מתעוררים באופן קבוע בשעה הזו בלילה? זה מה שהגוף רוצה שתדעו...
מקור תמונות: Iriss photo collection , Andrew Roberts , Lars Plougmann הסיבות ליקיצה בשעה קבועה באמצע הלילה לפי הרפואה הסינית בריאות, שינה, העצמה, כדאי לדעת, רפואה סינית, יקיצה, טיפים לשינה, שינה ערבה,