במסע הנדודים מעל ונציה - מקסים!
עריכה: בועז מזרחי מסלול הנדודים של העגורים איטליה, טבע, ציפורים, בעלי חיים, ונציה, מסלול, מסע, עופות, נדודים, עגורים מסלול הנדידה של העגורים מספק להם ביקורים בארצות וערים יפות, כמו ונציה אשר באיטליה למשל
עונת הנדודים החלה - פאזל מאתגר של אגמון החולה
אגמון החולה הוא מתחנות העצירה המרכזיות של הציפורים ולרגל תחילת עונת הנדודים, אנו מגישים לכם פאזל וירטואלי של השמורה היפה. גררו את החלקים למקום על פי סדרם.
כשנדודי השינה מנדנדים לנו..
לצורך המחקר, נאספו 63 אנשים בריאים שסבלו מנדודי שינה, ובאופן אקראי הם חולקו ל-4 קבוצות: קבוצת טיפול בכדורי שינה AMBIEN, קבוצת טיפול התנהגותי-קוגנטיבי, קבוצת טיפול משולב וקבוצת ביקורת.
האם הפיתרון לנדודי שינה הוא בעצם הבעיה?
רבים מאיתנו מפרשים נדודי שינה כמצוקה חריפה ובשל כך נוקטים במהלכים שונים שלכאורה אמורים לסייע ולפתור אותם, אך בפועל, רק מחמירים את הבעיה.
סובלים מנדודי שינה? למיסטר בין יש את הפיתרון!
נדודי שינה - מערכון מצחיק של מיסטר בין! הומור, מצחיק, נוסטלגיה, טלוויזיה, מיסטר בין, נדודי שינה מיסטר בין הוא איש שהצרות רודפות אחריו, אבל עם קצת חשיבה מחוץ לקופסא, אין בעיה שאין לה פיתרון...
במקום לסבול מנדודי שינה, נסו אחד מ-8 המשקאות הבריאים האלה
נדודי שינה כאלו הם בעיה נפוצה שמשפיעה על אנשים רבים, שנאבקים עמם במשך תקופות ארוכות ולעתים מתחילים אפילו ליטול תרופות שונות כדי להיפטר מהם.
10 דברים שכל מי שסובל מנדודי שינה יכול וצריך לבצע עוד היום
מצב שכזה עלול להעיד על נדודי שינה כרוניים שמשפיעים על מצב התודעה והתפקוד שלנו ולכן חשוב לטפל בהם. 10 הדרכים הבאות להתגברות על נדודי שינה יעזרו לכם לישון טוב יותר בלילה בלי להשתמש בתרופות, כך שתוכלו לשלב
הרשו לדמיונכם לנדוד בין הגלים - מקסים!
הרשו לדמיונכם לנדוד בין הגלים - מקסים! צילום, אמנות, תמונות, פוטושופ, מדהים, עריכה, סוריאליזם, עריכה גרפית אמן צילום חושף את תהליך העבודה על תמונה סוריאליסטית, של בית הצף בתוך בקבוק בין הגלים.
סיפור אהבה פורש כנפיים!
אך כיאה לציפור נדודים, קלפטן הרחיק בכל חורף, והיא כיאה לאהובה נאמנה, המתינה לו בסבלנות ואכן, בכל אביב, כאשר חזר האקלים החמים, קלפטן נהג לחזור אל זרועותיה של מאלנה.
עת לנדוד - עופות ישראל סביב עונות השנה!
להפסקת המוזיקה עימדו על הנגן ולחצו באדיבות: עוזי פז - pazuzi@bezeqint.net עת לנדוד - מצגת מקסימה!
על יצר ההרפתקנות ותחושת החופש - נקודה למחשבה!
סוף סוף אני מרגיש חופשי רוחניות, יהדות, חופש, אמונה, אלוהים, השראה, נדודים, חירות, יצר אחרי חיפושים במקסיקו בכפר נידח, מצא ג'יי ליטווין את החירות שלו - סיפור מעורר השראה...
יום בחיי צ`כיה - לנדוד בין עיר וטבע
וזו הגדולה של הסרטון היפה הזה - הוא מאפשר לנדוד בין עיר וטבע וליהנות מכל העולמות. צפו על מסך מלא. צ'כיה זה לא רק פראג...
האנשים האלו פתרו את בעיות השינה שלהם, וכך תעשו זאת גם!
האזינו לאיש המערות שמסתתר בתוככם ג'ף י' הוא עורך דין לשעבר וקאוצ'ר בריאות בהווה, שסבל מנדודי שינה במשך שנים רבות, מילדותו ועד לעשור הרביעי לחייו.
עדיין ערים? 7 מנגינות שיעזרו לכם להירדם
סובלים מנדודי שינה? ניסיתם כבר הכל?
אחרי שתכירו את 13 הטיפים האלו יהיה לכם הרבה יותר קל לישון
שינה טובה וערבה היא משהו שכולנו מייחלים לו, אך למרבה הצער, לא כולנו זוכים לו בגלל נדודי שינה שמטרידים אותנו ומונעים מאיתנו את המנוחה המיוחלת.
לא מצליחים להירדם? נסו את 18 התרופות הטבעיות האלה...
אתם ככל הנראה סובלים מנדודי שינה, ויש לכך סיבות רבות ושונות; ייתכן שהשעון הביולוגי שלכם אינו "מכוון", יכול להיות שחסר לכם מלטונין (הורמון שקשור למחזור השינה) בגוף, או שאולי אתם פשוט מודאגים מדי בנוגע לדברים
כך תוכלו לטפל בגורם המפתיע שמעלה את הסיכוי לסבול מאלצהיימר
נדודי שינה, מצב גופני ומה שביניהם – 8 מאמרים שיעזרו לכם לשפר את איכות השינה שלכם 1. ארוחת לילה: מה מותר ומה אסור?
הדרך בה הפכנו משבט לעם
פרשת במדבר לוקחת אותנו אל שורשי עם ישראל ותהליך הפיכתו משבט לעם, תוך מסע הנדודים במדבר. הקליקו על התמונה והיא תיפתח בעמוד חדש.
חלומות נעימים: 8 שיטות יעילות שיעזרו לכם להירדם!
ניסיתם לשתות כוס חלב, לעשות אמבטיה חמה ולספור את כל הכבשים בשכונה, אבל עדיין לא נפטרתם מנדודי השינה? הכירו קיצורי דרך יעילים ופשוטים שיעזרו לכם להירדם...
שיטת ההירדמות הזו עוזרת לי להשיג כל לילה שינה ערבה במיוחד
נדודי שינה יכולים להיות דבר מתסכל ומכעיס, ואף עלולים לגרום ל נזקים בריאותיים משמעותיים לגוף ולתפקוד השוטף.
כל מה שאתם צריכים לדעת על הפרעות שינה!
אינסומניה: נדודי שינה או אינסומניה היא הפרעה נפוצה, הנובעת מקושי להירדם, התעוררות מוקדמת מדי במהלך הלילה או שינה לא איכותית דיו כדי להתעורר בתחושה רעננה.
לא מצליחים לישון? 10 גורמים מפתיעים שמשאירים אתכם ערים בלילה
מסתבר שיש עוד דברים שיכולים לגרום לנו לנדודי שינה, בכתבה הבאה תוכלו לגלות 10 גורמים מפתיעים המשאירים אותנו ערים כל הלילה. 1.
השעה שבה אתם מתעוררים באמצע הלילה יכולה לחשוף דברים חשובים
מאחר ששינה היא פעילות כה חשובה לבריאות, רבים מאיתנו שסובלים מנדודי שינה או סיוטים בלילה מרגישים תשושים מדי יום ולא מוצאים מזור.
10 תופעות לוואי שמתרחשות בזמן ההריון ואיך כדאי לטפל בהן
נדודי שינה נדודי שינה יכולים להופיע בין היתר בגלל דאגות, התרגשות או בעיות גופניות שקשורות לשינה.