בריאות ומשפחה

גלו 10 מאכלים מומלצים שיעזרו להבטיח את בריאות הלבלב שלכם

הלבלב הוא אמנם איבר יחסית קטן, אך תפקידו בגוף חשוב ומהותי - כדי לשמור על בריאותו של הלבלב מומלץ לצרוך כמה שיותר מ-10 המאכלים הבאים.

דור שלא מתנתק: מה הרשתות החברתיות עושות לילדים ולנכדים שלנו?

מאחורי הוויכוחים על הטלפון מסתתר חשש עמוק יותר, הנוגע לביטחון העצמי, למצב הרוח וליכולת להרגיש שייכים. מחקרים מישראל ומהעולם מצביעים על סיבות ממשיות לדאגה, אך גם על תמונה מורכבת.

9 טיפים מועילים לצמחוניים, טבעוניים ולכל מי שאוהב לאכול בריא

אתם לא חייבים להיות טבעוניים או צמחוניים כדי ליהנות מכל הטוב שמעניק לנו הטבע, קראו את 9 הטיפים הבאים ותלמדו איך לבשל בעצמכם מאכלים בריאים.

דעת מומחים: כך תנצלו לטובה את 6 ה"טעויות" שעשיתם מול הילד

כהורים אנחנו עושים לעתים טעויות ומשלמים עליהן, אבל לפעמים מה שאנחנו תופסים כטעות הוא דווקא הדבר הנכון לעשות - כך טוענים 6 המומחים הבאים.

הרבה אנשים סובלים מכאב באזור הזה וככה מטפלים בו

סובלים מכאבים בשורש כף היד? בעזרת התרגילים הפשוטים שבסרטון הבא תוכלו לחזק את האזור ולרפא אותו.

שושנת התפוח – קינוח מפנק ובריא שכיף להכין ותענוג לאכול!

הקינוח המדהים הזה טעים בדיוק כמו שהוא יפה, ואם אני הצלחתי להכין אותו אז בטוח שגם אתם יכולים! היכנסו ולימדו כיצד להכין את שושנת התפוח.

ירידה בשומן: 5 מחקרים מהזמן האחרון שמשנים את חוקי המשחק

בשנים האחרונות מתרחבות האפשרויות הרפואיות להתמודד עם הקושי הזה: תרופות שמשפיעות על מנגנוני הרעב והשובע, טיפולים שמנסים להפחית שומן תוך שמירה על רקמות אחרות בגוף, ומכשור שמאפשר להקטין את נפח הקיבה דרך הפה.

4 גרסאות נהדרות לחמין שכל המשפחה תשמח לאכול בשבת

ליקטנו עבורכם ארבעה מתכונים מנצחים של חמין ממומחי הבישול של הרשת, אותם תוכלו להכין למשפחתכם ולהפתיע אותם עם טעמים ומרקמים חדשים.

איך להישמר מחמישה סוגי דמנציה ולשמור על המוח שלכם

יודעים להבחין בין התסמינים של אלצהיימר לדמנציה וסקולרית? אם השבתם תשובה שלילית, אתם מוכרחים להתוודע לסוגי הדמנציה השונים והדרכים למניעתם.

מה חודש של שתיית מים בלבד יגרמו לגוף שלכם

ברגע שתחליטו להפוך את המים למשקה העיקרי בחייכם, 7 הדברים הנפלאים הבאים יקרו לגופכם...