האם אימון של 5 דקות באמת עוזר לגוף? התשובה תפתיע אתכם...
דקות.
14 דברים שתוכלו לעשות אם תפנו להם 5 דקות בודדות מזמנכם
השתמשו בנקודות לחיצה להקלה על בעיות בריאותיות שונות לעתים, 5 דקות בלבד הן כל מה שאנחנו צריכים כדי לגרום לעצמנו להרגיש בריאים יותר.
5 הצעות לשיפור מצב הרוח ב- 5 דקות!
5 דברים שאתם יכולים לעשות ב-5 דקות כדי להגביר את טובתכם ואת תחושת הרווחה שלכם. לא משנה כמה אתם עסוקים אתם יכולים להקדיש לעצמכם לפחות 5 דקות ביום.
10 קסמים ב-5 דקות - סרטון מדליק!
תוכנית טלויזיה הולנדית איתגרה את הקוסם הנס קלוק לבצע את המספר הגדול ביותר של קסמים שהוא מסוגל ב-5 דקות. זאת התוצאה! 10 קסמים ב-5 דקות - סרטון מדליק!
מהלך מלחמת העולם השנייה ב-5 דקות!
מהלך מלחמת העולם השנייה ב-5 דקות! גרמניה, סרטון, שואה, מלחמת העולם השניה, לחימה, נאצים לפניכם סרטון המתאר את מהלך הלחימה וזירות הלחימה של הצבאות השונים במלחמת העולם השנייה.
לחטוף טוב - 5 דקות של אורות!
זו הסיבה שהשתיים החליטו להפיץ חומר קריאה יומי מספרי רבי נחמן - רק 5 דקות! "הכל התחיל לפני כשנה" מספרת רינת, "יום אחד ישבנו תהילה ואני והיה לנו... קשה.
הזדקנות ב-5 דקות - סרטון מעורר מחשבה...
מילדה קטנה לאישה מבוגרת ב-5 דקות בלבד, רק מזכיר לנו איך החיים עוברים כהרף עין, ושעלינו לנצל אותם עד תום, וליהנות עם אהובינו ומשפחתנו מהרגעים היפים שיש לחיים להציע.
עוגת שוקלד למיקרו, מוכנה ב 5 דקות!!
הכניסו ל 3 דקות למיקרו בעוצמה גבוהה. חכו עד שהעוגה תפסיק לעלות ותתיצב בתוך הספל. העבירו את תוכן הספל לצלחת, ותתענגו על העוגה! עוגת שוקלד למיקרו, מוכנה ב 5 דקות!!
מתכון להכנת כנאפה גבינה ב-5 דקות!
עריכה: טל עזר מתכון להכנת כנאפה גבינה ב-5 דקות!
מוזיקה חובקת עולם - 18 מנגינות ב-5 דקות!
הפעם, חברי ההרכב התארחו באירוע שנתי של Google Zeitgeist וחיברו מחרוזת גלובלית מכל העולם. 18 מנגינות ב-5 דקות, וכן, גם ישראל על המפה! רשימת המדינות והשירים מופיעה בהמשך... 1.
5 דקות של מתיחות עושות טוב לגוף ולנפש!
השקיעו 5 דקות ביום לביצוע 5 תרגילי מתיחות: 1.
להקיף את ארצות הברית ב- 5 דקות
אתם הולכים לעבור כמעט 20 אלף ק"מ בחמש הדקות הקרובות. זהו סרטון המקבץ טיול בכל רחבי ארה"ב לזמן מצומצם, כך שתוכלו לחוות את כל הנופים המגוונים והמדהימים של המדינה העצומה הזו!
בעוד 2 דקות תכירו 5 טיפים שיכולים להקל על לחץ וחרדה
לסרטון הבא אתם צריכים להקדיש רק 2 דקות ומומלץ שתעשו את זה, כי הוא ילמד אתכם 5 שיטות להתמודד עם לחץ שכדאי שתכירו, עבור עצמכם ועבור האנשים שסביבכם.
17 נשים ב-5 דקות, אין ספק שהבחור הזה קוסם!
במופע זה שהוצג בפני קהל חי ב"גרנד קברט דו מונד", הוא קיבל על עצמו משימה: לשבור את שיא העולם לקסמים בחמש דקות. 17 נשים, 5 דקות ואין סוף כישרון, באחד המופעים המהפנטים שראינו.
המוזיקה של הלילה: פנקו את עצמכם ב-5 דקות של תענוג ושלווה...
אתם מוזמנים להפעיל את הרמקולים או להרכיב את האוזניות, וליהנות מ-5 דקות של תענוג מוזיקלי קסום.
4,000 שנות היסטוריה ירושלמית ב-5 דקות - סרטון היסטורי מרגש
ישראל אולי נחשבת למדינה צעירה, אבל ההיסטוריה של ירושלים כוללת כ-4,000 שנים של אירועים חשובים מאוד, והסרטון הבא מצליח לאגד את כולם ב-5 דקות מרתקות.
צפו ב-5 דקות של סטדנט-אפ שיעשה לכם את היום
צפו במופע קורע מצחוק שתוך 5 דקות יעשה לכם את היום!
ב-5 הדקות הקרובות תגלו מהו סוג החלב הבריא ביותר לגופכם
בדיוק בגלל זה אנחנו ממליצים לכם לצפות בסרטון הבא, שתוך כ-5 דקות יעשה לכם סדר בדברים... איזה סוג חלב הכי בריא לנו ולכדור הארץ?
קלי קלות: צפו בסרטון שילמד אתכם לקרוא תווים ב-5 דקות בלבד
ב-5 דקות בלבד תוכלו לרכוש את כל הכלים הבסיסיים האלו לקריאת תווים!
פנו לעצמכם 5 דקות כדי ליהנות מהקטע המוזיקלי המלהיב הזה...
אז פנו לעצמכם 5 דקות כדי ליהנות מהקטע המוזיקלי המלהיב הזה, ושתפו אותו עם חבריכם כדי שגם הם ייהנו מהפנינה המוזיקלית הזאת! סטפן האוזר וקרוליין קמפבל במופע מוזיקלי מלהיב שיעשה לכם את היום!
חידת הנמלים הרובוטיות: האם תצליחו להציל את העולם ב-5 דקות?
כל מה שיש ברשותכם הן שתי פיות של שואב, אותן תוכלו להניח רק בשתי מקומות כדי לתפוס את הנמלים ולנטרל אותן ו-5 דקות בלבד לפני שהן ייצאו מהקן.
המופע המשעשע הזה מסכם את ההיסטוריה של ירושלים ב-5 דקות!
ירושלים הגדולה והקדושה לא החלה את ההיסטוריה שלה במעמד שאנו מייחסים לה כיום; העיר היוותה מוקד למלחמות וסכסוכים במשך 5,000 השנים האחרונות, שמתחילות בשלטון היבוסים וממשיכות בדורות של החלפת ידיים בין מי ששלט
בעוד 5 דקות תגלו איך לחדש רהיטים מעץ בשיטה פשוטה ויעילה!
במקום זאת, הקדישו 5 דקות לסרטון הבא ותגלו איך להעניק ניקיון, ברק וחיים חדשים לרהיטי העץ שאולי כבר שקלתם להחליף.
ב-5 הדקות הבאות תגלו כיצד להעז ולאזור אומץ בזוגיות שלכם
ב-5 הדקות הקרובות תשמעו קודם כל מהו בכלל אומץ, איך הוא מתבטא בזוגיות שלכם ומדוע אנחנו כל כך חוששים להיות אמיצים דווקא במקום שאמור להווה עבורנו מקלט חם ותומך.