מדוע קשה לנו לאהוב אנשים שלא אוהבים את עצמם?
על הקושי לאהוב אחר כאשר אינך אוהב את עצמך, אנו מדברים לא מעט, אך מה בדבר הקושי לאהוב אחר כאשר הוא אינו אוהב את עצמו?
20 ציטוטים מקסימים שיזכירו לכם לאהוב את האדם החשוב בחייכם
אנחנו יודעים טוב מאוד כיצד לבקר את עצמנו אך שוכחים לרוב כיצד לאהוב את עצמנו. 20 הציטוטים המקסימים האלה יזכירו לכם כיצד לאהוב את עצמכם יותר.
15 משפטים שאתם צריכים להגיד לעצמכם מול המראה בכל יום
כדאי שתכירו את המשפטים הבאים שמגיעים מפי יועצים, מאמני כושר, מטפלים, פסיכולוגים ואנשי מקצוע שעוזרים לאחרים למצוא את האהבה העצמית שלהם לגופם.
אנשים שבאמת אוהבים את עצמם, עושים את 10 הדברים האלה...
ייתכן שאתם האנשים המדהימים בעולם, אך אם אינכם יודעים זאת לא תהיו מאושרים. את 10 הדברים הבאים עושים רק אנשים שאוהבים את עצמם באמת.
טיפים לשיפור דימוי גוף שלילי
6 מכל 10 אנשים שונאים את איך שהם נראים - איך משנים את זה?
9 עצות חשובות שיעזרו לכם לאהוב את הגוף שלכם בדיוק כפי שהוא
אנחנו חיים בתרבות שבה הרזון נחשב למטרה נחשקת, אך המחיר לעתים כבד, הן עבור הגוף והן עבור הנפש. בעזרת 9 הטיפים האלה תלמדו כיצד לאהוב את גופכם.
את 10 התובנות המעצימות הללו חשוב לי לחלוק עם היקרים לי מכל
אם נתחיל ליישם תובנות שרכשנו עם הזמן, נזכה לחיים מאושרים וטובים יותר. זו הסיבה שכדאי לכם להתוודע ל-10 האמיתות הבאות שהפנמתן תשדרג את חייכם!
צאו מהדיכאון! מדריך למתחילים בחשיבה חיובית
לרבים מאיתנו קשה לחייך כל היום, וזה לא מפני שאנחנו לא רוצים. גלו איך אפשר להרגיש טוב בדיכאון, ולהישאר שמחים בעזרת כמה שינויים קלים בגישה.
המצגת הנהדרת הזו תזכיר לכם להתייחס לעצמכם בכבוד ובאהבה...
בימים שבהם אתם חשים ללא כוחות ומתקשים לראות את מחצית הכוס המלאה, חשוב שתזכרו את 16 המשפטים הבאים...
אלו הן 10 הדרכים המעשיות להכנסת האושר לחייכם ולשמירה עליו
כולם יודעים שחשוב להיות מאושר אך לפעמים האושר חמקמק. בעזרת 10 הדרכים הבאות תוכלו לפנות מקום בחייכם לאושר ולגלות שהוא לא חייב להיות קשה להשגה
כתובת הדוא"ל הוסרה מהרשימה ולא ניתן לשלוח אליה את הכתבה. לחזרה לחץ כאן
במקום להזין בכל פעם מחדש את כתובות המייל של החברים אליהם רוצים לשלוח, צרו לכם רשימת קשר אישית שתהיה זמינה לשימוש בכל פעם שתרצו לשתף את המשפחה והחברים.
כעת תוכלו להוסיף בקלות ובמהירות את אנשי הקשר מחשבון המייל שלכם (כמו וואלה, ג"ימייל ועוד..), או להזין ידנית באופן חד פעמי את כתובות המייל שאתם רוצים לשמור.