דכאון קיץ: מה הקשר בין טמפרטורה למצב רוח?
ימים חמים בהחלט גובים מחיר כבד מגופינו, אבל מסתבר שהם יכולים גם להעמיד במבחן את מצב הרוח שלנו. מה זה דכאון קיץ ואיך מתמודדים איתו? "אנשים רבים מרגישים חמומי מוח כאשר הטמפרטורה...
דיכאון זו לא מילה גסה - הרצאה חשובה ומרגשת!
קווין בריל מתמודד עם דיכאון בכל יום בחייו. אין לו סיבה מיוחדת להיות עצוב, הוא קפטן של קבוצת ספורט, קומיקאי, תלמיד מצטיין בכל המקצועות והוא המרכז של כל מסיבה, ובכל זאת לפני שנתיים...
גלו כיצד תרופות נוגדות דיכאון יכולות דווקא להחמיר דיכאון
אמנם תרופות נוגדות דיכאון אמורות להקל על סימפטומים של חולים דיכאוניים, אך קיים סיכוי שמטופלים מסוימים, ובמיוחד אנשים צעירים, ירגישו מדוכאים יותר, או שהסימפטומים שלהם ייגברו...
הקשר בין תזונה לדיכאון
מחקר מעניין חושף את הקשר שבין תזונה לקויה להתפרצויות דיכאוניות מחקר בעיתון הבריטי לפסיכיאטריה מצא כי אכילת מזונות מעובדים מוביל לדיכאון בגיל העמידה. אכילת מזונות מעובדים מלאים...
מדוע גברים לעולם אינם בדיכאון?
Normal 0 false false false EN-US X-NONE HE מדוע גברים לעולם אינם בדיכאון? גברים הם, פשוט, אנשים שמחים יותר. לְמה אפשר לצפות מיצורים פשוטים כל כך? שם המשפחה שלך נשאר ללא שינוי...
איך תעזרו לאנשים אהובים הסובלים מדכאון?
כמה קשה לראות אנשים אהובים נמוגים לכם מול העיניים. כמה אתם רוצים להיות שם בשבילם. במיוחד כאשר מדובר בדכאון, אז הנפש זועקת לעזרה מהסביבה. דכאון מאופיין במצב מתמשך של חוסר אושר...
צאו מהדיכאון! מדריך למתחילים בחשיבה חיובית
במידה ואינך מועבר אוטומטית, לחץ כאן התמודדות עם דיכאון - מדריך למתחילים התמודדות עם דיכאון - מדריך למתחילים מדריך, פסיכולוגיה, שיפור עצמי, נפש, דיכאון, אהבה עצמית, מצבי רוח לרבים...
האם דיכאון זה עניין של מצב רוח?
הרבה אנשים מאמינים שדיכאון זה עניין של מצב רוח רע, משהו שאפשר לשנות, לתקן, לרפא ולשלוט בו. יש אמת חלקית באבחנה זו - אכן דיכאון זה משהו שקורה בראש, אבל למעשה, אין לנו שליטה עליו...
פסימיות ודכאון - עניין של גישה או גנטיקה?
למדוד אצל כל אדם, אנחנו מקווים שהם יוכלו להדריך אותו בהערכת הסיכון של אדם לפתח דיכאון וחרדה". פסימיסט מלידה? רפואה, בריאות, מחקר, נפש, דכאון, חרדה האם הפסימיות והנטיה לדכאונות וחרדה...
התחקיר הזה חושף את האמת על היעילות של נוגדי דיכאון
מטופלים רבים נוטלים תרופות כאלו ואחרות לטיפול בדיכאון ובמרבית המקרים הם אכן חווים שיפור במצבם, אך האם הדבר באמת קשור להשפעתן של התרופות עצמן? תוכנית התחקירים האמריקאית 60 דקות...
טוב יותר מפרוזאק: כורכום לטיפול בדיכאון!
דומים וללא תופעות לוואי כלל. ועכשיו גם המדע אישר זאת: מחקר שפורסם לאחרונה בכתב העת הבינלאומי Phytotherapy Research, מצא כי לא רק שהכורכום יעיל מאוד לטיפול בדיכאון, הוא אפילו עשוי...
האם יש הבדל בין פלסבו לתרופות נגד דיכאון? מרתק!
? אירווין קירש , פסיכולוג מאוניברסיטת הארוורד, מאיים לשמוט את הקרקע מתחת לביצת הזהב של הממסד הפסיכיאטרי ותאגידי התרופות, באומרו כי ההבדל בין אפקט הפלסבו לאפקט של תרופה נוגדת דכאון...
מערבולת הדיכאון שאחר-הלידה - איך מתמודדים?
לא הבנתי מה קורה לי. ידעתי רק שהדבר הגרוע ביותר בעולם הוא להיות בהכרה. מאת: דניז בלומברג. המפגש הראשון שלי עם דיכאון-אחרי-לידה התרחש כשהתגוררתי בארצות הברית עם בעלי ושלושת ילדיי...
כשהחיים איבדו משמעות - התמודדות עם דיכאון
אחרים מתגלים נתונים מדאיגים המובילים למסקנה חד משמעית: בשנים האחרונות מחלת הדיכאון צמחה לממדי מגפה בעולם המערבי, מגפה שלא פוסחת גם עלינו. לפי נתונים שפרסם לאחרונה הקולג' המלכותי...
מה הקשר בין משקאות מוגזים לדיכאון? כדאי לדעת!
ודיאטטיים עשויה להגביר את הנטייה לדיכאון. לעומת זאת, שתיית קפה נטול סוכר עושה בדיוק את ההפך... משקאות מוגזים מגבירים את הנטייה לדכאון בריאות, משקאות, תזונה, דיכאון, כדאי לדעת שתיית...
כך תבדילו בין עצב שיעבור מעצמו לבין דיכאון שמצריך טיפול
הידעתם שדיכאון הוא הגורם המוביל בעולם לנכות? אנשים רבים סובלים מדיכאון, אולם משום שמדובר במחלה שפוגעת בנפש ולא בגוף, קשה יותר להבין ולאבחן אותה מאשר מחלות ובעיות גופניות שניתן...
הסכנות החבויות של הדיכאון - מידע חשוב לזיהוי וטיפול בבעיה
פעמים רבות אנו מרגשים שאנו בדיכאון בזמנים שבהם החיים מעמידים אותנו בפני התמודדות עם בעיות אישיות ובריאותיות שונות. למעשה רוב בני האדם מתבלבלים בין עצב זמני ובין דיכאון, שהוא בעיה...
כך תתמודדו עם דיכאון ביעילות לפי המזל האסטרולוגי שלכם
דיכאון הוא אחד הדברים שכולנו חווים בצורה שונה, ועם זאת כל מי שחווה אותו יכול להבין כיצד אדם אחר מרגיש כשהוא סובל ממנו. התמודדות עם דיכאון היא דבר שקשה לרבים לעשות, אך המזל...
10 חסכים תזונתיים שעשויים להוביל לדיכאון ושינויי מצב רוח
דיכאון עלול לתקוף כל אחד מאתנו בכל רגע בחיינו. על פי נתונים שפרסם ארגון הבריאות העולמי בשנת 2012, כ-5% מאוכלוסיית העולם סובלים מדיכאון, והשיעור רק עולה עם השנים, אך לפני שאתם...
חוקרים גילו את הסיבה המרכזית שבגללה אנשים סובלים מדיכאון...
לחשוב על כך שיש לו השפעה לא רק על נפשנו, אלא גם על בריאותנו הפיזית. כמו כל גורם לחץ אחר, ביקורת עצמית שלילית עלולה לגרום לנו לפתח בעיות פיזיות ונפשיות, כשאחת מהן היא דיכאון, ומחקר...
לכל אדם שמתמודד עם דיכאון מגיע לקבל את 8 הפרסים האלו...
כמעט מדי יום אנו נתקלים באנשים שמתמודדים עם דיכאון ברמות שונות, בעבודה, במרכזי הבילוי ואפילו בקרב המשפחה והחברים שלנו. ארגון הבריאות העולמי העריך כי בשנת 2012 מעל ל-350 מיליון...
אוכל משמח: כך תתמודדו עם הדיכאון של החורף
דיכאון נחשב לאחד ממחלות הנפש הנפוצות ביותר. מחקרים מראים כי יותר מ-20% מאוכלוסית העולם, בכל גיל, עלולים לסבול מהתקף דיכאון לפחות פעם אחת בחיים וכי הסיכוי לסבול מדיכאון גדל בחודשי...
10 הרגלים מזיקים ומעוררי דיכאון שכדאי להכיר ולהפסיק בהקדם
מרביתנו נוהגים לראות בדיכאון כתופעה הנגרמת בעיקר בשל אירועים שליליים שונים שחווינו ונסיבות מצערות שגורמות לנו לתחושת דכדוך ועגמומיות. עם זאת, ישנם מגוון גורמים יומיומיים לדיכאון...
מצב רוח רע או בעיה חמורה? כך תזהו ותטפלו בדיכאון בבני נוער
תסמינים המרמזים על מצבי דיכאון, חוסר אונים או חרדות מהם סובלים ילדיהם. לתמיכה הורית יש משקל חשוב בהתגברות על תקופות קשות בחיים, ולמרבה המזל קיימים דברים רבים שאתם כהורים תוכלו...
קבלו גישה חופשית לכל התכנים, באפליקציה החדשה שלנו!
העצמה
