דכאון - בא-במייל

דכאון קיץ: מה הקשר בין טמפרטורה למצב רוח?

ימים חמים בהחלט גובים מחיר כבד מגופינו, אבל מסתבר שהם יכולים גם להעמיד במבחן את מצב הרוח שלנו. מה זה דכאון קיץ ואיך מתמודדים איתו? "אנשים רבים מרגישים חמומי מוח כאשר הטמפרטורה...

פסימיות ודכאון - עניין של גישה או גנטיקה?

למדוד אצל כל אדם, אנחנו מקווים שהם יוכלו להדריך אותו בהערכת הסיכון של אדם לפתח דיכאון וחרדה". פסימיסט מלידה? רפואה, בריאות, מחקר, נפש, דכאון, חרדה האם הפסימיות והנטיה לדכאונות וחרדה...

האם דיכאון זה עניין של מצב רוח?

הרבה אנשים מאמינים שדיכאון זה עניין של מצב רוח רע, משהו שאפשר לשנות, לתקן, לרפא ולשלוט בו. יש אמת חלקית באבחנה זו - אכן דיכאון זה משהו שקורה בראש, אבל למעשה, אין לנו שליטה עליו...

טוב יותר מפרוזאק: כורכום לטיפול בדיכאון!

דומים וללא תופעות לוואי כלל. ועכשיו גם המדע אישר זאת: מחקר שפורסם לאחרונה בכתב העת הבינלאומי Phytotherapy Research, מצא כי לא רק שהכורכום יעיל מאוד לטיפול בדיכאון, הוא אפילו עשוי...

מתברר שהפתרון לאסתמה ודיכאון נמצא באוויר שאנו נושמים...

שסביבכם ישנם חלקיקי אטום שנקראים יונים, אשר משפיעים על הדרך שבה אתם מרגישים ואף על בריאותכם כשאתם נושמים אותם, והם מגבירים תחושות של דיכאון ותסמינים של אסתמה. מדובר באופן פרטני על...

7 עצות חכמות מהמומחה שיעזור לכם לנצח את הדיכאון ביעילות

זה עובר. לעומת זאת ישנם פצעים שאינם בהכרח נראים על הגוף, והם קשים, עמוקים וכואבים יותר מכל מה שמדמם כלפי חוץ. אלו הם דכאון ושברון לב – שתי חוויות שההתמודדות עמן היא לא פשוטה כלל...

מה הקשר בין משקאות מוגזים לדיכאון? כדאי לדעת!

ודיאטטיים עשויה להגביר את הנטייה לדיכאון. לעומת זאת, שתיית קפה נטול סוכר עושה בדיוק את ההפך... משקאות מוגזים מגבירים את הנטייה לדכאון בריאות, משקאות, תזונה, דיכאון, כדאי לדעת שתיית...

כך תתמודדו עם דיכאון ביעילות לפי המזל האסטרולוגי שלכם

דיכאון הוא אחד הדברים שכולנו חווים בצורה שונה, ועם זאת כל מי שחווה אותו יכול להבין כיצד אדם אחר מרגיש כשהוא סובל ממנו. התמודדות עם דיכאון היא דבר שקשה לרבים לעשות, אך המזל...

מדוכדכים? התרופה הטבעית לדיכאון נמצאת ממש מתחת לאף שלכם!

בעידן של תחרות מתמדת, מועקות מסביב לשעון ולחץ שאיננו פוסק לרגע, דיכאון הוא בהחלט תופעה מוכרת. בצורתו המתונה יותר, הדיכאון הוא זמני ואלו הלוקים בו מצליחים לחיות חיים בריאים...

חוקרים גילו את הסיבה המרכזית שבגללה אנשים סובלים מדיכאון...

לחשוב על כך שיש לו השפעה לא רק על נפשנו, אלא גם על בריאותנו הפיזית. כמו כל גורם לחץ אחר, ביקורת עצמית שלילית עלולה לגרום לנו לפתח בעיות פיזיות ונפשיות, כשאחת מהן היא דיכאון, ומחקר...

לכל אדם שמתמודד עם דיכאון מגיע לקבל את 8 הפרסים האלו...

כמעט מדי יום אנו נתקלים באנשים שמתמודדים עם דיכאון ברמות שונות, בעבודה, במרכזי הבילוי ואפילו בקרב המשפחה והחברים שלנו. ארגון הבריאות העולמי העריך כי בשנת 2012 מעל ל-350 מיליון...