לכבוד חג האהבה - מתכון מתוק של לבבות מסוכר
חג האהבה זה זמן מצוין להפתיע את מי שאתם אוהבים בעוגיות הקלאסיות הטעימות ביותר - עוגיות סוכר.
כדאי לדעת: אורז לבן מעלה את הסיכון לסוכרת!
עם זאת, עלינו להיות מודעים לסיכון שבצריכה מוגזמת של אורז לבן , שכן מחקר חדש קובע כי אכילת אורז לבן בקביעות, מעלה את הסיכוי ללקות בסוכרת.
מחקר חדש קובע: אלו 3 תחליפי הסוכר המסוכנים ביותר ללב שלנו
תחליפי סוכר אולי נראים כמו פתרון נהדר שעוזר לנו להגביל את צריכת הסוכר הלבן ואולי לוותר על כמה קלוריות עודפות - אבל מתברר שצריכה עקבית שלהם עלולה להיות הרבה יותר מסוכנת ממה שנדמה לנו.
סוכרת ומחלות לב - הבדיקה שמצילה חיים!
סוכרת היא הפרעה בריאותית בחילוף החומרים של הגוף הגורמת לעלייה ברמת הסוכר בדם.
מתוק יותר מסוכר: צפו ב-18 חיות חמודות שימיסו לכם את הלב
אספנו לכם 18 תמונות של חיות חמודות שכאלה שקצת יאירו לכם את היום וימיסו לכם את הלב. 1. עופר קטן מתכרבל לו על מצע פרחים – כמו סצנה מהאגדות 2.
מיהו הממתיק מהטבע שאין בו סוכר או קלוריות?
הכירו את צמח הסטיביה - ממתיק טבעי נטול סוכר וקלוריות שלא רק מסייע לשמור על המשקל, אלא גם מספק יתרונות בריאותיים נוספים. מה רע בסוכר? צריכת סוכר כרונית, משפיעה עלינו לרעה.
חשוב להכיר: 10 סימנים לצריכת סוכר מוגזמת שתפגע בבריאותכם
מדי סוכר.
המומחה הזה יסביר לכם על הסכנה הגדולה שטמונה בתחליפי סוכר
לדבריו, ממתיקים מלאכותיים הם במרבית המקרים הרבה יותר מתוקים מסוכר לבן. רמת המתיקות הגבוהה הזאת עלולה, כך על פי ההשערה, להפחית את הרגישות של בלוטות הטעם למאכלים מתוקים.
מה הקשר בין צריכת סוכר גבוהה לסוכרת? שאלה חשובה לבריאות!
מאחר שמחלת הסוכרת מאופיינת על ידי רמות סוכר גבוהות מדי בדמם של החולים, אנשים רבים תוהים האם צריכת סוכר רבה היא גורם להופעתה.
כך תשמרו על רמות סוכר תקינות בדם ותדאגו לבריאותכם!
הפחיתו את כמות צריכת הסוכר בהדרגה ישנם לא מעט אנשים שמחליטים לעשות שינוי בריאותי משמעותי בחייהם ולכן מפסיקים בבת אחת לצרוך סוכר, אך הבעיה היא שהם שוכחים שהסוכר הינו מצרך ממכר שהגוף מתרגל אליו והופך להיות
11 השפעות מסוכנות של סוכר על הגוף שלנו וכיצד להימנע מהן
עקבו אחרי התוויות שעל האריזות כדי לבדוק כמה סוכר יש באוכל שלכם. 3. סוכר משפיע על הלב הקשר בין סוכר ללב ולמחלות כלי דם הוא עמוק מאוד.
ללא סוכר, לאפייה במיקרו: גלו מתכון לעוגת בננות שתטריף אתכם
מתכון לעוגת בננות לאפייה במיקרוגל ללא סוכר לבן
5 תחליפי סוכר נפוצים שמסכנים את בריאותכם בצורה חמורה...
בשנים האחרונות הפך הממתיק הזה לפופולארי במיוחד, כך שאם אתם צורכים משקאות דיאטטיים, דגני בוקר או מסטיקים ללא סוכר, יש סיכוי רב שנתקלתם בו תחת הסימון E951.
חשוב לדעת: כמה סוכר יש במזון שאתם נותנים לילדים שלכם?
כולנו משתדלים לאכול בריא ככל האפשר ולשמור על תזונה מאוזנת עבורנו ועבור בני משפחתנו.
אפשר להפוך את המתוק לבריא!
סוכר לבן, המרכיב העיקרי בג'אנק פוד שאנו צורכים, הוא הגורם המזיק ביותר לכל דיאטה, לא רק משום שהוא נטול ערך תזונתי משלו, אלא בעיקר מכיוון שהוא גוזל מהגוף חומרים מזינים.
אזהרה: 8 הדרכים בהן חברות המזון מחביאות סוכר במוצרים שלהן
נזקי צריכת סוכר עודפת לבריאות ידועים לכולנו, שכן במחקרים רבים כבר הוכח הקשר בין סוכר לבין השמנת יתר, סוכרת מסוג 2 ומחלות לב.
כך תיהנו מכוס קפה מתוק מבלי להוסיף לו גרגר אחד של סוכר
אנשים שזונחים את המתקת הקפה שלהם בעזרת סוכר הלבן, מוצאים תחליפים כמו דבש, סירופ אגבה או דבשה אשר מעניקים לקפה תוספת של טעם, אבל עדיין מעלים את כמות הסוכר שבו.
כמה סוכר יש במוצרי המזון שאנו צורכים? לא להאמין!
על פי המלצות האגודה האמריקאית למחלות לב, הצריכה היומית המומלצת של סוכר היא שש כפיות לנשים ותשע לגברים (חמישה גרם סוכר - כפית אחת).
13 דרכים להפחית את רמות הסוכר בדם ולהימנע ממחלת הסוכרת
סימני אזהרה שעלולים לרמז על רמות סוכר גבוהות בדם קיימים מספר סימנים שחשוב להתייחס אליהם, אשר עלולים להיות מקושרים לשינויים ברמות הסוכר בדם שלכם.
לא רק למאכל: 10 שימושים מפתיעים בסוכר!
שימור פרחים טריים באגרטל כדי לשמור על הפרחים סופר טריים, הוסיפו 3 כפיות סוכר ושתי כפות חומץ לבן למים באגרטל. הסוכר טוב לגבעולים, בעוד שהחומץ נלחם היטב נגד מזיקים. 2.
5 טעויות שאסור לסובלים מסוכרת ובעיות סוכר לבצע בחג הפסח
הפיתויים הקטנים והמתוקים שהחג הזה מציע, יחד עם שינויי התזונה שנובעים מהשמירה על אי אכילת חמץ למשך 7 ימים – יכולים להזניק את הסוכר בדם למעלה, להזיק לגוף ולעודד את ההתפתחות או ההחמרה של המחלה הקשה.
המחקר הישראלי הזה ישנה את כל מה שחשבתם על דיאטה דלת סוכר
אין זה סוד שצריכה מופרזת של סוכר משפיעה על הבריאות והמראה שלנו בצורה ניכרת, מה שגורם לאנשים רבים להקפיד על תזונה הממעיטה בממתיק זה.
7 צעדים לגמילה מסוכר: התכנית שתשקם את גופכם בצורה מדהימה
הסוכר הזה, שאנו מכירים יותר כ"סוכר לבן", לא תורם לגופנו רכיבים תזונתיים חיוניים מפני שהם הופשטו ממנו בתהליך העיבוד שלו, ורופאים ומומחים ממליצים להפחית אותו לרמה אפסית כדי שלא יזיק לנו.
מתכון לתירס בחלב וסוכר, טעים במיוחד!
מספיק היה לראות את הבן שלי אוכל שלושה קלחים ומתחנן לעוד כדי להבין שהמתכון הזה פשוט מוצלח!