השומן המסוכן: הכירו את הסכנות והדרכים להימנע משומן הטראנס
בשומן טראנס , אלא עם אישור מיוחד.
מה הופך שומן לבריא ומאיזה שומן כדאי להתרחק?
כל הזמן אנו שומעים על שומנים רעים ושומנים טובים, על שומן טראנס, שומן רווי, חומצות שומן... והמידע נהיה מבלבל.
האם הרופא צריך לבדוק את זה? 7 סימני עור שכדאי שתכירו
עם זאת, משום שהיא יכולה להיראות כמו שומה, מומלץ שתתנו לרופא העור שלכם להסתכל עליה. "שומות יכולות להפוך למלנומה, אולם דרמטופיברומה אינה יכולה לסכן אתכם.
8 בדיקות עצמיות מצילות חיים שכל גבר צריך לדעת לבצע על עצמו
ד"ר קמפבל מוסיף ואומר שמדידת השומן סביב הבטן יכולה להיות שיטת הבדיקה החשובה ביותר בקרב גברים, וכי ניתן לבצעה בקלות רבה.
איך לקלף שום בפחות מ-10 שניות!
בשביל אלה מכם שמסתבכים בקילוף השום, הנה הצעה מעניינת לקילוף מהיר ונטול התעכבויות... עריכה: טל עזר איך לקלף שום בפחות מ-10 שניות!
הגשר לשום מקום - אטרקציה תיירותית בלב היער!
אחת האטרקציות המתויירות ביותר בפארק הלאומי וואנגנוי בניו זילנד, היא "הגשר לשום מקום". זהו גשר בטון מבודד, הפרוש מעל זרם ה-Mangapurua באמצע יערות הגשם שבאי הצפוני.
טיפ שימושי - איך לקלף שום ב-15 שניות?
קילוף שן שום זה אחד הדברים המעצבנים ביותר במלאכת החיתוך במטבח. השכבות לא מתקלפות בקלות או נצמדות לאצבעות, ובסופו של דבר אנו מוצאים עצמינו מוותרים על חלק גדול מהשום, רק כדי לסיים את הסאגה.
שומן תנינים יכול למלא את מכל הדלק שלך!
מחקר חדש מוסיף - טעם של עוף ודלק בשומן! "בכל שנה כ-15 מיליון ק"ג של בשר תנינים בארה"ב מושלך למזבלות עיבוד - האם לא עדיף לעשות שימוש יעיל וירוק יותר?"
תתפלאו לשמוע שלמרות שהמאכלים האלו עתירי שומן הם ממש בריאים
אך איכשהו, במהלך המאה ה-20, החל להתקבע השומן כרכיב רע, מזיק ומשמין – וסוגי השומן השונים, ובראשם השומן הרווי, סומנו כבלתי מומלצים למאכל, בעיקר עבור אלו המחפשים תזונה בריאה או נמצאים בדיאטה.
צילום סטריאוסקופי: לראות בתלת מימד ללא שום טכנולוגיה
דרך הצגה זו משווה גם היא תחושה של תלת מימד, עם תמונות חד מימדיות פשוטות וללא שום טכנולוגיה.
האמת מאחורי מזון מופחת שומן: כל מה שאינכם יודעים ומזיק לכם
בכל מעבר בסופר תוכלו לראות מוצרים מיוחדים שמתויגים כ"דלי שומן" או כמכילים "0 אחוזי שומן", אך מה זה באמת אומר?
7 דרכים פשוטות לחיטוב הגוף והורדת השומן העודף מהבטן
שומן בבטן הוא בעיה נפוצה אצל נשים וגברים כאחד. לא מדובר אך ורק בפן האסתטי המפריע לנו, אלא גם בבעיה בריאותית מהותית. למעשה, שומן בבטן הוא אינדיקציה למחלות שונות וקשות.
מחקר חדש מוכיח לנו עד כמה חומצות השומן חשובות לבריאות הגוף
חומצות שומן כמקור אנרגיה לתאי HSC חומצות שומן הן למעשה אבני הבניין של השומן בגופנו, ועל אף השם הרע שאולי יצא לשומנים - דעו שכל סוגיהם משחקים תפקיד חשוב בגוף שלנו, אם כי חלקם יותר מהאחרים בכל הקשור לבריאותנו
18 המזונות המומלצים ביותר שיסייעו לכם להילחם בשומן ביעילות
זה נכון שכדי לרזות ולהוריד את מסת השומן צריך לעסוק בספורט, אך כולנו יודעים שללא הקפדה על תזונה חכמה, לא נוכל באמת להילחם בשומן.
שום דבר הוא לא יד המקרה - מתיחה מצחיקה!
מי שמנוסה במתיחות יודע שאסור להשאיר שום דבר ליד המקרה, במיוחד כאשר תמיד יכולים לצלם אותך... הנמתחים הבאים חשבו שהם עוזרים לאישה ששכחה את התיק על ספסל, אך זכו להפתעה מצחיקה במיוחד!
מחקר חדש: מזונות עתירי שומן אינם מסוכנים כפי שמקובל לחשוב
מהו בעצם שומן רווי? כשמדברים על חומצות שומן רווי הכוונה היא שתרכובות השומן רוויות באטומי מימן. במשך שנים רבות חשבו שבשל העובדה שהוא גורם להעלאת רמות הכולסטרול בגוף, יש להמעיט ככל הניתן בצריכתו.
כמה שומן רווי יש בכל שמן? המדריך המלא!
מהשמנים בעלי אחוז השומן הרווי הנמוך ביותר ועד השמנים הרווים בהרבה שומן... שמן קנולה אחוזי שומן רווי: כ-7% שומן רווי.
כך מרכיבים ארוחת בריאות, דלת שומן, טעימה ומשביעה
1/4 כוס לימון סחוט טרי 2 כפיות קמח מלא כפית שמן זית כף שום טרי, קצוץ דק 1/2 כוס מים, או ציר עוף ללא שומן כפית פלפל 4 עונות לקישוט או מעט צ'ילי קצוץ הוראות הכנה: מנקים ומסדרים מנות חזה העוף.
מעוניינים להעלים את השומן הבטני? נסו את 7 התרגילים הבאים
הרמת רגליים בשכיבה התרגיל הזה מסייע לשרוף קלוריות, ממריץ את הלב, משפר את כוח הסיבולת שלכם, מחזק את שרירי הליבה וכמובן שורף שומן בבטן.
11 שימושים מפתיעים לשום שלא הייתם חושבים עליהם לעולם!
אם חשבתם שהשום טוב רק לבישול, כנראה שאין לכם שום מושג לגבי שימושיו השונים. אתם תופתעו לגלות שהשום יכול לשמש אתכם כחומר הדברה, ניקוי שטיחים ואפילו מניעת התקרחות, וזוהי רק רשימה חלקית.
סצינת אהבה ששום תסריטאי לא יכול היה לכתוב!
סצינת אהבה ששום תסריטאי לא יכול היה לכתוב! סצינת אהבה ששום תסריטאי לא יכול היה לכתוב! סרטון מצחיק של קוף שהתאהב בחתול. הקוף הזה קורע מצחוק, כשהוא מנסה לנשק את החותל.
התרגילים האלה יעזרו לך להיפטר משומן בטני בלי לקום מהכיסא
כל אחד מהם יעזור לכם להפחית את כמויות השומן הבטני, לחטב את הבטן והמותניים, ולשמור על בריאות גופכם לאורך זמן.
7 הרגלים שישפרו את שריפת השומן בגוף שלכם בזמן השינה
הפוליפנול נוגד החמצון הזה עוזר להמיר תאי שומן לבן לתאי שומן בז', שכאמור נשרפים בזמן השינה כדי לשמור על חום הגוף שלנו.
גלו מהם המאכלים שאסור לחיית המחמד שלכם לאכול בשום אופן!
חתול לחתולים אסור לאכול שום, מכיוון שהוא יכול לפגוע בתאי הדם האדומים שלהם, מה שיביא לאנמיה. הסימפטומים הנראים יהיו הקאה, שתן אדום וחולשה.