על רדיקלים ונוגדי חמצון - מיהו ה-Q10?
'רדיקלים חופשיים' ו'נוגדי חמצון' הם שני מונחים שאנחנו מרבים להיתקל בהם. ידוע לנו שמדובר בשני גורמים המעורבים בתהליכי חילוף החומרים בגוף, אך מה הקשר ביניהם? מדוע נוגדי חמצון כל...
אסתקסנטין - נוגד חמצון רב עוצמה מהטבע!
. אסתקסנטין הוא אנטיאוקסידנט (נוגד חמצון) רב עוצמה המצוין כנגד פעולתם של רדיקלים חופשיים. הוא נספג בגוף בצורה מושלמת בשל יכולתו לחדור חסמים שונים בגוף, ובכוחו אף להאיץ את פעולתם של נוגדי...
הכל על רדיקלים חופשיים ונוגדי חמצון!
הכל על רדיקלים חופשיים ונוגדי חמצון! רפואה, אוכל, בריאות, חשוב, רדיקלים חופשיים, נוגדי חמצון במצגת תמצאו הסבר כולל וחשוב על רדיקליים חופשיים והשפעתם על הגוף וכיצד ניתן למנוע את...
13 מזונות עשירים בנוגדי חמצון שישמרו על גופכם בריא וצעיר
שמגנים על הגוף שלנו מנזקי הזמן הוא בעצם קבוצת חומרים כימיים שידועים בשם הכללי נוגדי חמצון, או אנטיאוקסידנטים בלעז. מזונות רבים מאוד מכילים את החומרים הללו, אבל חשוב מאוד שתכירו את 13...
5 מתכוני בוקר מיוחדים שיצעירו את גופכם מבפנים ומבחוץ
, ארוחת בוקר, נוגדי חמצון, כדאי לדעת, אנטי אייג'ינג, ויטמינים, מינרלים, תזונה ובריאות, מתכונים בריאים ארוחת הבוקר היא הארוחה החשובה ביותר ביום, ועם המתכונים שלפניכם תוכלו להכין מנות...
פנקו את גופכם עם 7 שייקים מיוחדים ממזונות על שיעשו לו טוב
לגופנו וויטמינים, מינרלים, נוגדי חמצון ושלל רכיבים מזינים אחרים שהוא זקוק להם מדי יום כדי לפעול בצורה הטובה ביותר ולאורך זמן. על מנת שתוכלו ליהנות מטעמם ויתרונותיהם של המאכלים הנפלאים...
5 מרקים עשירים במזונות על שיעבירו לכם את החורף ללא מחלות!
ל"מזונות על" המלאים בוויטמינים, מינרלים, נוגדי חמצון ורכיבים תזונתיים חשובים, שיעזרו לכם להילחם במחלות החורף בטוב טעם. שיהיה בתיאבון! 5 מרקים מעולים שמכילים מזונות על מתכונים, חורף...
מחקר: האם שתיית תה עושה אותנו חכמים יותר?
חמים וידוע כ' קאמליה סינסיס '. העלים של צמח זה מכילים כימיקלים הידועים כפוליפנולים. פוליפנולים הם חומרים נוגדי חמצון רבי עוצמה, אשר לרבים מהם יש גם השפעות נוגדות סרטן. פוליפנולים...
האם כל מה שחשבנו על חומרים משמרים שגוי? צפו בתשובה המרתקת
באמת יודעים על חומרים משמרים? סרטון שכדאי לראות! חשוב לדעת, מזון, מעניין, מרתק, נוגדי חמצון, הסברים, חומרים משמרים, מקולקל, סרטון טד חומרים משמרים נמצאים בשימוש כבר עשרות שנים כדי...
התחקיר הזה חושף את האמת על היעילות של נוגדי דיכאון
מדובר באפקט פלצבו. אז האם יש טעם לקנות ולצרוך את התרופות האלו? צפו בתחקיר וגלו בעצמכם. כדאי לדעת: האם נוגדי דיכאון באמת יעילים? רפואה, תרופות, דיכאון, כדאי לדעת, תחקיר, 60 דקות, נוגדי...
הסגולות הבריאותיות של מזונות צמחיים ממשפחת המורכבים
משפחת המורכבים וסגולותיה הבריאותיות רפואה, בריאות, תזונה, צמחים, יתרונות בריאותיים, נוגדי חמצון, צמחי מרפא, מינרלים, סגולות רפואיות מה משותף לארטישוק, קמומיל, גרעינים שחורים וחסה...
הוסיפו לתזונה שלכם את המאכלים האלה ותגידו "להתראות" לדלקות
ירוקים עם עלים תרד, כרוב קייל, עלי בייבי ועוד יכולים לסייע לכם להילחם בדלקות בצורה יעילה במיוחד אם תכניסו אותם לתפריט היומי שלכם. הירקות הללו מכילים גם הם נוגדי חמצון ששומרים על שלמות...
5 מזונות שמסייעים להתגבר על אכילת יתר בדרך טבעית
להועיל מאוד כנגד הנזק של הרדיקלים החופשיים הנוצרים בגוף. ביין יש נוגדי חמצון חזקים והוא ידוע כתרופת פלא נגד מחלות לב. בנוסף לכך היתרון של יין הוא שהוא מגיע בצורת נוזל וקל יותר לצרוך...
6 מתכוני עדות בריאים וטעימים שכל המשפחה שלכם תשמח לנסות
וטעימות בלי לחשוב על כל נגיסה. שיהיה בתיאבון! 6 מתכוני עדות מעולים ובריאים במיוחד עדות, דגים, מרק, נוגדי חמצון, כדאי לדעת, ויטמינים, מינרלים, תזונה ובריאות, מתכונים בריאים, לחשו לכל עדה...
5 מתכוני מרקים שיילחמו בבעיות בריאות בצורה טעימה ויעילה!
ותסמינים ויכולים לקצר את הדרך שלכם לגוף בריא. שיהיה בתיאבון! 5 מתכונים למרקים שמטפלים בבעיות בריאות בצורה טעימה עיניים, מתכונים, לב, עור, ירקות, מחלות, נוגדי חמצון, ריפוי, דלקת פרקים...
המלצה מבית אמא: פילינג טבעי לעור הפנים!
, עור, מומלץ, שמן זית, דבש, נוגדי חמצון, כדאי לדעת, ויטמינים, טור אישי, קקאו, פילינג במקום לשתות קפה שחור, לפזר על העוגה אבקת קקאו, לתבל את הסלט בשמן זית ולהמתיק את התפוח בקצת דבש...
כדאי לדעת: 5 המזונות הבריאים והמועילים ביותר לכלי הדם שלכם
כמו בברוקולי, באבטיח יש ליקופן כמﬠט כמו בﬠגבנייה. גם תות השדה נמצא ברשימה, עם ריכוז גבוה במיוחד של נוגדי חמצון וגם ניאצין, ויטמין מקבוצת B שנלחם בכולסטרול. רשימת המזונות הכי בריאים לכלי...
טובים השניים מן האחד: 10 שילובי מזון שמפחיתים דלקות וכאבים
יתרונות בריאותיים רבים וביניהם הפחתת הסיכון לחלות בסרטן, מחלות לב כליליות ודלקות שגרוניות. תה מסוג זה מכיל נוגדי חמצון הנקראים קטכינים שמחזקים את המערכת החיסונית ועוזרים במניעת דלקות...
שמרו על הבריאות והוסיפו קישואים לתפריט עם המתכונים הבאים...
עם מחלות שונות דוגמת דלקות מפרקים ואסתמה. בנוסף לכך, הקישוא מכיל נוגדי חמצון רבי עוצמה וביניהם כמויות גבוהות של ויטמין C, הפועלים כנגד השפעתם המזיקה של הרדיקלים החופשיים בגוף...
הכירו את המשקה המדהים שיבריא את גופכם בצורה טעימה במיוחד
הגדול ביותר של הפירות הנפלאים הללו נובע מכך שהאוכמניות מכילות כמויות גבוהות מאוד של נוגדי חמצון אשר נלחמים בנזקים שנוצרים על ידי רדיקלים חופשיים בגוף. בנוסף לכך, אותם רכיבים נלחמים...
היתרונות הבריאותיים של פירות היער פשוט ידהימו אתכם
. נוגדי חמצון הם חומרים שנלחמים ברדיקלים החופשיים בגוף. מהם רדיקלים חופשיים? מבלי להיסחף לנוסחאות כימיות, מדובר באטומים ומולקולות בגוף, שבמקרה של עודף יכולים להביא להזדקנות מואצת של...
גרגרי הזהב של מזון העל הזה ישפרו את בריאותכם במגוון דרכים!
תזונתיים רבים כגון: ברזל, סיבים תזונתיים, ויטמין C, נוגדי חמצון, חלבון, ויטמין B3, זרחן, סידן, בטא קרוטן ועוד רבים אחרים שבזכותם יש לפירות הצמח יתרונות בריאותיים רבים כל כך. את הפירות...
10 מזונות על נפלאים שיעזרו להדוף את מחלת האלצהיימר הקשה
מסייע לשיפור התפקודים המוחיים. הוספה של מנה (כ- 30 גרם) או שתיים של ירקות ירוקים עם עלים לתפריט היומי היא חיונית ויכולה להדוף את מחלת האלצהיימר. 3. תה ירוק נוגדי חמצון הם מהרכיבים...
5 המתכונים האלה מכילים את מזונות העל המומלצים ביותר עבורכם
בסרטן. החומר אליצין הפעיל גם בשום הלבן ידוע כבעל רמות גבוהות של נוגדי חמצון, כשלשום השחור יש כמות כפולה מחומר זה, ונוגדי חמצון אלו מגנים על התאים מפני מחלות, ועשויים אף להאט את...
