סימן שיש לך מיגרנה!
מיגרנות. כאשר מיגרנה מתפרצת, קשה לישון טוב או לישון בכלל אבל אז מתחיל מעגל קסמים ממולכד, שכן מחקרים מצאו כי חוסר שינה הוא אחד הגורמים הבולטים להתפרצות מיגרנות. מקור: Stuart Miles...
10 דרכים קלות למניעת מיגרנות!
גם לעזור לרפא את המיגרנה במהירות ולהרגיע את הכאב והדקירות בעיניים . 4 . תבשיל שאנו מאוד ממליצים עליו מעולה להשפעה על מיגרנות. וקל להכין אותו! כל מה שאתם צריכים הם גרעיני אפרסק כתושים...
הכירו את נקודת הלחיצה שתעזור לכם להיפטר מכאבי ראש ומיגרנות
לשמש בדיוק לאותה מטרה. הכירו את הפתרון הביתי והפשוט להעלמת כאבי ראש באופן מידי. אליזבת' הייאס התמודדה עם מיגרנות במשך זמן רב וחיפשה פתרון ברשת – "חיפשתי בגוגל משהו שיעזור להקל...
10 מיתוסים לגבי מיגרנה, שחייבים לנפץ!
התכווצות אלא בעיקר על התרחבות של כלי דם. שנית, יותר ויותר מחקרים קושרים בין מיגרנות לבין שינויים בפעילות החשמלית של המוח, הפרעות בתפקוד מערכת העצבים המרכזית, ובעיות אחרות שאינן קשורות...
כך מאבחנים ומטפלים במיגרנות - ד"ר קוריצקי, נוירולוג בכיר
ומשניים. כאבי הראש הראשוניים הם אותם כאבים בהם הגורם הראשוני אינו ברור ובהם כלולים כאבי ראש כמיגרנה, כאב ראש תעוקתי (המקושר למתח), כאב ראש מקובץ ( CLUSTER HEADACHE ) וכאבי ראש נדירים...
דעו מה הם 16 המאכלים שעל הסובלים ממיגרנות להימנע מהם
מיגרנות הן כאבי ראש תכופים וחזקים במיוחד שיכולים להגביל מאוד את הסובלים מהם; מדובר בהפרעה שכיחה מאוד שכ-15% מאוכלוסיית העולם לוקים בה. התפיסה הרווחות היא שאין מה לעשות כנגד בעיית...
למדו כיצד ניתן להילחם במיגרנה ביעילות ולשפר את החיים שלכם!
כאבי ראש רבים, כולל מיגרנות. לכן אם אתם סובלים ממיגרנות, מומלץ שתבצעו את התרגילים הבאים מדי יום ואפילו ברגע שבו מתחיל התקף כאבים. מקור התמונות: naturalon , askdrgil , hercampus...
בעזרת החומרים הטבעיים האלו תוכלו לטפל בקלות בכאב הראש שלכם
או לעסות 2 טיפות מהם לתוך כפות ידיכם יחד עם שמן נשא, כמו חוחובה, ולהריח את הניחוח הנפלא שיקל על המכאובים שלכם. 3. כאבי מיגרנות מיגרנות נוטות לתקוף אנשים ללא התראה, בדרך כלל בצד אחד...
ארון התרופות הטבעי שלכם - שמרו את הרשימה הזו בהישג יד!
אתם סובלים כדי לגלות אילו מזונות יעזרו לכם לטפל בה. מיגרנות קינואה – את הקינואה כבר מזמן אנו מכירים כמזון על שמלא בחלבונים וחומרי הזנה כמו ברזל, נחושת ומגנזיום. בנוסף היא גם ידועה...
פינוק ובריאות: גלו את יתרונותיו המפתיעים של העיסוי הרפואי
אחרת, כולל מיגרנות, בעיות שינה, חרדות ועוד. הכירו את היתרונות הבריאותיים של העיסויים ואת הסוגים השונים כדי שבפעם הבאה שאתם סובלים מכאבים, לחצים או שאתם סתם רוצים להתפנק טיפה, תדעו...
גלו את המשקה הטבעי שיעילים את כאבי הראש שלכם במהירות
את הגורמים האפשריים לבעיה. ניתן למנות כמה גורמים עיקריים שבדרך כלל מובילים לכאבי ראש עזים ואף להתפתחות מיגרנות: מחסור באלקטרוליטים: אלקטרוליט הוא כל חומר בעל יונים חופשיים שפועל...
הכירו את הבדיקה שחושפת אילו מזונות גורמים לכם לכאבים
התסמינים עלולים להחריף ואף לגרום לבעיות בריאותיות נוספות. אלו הן הבעיות הנפוצות שאיתם מתמודדים אנשים הסובלים מרגישות למזון: מיגרנות וכאבי ראש – כאבי ראש קשים ומיגרנות גם הם עלולים...
הראש כואב? לא עוד! כך תיפטרו מ-3 סוגי כאבי הראש הכי נפוצים
כאבי ראש הם מבין הכאבים המתסכלים ביותר שאנחנו יכולים לחוות. שלושת הסוגים השכיחים ביותר שלו, שתוקפים את מרבית האוכלוסייה, הם: כאב מיגרנה, כאב ראש מתחי וכאב סינוסים. כולם מתחילים...
11 פתרונות טבעיים שלא חשבתם עליהם לכל סוג של כאב ראש
מצוין עם מיגרנות, לכן, כדי להתגבר על כאב ראש טורדני, הכינו חליטה עם 3 כוסות מים חמים ו-2 כפות של ג'ינג'ר טרי. תנו לחליטה להתקרר במשך 5 דקות, ושתו להנאתכם. קיימים גם תיונים או תה...
הכירו את 9 המזונות שיכולים להרגיע את כאב הראש שלכם
שבזרעים הזעירים יש מנה גדושה של ויטמין E שעשוי לסייע לייצוב רמות האסטרוגן ובכך למנוע מיגרנות. לצד העובדה ששומשום עשוי למנוע כאבי ראש הוא גם משפר את זרימת הדם. בונוס - זרעי שומשום...
13 שימושים מפתיעים לתפוחים וחומץ תפוחים ברחבי הבית
שימושים יעילים ומפתיעים לשמירה על הגוף והבית. 1. הקלה על מיגרנות אם גם אתם סובלים ממיגרנות, אתם וודאי יודעים כי קשה לתאר את עוצמת הכאב שחשים בזמן התקף. מספר מחקרים שנערכו באירופה מצאו כי...
טוב לדעת: כל היתרונות הבריאותיים של אימון גופני!
בסיכון לסבול מדימנציה ובעיות זיכרון בגיל מבוגר. פחות מיגרנות: מיגרנה מאופיינת בכאב עז בצד אחד של הראש, ולעיתים קרובות מלווה בסימפטומים של בחילות, הקאות ורגישות לאור ולצליל. מיגרנות...
גלו 13 גורמים מפתיעים שגורמים לכם לאבד את הזיכרון
... ההסבר המקובל לסוג זה של אובדן זיכרון הוא עומס מידע, אבל מדי פעם יש גם שיבושים, שנובעים מסיבות פתאומיות הרבה יותר. מיגרנות, גיל המעבר, כימותרפיה, הריון, הרדמה ודיכאון, הם רק חלק...
כדאי לדעת: אחד המינרלים החיוניים ביותר לבריאות הגוף!
שינה, הפרעות במערכת העיכול, דלדול עצמות, אסתמה, אוטיזם, היפראקטיביות, שינויים בלחץ הדם, מיגרנות, כאבי גב, הפרעות בקצב הלב, אבנים בכליות ותסמונות קדם וסתיות קשות. כיצד יודעים האם חסר...
הכוסמין - תחליף נהדר לחיטה
ובלבלב , תומך באנשים חלשים , מלחלח יובש. לעיתים קרובות מטפלים בו באנשים שסובלים משלשול , עצירות , עיכול לקוי, ובעיות במערכת העיכול כמו תסמונת המעי הרגיש , מיגרנות וכולסטרול. באפיה...
הכירו את שיטת ריפוי והקלת כאבי הגוף והנפש בעזרת 5 האצבעות
בעיניים או בראיה, עייפות, מיגרנות, כאבי ראש קדמיים, כאבי מחזור ובעיות במחזור הדם. קמיצה תחושות: עצב, אבל, חרדת נטישה ודחייה, ושליליות. איברים: ריאות והמעי הגס. תסמינים פיזיים: בעיות...
לבנדר - כל הסגולות של הצמח הסגול!
לטיפול בהפרעות שינה, חרדה, מתח, כאבי ראש, מיגרנות, כאבי שרירים ופרקים. פעילותו האנטי דלקתית מסייעת להפחית זיהומים, והוא משמש לטיפול נרחב בבעיות עור, כמו: פצעים פתוחים, סדקים, אקנה...
לקפה המיוחד הזה יש 7 יתרונות בריאותיים חשובים שכדאי להכיר
ומפחית את לחץ הדם. בנוסף אליו גם הקינמון עוזר להמרצת קצב חילוף החומרים, ובו זמנית הוא מאזן את רמות הסוכר בדם בעזרת פעולה שדומה לזו של האינסולין. 6. מפחית מיגרנות אם אתם נוהגים לשתות...
הוואליום של הטבע: הכירו צמח עצמתי שיביא מזור לגוף ולנפש
שיש בשורש הוולריאן, אשר מפחיתים את הנזק שנגרם לתאי העצב כתוצאה ממחלת הפרקינסון וגורם, בין היתר, לרעידות בלתי נשלטות. 6. הקלה על מיגרנות אלו הסובלים מכאבי מיגרנה יודעים עד כמה...
