מיגרנות - בא-במייל

סימן שיש לך מיגרנה!

כאשר מיגרנה מתפרצת, קשה לישון טוב או לישון בכלל אבל אז מתחיל מעגל קסמים ממולכד, שכן מחקרים מצאו כי חוסר שינה הוא אחד הגורמים הבולטים להתפרצות מיגרנות.

האישה הזו גילתה שאפשר לטפל בכאב ראש ומיגרנה בקלות מפתיעה...

אם אתם סובלים מכאבי ראש כרוניים ומיגרנות, אתם ככל הנראה כבר מכירים את התרופות הביתיות שעוזרות להיפטר מהם , אך לצורך טיפול במטרדים האלו יש גם שיטות אחרות שידועות כבר אלפי שנים לתרבויות המזרח, שעשו שימוש

דעו מה הם 16 המאכלים שעל הסובלים ממיגרנות להימנע מהם

מיגרנות הן כאבי ראש תכופים וחזקים במיוחד שיכולים להגביל מאוד את הסובלים מהם; מדובר בהפרעה שכיחה מאוד שכ-15% מאוכלוסיית העולם לוקים בה.

10 מיתוסים לגבי מיגרנה, שחייבים לנפץ!

מיגרנה אמורה להימשך לפחות 4 שעות. אצל חלק גדול מהאנשים מדובר על 4-72 שעות, אבל יש סוגים של מיגרנה שנמשכים דקה וחצי. 10. מיגרנה קשורה להתכווצות כלי דם.

כך מאבחנים ומטפלים במיגרנות - ד"ר קוריצקי, נוירולוג בכיר

סקירה זו תעסוק במיגרנה. המיגרנה המיגרנה היא מחלה עתיקה ומקור השם מן היוונית העתיקה HEMICRANIA כלומר חצי ראש בתרגום לאנגלית ולצרפתית MIGRAINE . בעברית קרויה המיגרנה צילחה.

שימו לב: כך תזהו שאתם עומדים לסבול ממיגרנה לפני שהכאב מגיע

התקף המיגרנה – בשלב זה כבר חווים את הכאב האופייני למיגרנה, שיכול להימשך 4-72 שעות. 4. תסמינים מאוחרים – 24-48 שעות לאחר ההתקף, אדם שסבל ממנו עלול לחוש מותש ומבולבל.

בעזרת החומרים הטבעיים האלו תוכלו לטפל בקלות בכאב הראש שלכם

כאבי מיגרנות מיגרנות נוטות לתקוף אנשים ללא התראה, בדרך כלל בצד אחד של הראש, והן גורמות לטשטוש של החושים בשל העוצמה שלהן.

ארון התרופות הטבעי שלכם - שמרו את הרשימה הזו בהישג יד!

מיגרנות קינואה – את הקינואה כבר מזמן אנו מכירים כמזון על שמלא בחלבונים וחומרי הזנה כמו ברזל, נחושת ומגנזיום. בנוסף היא גם ידועה כעוזרת להרגעת כלי הדם ומפחיתה מיגרנות.

הראש כואב? לא עוד! כך תיפטרו מ-3 סוגי כאבי הראש הכי נפוצים

מיגרנה – תזונה לקויה וסגנון חיים מזיק כ-22% מהנשים וכ-12% מהגברים ברחבי העולם סובלים ממיגרנות. הכאב שמורגש בעת התקף מיגרנה פועם לרוב בצד אחד של הראש, ורבים יסכימו שהוא בלתי נסבל.

מומחה מציג: נקודות הלחיצה האלו יעבירו לכם כאבי ראש במהירות

חטפתם כאב ראש או התקף מיגרנה שמקשים עליכם לתפקד? אין סיבה שתסבלו מכך! אם אתם מטפלים בהם כמו אחרים, אתם כנראה כבר מצוידים בכדורים כגון אקמול או אופטלגין שאותם אתם נוטלים לעיתים קרובות.

בעזרת 5 רכיבים טבעיים תוכלו לטפל בבעיות נפוצות במיוחד

מגנזיום לטיפול במיגרנות מיגרנה היא תופעה נפוצה מאוד שמהווה בעיה חריפה ביותר עבור רבים, הלוקים בה באופן תדיר וחווים כאבי ראש חזקים במיוחד שיכולים להשבית אותם לחלוטין למשך זמן מה.

14 סוגי כאבי הראש הנפוצים ביותר והדרכים בהן צריך לטפל בהם

מיגרנה המיגרנה מוגדרת ככאב ראש התקפי, בדרך כלל חד צדי, שנפוץ פי 3 אצל נשים מאשר אצל גברים.

גלו 13 גורמים מפתיעים שגורמים לכם לאבד את הזיכרון

מיגרנות, גיל המעבר, כימותרפיה, הריון, הרדמה ודיכאון, הם רק חלק מהגורמים לאובדן זיכרון בטווח הקצר. רגע לפני שאתם תופסים את הראש בפאניקה, דעו כי ניתן לתקן זאת.

טוב לדעת: כל היתרונות הבריאותיים של אימון גופני!

פחות מיגרנות: מיגרנה מאופיינת בכאב עז בצד אחד של הראש, ולעיתים קרובות מלווה בסימפטומים של בחילות, הקאות ורגישות לאור ולצליל.

קפה לבן: גלו את החלופה הבריאה והטובה יותר לקפה השחור והנמס

מפחית מיגרנות אם אתם נוהגים לשתות קפה שחור מדי יום, יתכן שאתם חשים כאב ראש בימים שבהם אינכם צורכים אותו, זאת בעקבות ההתמכרות של הגוף לקפאין.

כדאי לדעת: אחד המינרלים החיוניים ביותר לבריאות הגוף!

כמו-כן, הוא מסייע לטפל במיגרנות.

אכלו 4 אגוזי קשיו ביום ותראו ש-9 דברים טובים יקרו לגופכם

תפסיקו לסבול ממיגרנות זה אמנם נשמע כמו פתרון קסם לא מציאותי, אך תאמינו או לא – אגוזי הקשיו מסוגלים לסייע לכם להגיד שלום ולא להתראות לכאבי הראש הטורדניים.