעס, קינאה ועלבון - שיעור קצר לחיים!
הוא זרק לעברו אבנים, ירק בפניו, צעק עלבונות ואפילו העליב את אבותיו. במשך שעות, הוא לחץ ודחק בסמוראי, אבל הזקן נשאר אדיש ולא שלף את חרבו.
כיצד להתגרש בלי כעס ולצאת בזול
כך, זאת התוצאה הסופית בד"כ: - תקבל/י חצי מהרכוש - ייפסקו לילדים מזונות בסכום סביר וסטנדרטי. - המשמורת על הילדים בד"כ תהיה אצל אמם וייקבעו הסדרי ביקורים סבירים וסטנדרטיים (בד"כ עפ"י המלצת עובד סוציאלי) לאב
האזינו לדר' שלו וגלו כיצד להמנע מהשפעותיו ההרסניות של הכעס
כעס קיים בכל אחד ואחד מאתנו ברמה כזו או אחרת, והוא משפיע על חיינו בדרכים שונות, מהפרעות לשלווה הנפשית ועד לפתיחת שער למחלות גופניות.
מתפוצצים מכעס מכל דבר קטן? אתם מזיקים לעצמכם וכך תטפלו בזה
עלול לגרום לבעיות בלחץ הדם אם אתם חשים כעס לעיתים קרובות, אתם עלולים למצוא את עצמכם לבסוף במצב שלחץ הדם שלכם רק ילך ויעלה כל הזמן.
מהו סגנון הכעס שלכם וכיצד מתמודדים איתו?
הנזק: אי אפשר לחוש כעס ואמפתיה בו זמנית, כך שבלהט הרגע אתם עשויים להגיד ולעשות דברים קשים שאחר כך תתחרטו עליהם. מה לעשות: חכו רגע.
האם ידעתם שלמערכת העצבים יש זיכרון כואב?
זכרו את הכאב, הפגיעה, העלבון, המאבק. כתבו את הכל על דף. הכתיבה עצמה תעזור לשחרר חלק קטן מהכאב. אם אתם לא אוהבים לכתוב, הקליטו את עצמכם במכשיר הקלטה ואז הקשיבו לעצמכם או קראו את מה שכתבתם.
הגיע הזמן להבין אחת ולתמיד: מה הקשר בין כעס לעלייה במשקל?
אנו מניחים שחשתם לא פעם צורך עז להטביע את כעסתם בהמבורגר משמין עם תוספות או גלידה ענקית לאחר ריב גדול עם בן הזוג, אך האם תהיתם מדוע אתם כל כך רוצים לעשות זאת?
10 תרגילים לגיל הזהב שעוזרים למניעה ושיכוך של כאב גב תחתון
למרבה הצער, פעמים רבות עוצמתם של כאבי הגב יכולה להיות כה גבוהה עד שהיא עלולה למנוע מן האדם הלוקה בהם את האפשרות לבצע פעולות בסיסיות שונות, ולפגוע באיכות חייו בצורה משמעותית.
הכירו 12 דרכים לטיפול בתסמונת שגורמת לכאב וצריבה ברגליכם
תחושת אי נעימות, צריבה או אפילו כאב בלתי פוסק באזור הרגליים, הם מהתסמינים הבולטים עמם נאלצים להתמודד אנשים הסובלים מתסמונת הרגליים חסרות המנוחה, הגורמת לצורך עז להניע את הרגליים ללא הרף.
כך המזל האסטרולוגי שלכם גורם לכם לבטא רגשות של כעס
לא משנה במי מדובר, כולנו נכנעים לכעס מפעם לפעם, וכשאנחנו כועסים אנו נוטים לשכוח מהסבלנות, הענווה וההיגיון לכמה רגעים ולפעמים גם לכמה שעות...
איך מזהים טחורים ומטפלים בכאב, ומה עושים אם הוא לא חולף?
מעל 40% מכלל האוכלוסייה יסבלו מטחורים בשלב כלשהוא בחייהם, והכאבים מתוארים לעיתים ככאבים ששניים להם רק כאבי לידה.
10 תרגילי פלנדקרייז לטיפול יעיל בכאב ולחיזוק הגוף בכל גיל
השיטה, שקרויה על שם הד"ר לפיזיקה משה פלדנקרייז, תורמת לטיפול בכמעט כל כאב שקשור לשרירי הגוף, והוכחה כיעילה לטיפול גם עבור אנשים עם מוגבלויות, שחווים כאבים אך לא יכולים לבצע את אימוני הכושר התובעניים והמוכרים
נגישות
