מים מינרלים - בא-במייל

גלו מדוע וכיצד עליכם להימנע מצריכת עודף ויטמינים ומינרלים

אנחנו יכולים להגיע למצב שיש בגופנו עודף חומרי תזונה על ידי צריכת תוספי מזון שמכילים כמויות שונות ומשתנות של ויטמינים ומינרלים, או פשוט על ידי אכילת יותר קלוריות וסוגי מזון מסוימים ממה שהגוף שלנו צורך.

למינרל החיוני הזה יש שפע של יתרונות שרבים לא מכירים!

צריכת סידן יכולה להוביל לשיפור איכות החיים שלנו בדרכים רבות ומפתיעות, שלכל מי שרוצה לשמור על בריאותו כדאי להכיר...

כל מה שרציתם לדעת על 11 המינרלים החשובים ביותר לגופכם

מה קורה אם צורכים יותר מדי: צריכה מוגזמת של נחושת היא נדירה, אך היו מקרים של הרעלת נחושת באמצעות משקאות נגועים (כמו למשל, מים המאוחסנים במיכלי נחושת).

בכל מצב: הויטמינים והמינרלים שאסור לוותר עליהם!

כאשר אנו עושים דיאטה ומקצצים בקלוריות, אנו בדרך כלל מגבילים צריכה של מזונות מסוימים, מה שאומר שלא בטוח שנקבל את מלאי הויטמינים והמינרלים החיוניים לבריאותינו.

טוב לדעת: 11 המינרלים החיוניים לבריאות!

במידה ואינך מועבר אוטומטית, לחץ כאן 11 מינרלים 11 מינרלים בריאות, גוף האדם, תזונה, כדאי לדעת, ויטמינים, תוספי מזון, מינרלים, טוב לדעת האם אתם צורכים את המינרלים החיוניים לגופכם?

כדאי לדעת: אחד המינרלים החיוניים ביותר לבריאות הגוף!

מיהו המינרל האחראי על פעילות תקינה של מערכת הלב, השרירים והעצבים? מיהו זה שבהיעדרו אנו עלולים להרגיש חסרי חיוניות ונטולי חיים? אחרי שתכירו את המגנזיום, תופתעו איך התעלמתם ממנו עד עכשיו...

מדוע מינרל הסלניום כה חשוב לגוף ואיך ניתן לצרוך אותו?

אנו מניחים ששמעתם על מינרלים כמו מגנזיום, סידן ואשלגן, שידועים בתרומתם הרבה לגוף, אך האם הכרתם את הסלניום?

כך תצרכו את אחד מהמינרלים שהכי נחוצים לשמירה על בריאותכם

כל מי שרוצה לשמור על בריאותו, כנראה מכיר את חשיבותם של ויטמינים ומינרלים שונים, ומקפיד לצרוך מקורות מזון או תוספים שמכילים אותם.

הכירו את 10 הוויטמינים והמינרלים שהוכחו מדעית כמעודדי אושר

לא מדובר כאן על אוכל מנחם, אלא על מזון מזין שישפיע באופן כימי ובריא על מצב הרוח שלנו.

מה אנחנו יודעים על המים שאנו שותים?

שקל עבור מים מינרליים לאותה משפחה שעבור מי ברז הייתה משלמת את מאית הסכום.

הכירו את המשקה הבריא והמרענן שיחליף את כוס המים שלכם

המלפפון לא רק משדרג את הטעם של המים, הוא גם מכיל שפע של ויטמינים, מינרלים חיוניים וחומרים שמסייעים לשמירה על לחץ דם תקין, להורדה במשקל ואפילו קשורים להפחתת הסיכון לפתח סוגים שונים של סרטן.

30 יום של שתיית מים בלבד יגרמו ל-7 הדברים הנפלאים הבאים...

בני האדם יכולים לחיות כשהם סובלים ממחסור בוויטמינים או מינרלים, אך שום דבר לא יכול לשנות את העובדה שהגוף שלנו, כל תא, רקמה ואיבר שבו, זקוק למים כדי לפעול באופן תקין.

הוסיפו מן הפרי הזה לכוס המים שלכם מדי יום וגופכם יודה לכם

לאננס יש מספר יתרונות בריאותיים שבהחלט תשמחו להכיר והחדשות הטובות הן שאין צורך להכין מנות מורכבות כדי ליהנות מהם, וניתן להוסיף את כל הטוב שבאננס לתפריט היומי שלכם באמצעות הוספתו לכוס מים צוננים.

9 מאכלים בריאים ומלאים בנוזלים במיוחד לימי הקיץ החמים!

כולנו יודעים שחשוב לשתות מים, ובמדינה כמו ישראל כדאי להקפיד לעשות זאת לאורך כל השנה ולא רק בימי הקיץ הלוהטים.