תכנים בנושא זמן עצמי

6 שאלות שעליכם לשאול את עצמכם כל יום בזמן שאתם בבית

6 השאלות האלה צריכות להפוך להיות השגרה החדשה שלכם בימים אלו, בהם אתם תקועים בתוך הבית, ואם זה יקרה, זה יעשה לכם ולנפש שלכם רק טוב...

כדאי לדעת: 14 טיפים לשמיר על עצמות חזקות ובריאות לאורך זמן

עם השנים העצמות בגופנו מאבדות מצפיפותן וחוזקן, מה שעלול להוביל לפציעות שונות, 14 הטיפים האלה ילמדו אתכם כיצד לחזק אותן לאורך זמן ולהימנע מכך

הבית לא ישדרג את עצמו: הדברים שהגיע הזמן להחליף בסלון שלכם

אם גם בבית שלכם הספה דהויה, הטלוויזיה ישנה וגם הכורסאות כבר לא מה שהיו פעם, הנה כל הפריטים ששווה לכם להחליף כדי לעשות מהפך בסלון!

הגיע הזמן שתטפלו בשורש הבעיה שגורמת לכם לביטחון עצמי נמוך!

תסמונת המתחזה ובעיות ביטחון עצמי נמוך מונעות מאנשים ליהנות מחיים ומההצלחות שהם הרוויחו בזכות, אך אפשר לנצח אותן בעזרת העצות הבאות.

כדאי לדעת: איך להפסיק לבזבז זמן ואנרגיה!

אתם לא תאמינו כמה דברים אתם עושים בחטף, במהלך היום, מבלי לדעת עד כמה הם מבזבזים לכם אנרגיות וזמן... הנה לכם 5 היבטים שלא חשבתם עליהם!

הגיע הזמן לפנק את עצמכם במתנה - המבחן הזה יגלה לכם איזו...

5 שיטות ניהול זמן שעוזרות להספיק יותר דברים וליהנות מהחיים

אפילו האנשים המאורגנים ביותר מוצאים את עצמם עם מעט זמן בידיהם לאורך היום, אך בעזרת הטכניקות האלה תוכלו להשלים כל מטלה ולהשיג כל מטרה שתרצו.

אלו הדברים שנשים יכולות לעשות כדי להקל על עצמן בזמן הריון

למרות מה שנהוג לחשוב, ההיריון לא חייב להיראות או להרגיש "כבד". יש דרכים להקל על הגוף ועל הנפש בתקופה הזאת שכל אישה צריכה להכיר!

זמן של חשבון נפש - הזחל והפרפר

עשרת ימי תשובה הם זמן לחשבון נפש, בתקווה להיחתם בספר החיים - אך האם זה מספיק? מה עם הרצון להיחתם לחיים טובים עם מטרה?

בחן את עצמך: האם תענה בזמן על כל שאלות הידע הכללי האלה?

כולנו יודעים פרטים שונים על העולם ומידע על כל מני נושאים שמעניינים אותנו, אך האם באמת יש לנו ידע כללי רחב? בחנו את עצמכם מול השעון וגלו!

מדוע נשים חיות יותר זמן מגברים?

יודעים מה הסיבה שגברים לרוב מתים בזמן שהנשים מאריכות ימים? כנסו ותגלו!

בועות על זמן - משחק מדליק!

במשחק הבא עליכם למהר ולפוצץ את הבועות לפני שהן יתפוצצו בעצמן! יש לכם רק 3 סימני חיים במשחק - הזדרזו!

אין לי זמן! - טיפים חשובים להורה העסוק...

מספר עצות שיעזרו להורה העסוק למצוא זמן פרטי לעצמם.

מתברר שאתם לא מקדישים מספיק זמן לדבר החשוב ביותר בחייכם...

אנחנו חיים בעולם שבו כולם רצים סביב השעון, אך פסיכולוגים רבים ממליצים לעצור לפעמים ולהקדיש זמן לעצמנו, ואלו הן הסיבות לכך והדרכים לעשות זאת.

בחן את עצמך: האם תעבור את אתגר החשיבה והידע הזה בזמן?

אספנו עבורם 18 שאלות שיבחנו את הידע הכללי ויכולת החשיבה המהירה שלכם בזמן מוגבל, כדי שתוכלו לגלות עד כמה המוח שלכם באמת חזק...

איך אפשר להתמודד עם האנשים שסוחטים מאיתנו זמן ואנרגיה?

מצב הרוח שלנו הוא תנודתי ומשתנה במידה רבה בהתאם ליחס שאנו מקבלים מהסובבים אותנו - אנחנו פה כדי לעזור לכם להתמודד עם האנשים שפוגעים בו.

בחן את עצמך: רוב האנשים לא יצליחו לענות על המבחן הזה בזמן...

כל אחד יכול לעבור מבחני ידע כללי כשיש לו זמן לחשוב על דברים לעומק, אבל רק מעטים יכולים לעשות זאת כשהשעון מתקתק והלחץ עולה...

הביסו את הזמן: כך תמציאו את עצמכם מחדש בכל גיל בחייכם

כשאנו מתקרבים לגיל המעבר, פעמים רבות אנו חשים לא מרוצים מחיינו, ו-5 העצות החכמות הבאות יעזרו לכם להמציא את עצמכם מחדש בכל גיל.

כך תשמרו על עצמכם ועל הזוגיות בזמן טיפול בבן זוג חולה

מסייעים לבני הזוג החולים והאהובים שלכם, וחשים רגעי שבירה? אתם מוזמנים להיעזר בטיפים הבאים שנועדו לסייע לכם להתמודד עם התקופה הקשה.

בחן את עצמך: האם תצליח להבין מה הקשר לפני שייגמר הזמן?

רוב מבחני הטריוויה בודקים את הידע הכללי שלכם בצורה ישירה למדי, או שאתם יודעים משהו או שלא, אך היום עומד לפניכם אתגר קצת שונה...

לאלוהים יש זמן לדברים פשוטים כאלה?

איזה אדם בעל כבוד עצמי היה מרגיש שמרוב פחד בבית המשפט לתעבורה הוא חייב להתפלל אל אלוקים לישועה?