הקלו על עצמכם עם עיסוי בנקודות טריגר
לפניכם כל מה שאתם צריכים לדעת על עיסוי עצמי לטיפול בבעיה הכואבת הזו. לפני שנתחיל – איך בדיוק העיסוי עוזר לשחרר את נקודות הטריגר?
3 שיטות עיסוי שיעזרו לכם להקל על הכאבים והבעיות של תינוקכם
עיסוי תינוקות מהווה דרך מופלאה לחבר בין ההורים לבין הרך הנולד ולחזק את הקשר ביניהם, ויותר מכך יש לו מגוון אין סופי של יתרונות בריאותיים.
הכירו את שיטת עיסוי הראש ההודית שתביא רגיעה לגופכם ולנפשכם
מהו בעצם עיסוי ראש הודי ומה מטרתו? עיסוי ראש הודי, שידוע גם בשמו ההודי המקורי צ'מפיסייג', הוא טיפול שמתרכז בעיסוי נקודות לחיצה מרכזיות לאורך הראש, הצוואר והכתפיים.
הסרטון הזה מראה איך לעשות עיסוי רפלקסולוגיה נפלא ומרגיע!
רוצים ליהנות מעיסוי רפלקסולוגיה שיעזור לכם לפרוק את כל לחצי היום, או לפנק את האנשים שאתם אוהבים בחוויה מרגיעה שכזאת? הסרטון הזה יראה לכם בדיוק מה צריך לעשות, וזה לוקח פחות מ-5 דקות!
הכירו את הטכניקות והטיפים לעיסוי גוף מושלם, משחרר ובריא
לפעמים, כשמתחשק לפנק את בן או בת הזוג בספונטניות, עיסוי גוף מושקע יכול להיות רעיון מצוין.
פינוק ובריאות: גלו את יתרונותיו המפתיעים של העיסוי הרפואי
למרות שכולנו יודעים שעיסויים הם טיפולים רפואיים לכל דבר, מעטים מאתנו באמת קובעים לעצמם תור לעיסוי מפנק ובריא.
בעזרת שיטת העיסוי הזו תוכלו להרגיע כאבי בטן במהירות!
על אף שהכאבים באזור הבטן יכולים להעיד על בעיות שונות – מעצירות דרך הצטברות גזים ועד הרעלת מזון - יש פתרון אחד פשוט וקל שיכול לשכך ולהעביר כל כאב ולמנוע את הבעיות הללו, וזהו עיסוי בטן.
מתברר שהעיסוי הכי פשוט יכול להעלים לכם את הצלוליט מהגוף
הכירו את העיסוי הביתי, הפשוט והיעיל נגד צלוליט – בשתי גרסאות לבחירתכם – שיסייע להשיב לעור שלכם את המראה החלק, האחיד והמתוח שלו. מהו צלוליט וכיצד עיסוי הגוף משפיע עליו?
עיסוי הפנים הביתי והפשוט הזה יקנה לכם מראה צעיר ורענן
על מנת למנוע תהליכים אלו, כדאי לטפח ולשמר את עור הפנים באמצעים שונים, כמו עיסוי קורוגי.
הכנו לכם מדריך שילמד אתכם כיצד להעניק עיסוי שוודי מפנק
עיסוי שוודי הוא אחד מסוגי העיסוי הידועים ביותר בעולם, ומסיבה טובה. בעיסוי שוודי שמים דגש על האווירה, וכשאתם חושבים על עיסוי מפנק בספא, השוודי הוא זה שעולה בדמיונכם.
לא רק שאפשר לקבל עיסוי מפנק בלי לצאת מהבית, זה גם מומלץ!
בנוסף, מתברר שאפשר לקבל עיסוי מפנק בלי לצאת מהבית... כורסת עיסוי היא צורך ולא מותרות הדרך הכי טובה, נוחה ויעילה לטפל בכאבי גב בלי להתאמץ היא לרכוש כורסת עיסוי מתקדמת.
אתם לא תאמינו מה יקרה לגופכם אם תעסו את האוזניים כל יום
מתברר שדווקא עיסוי באוזניים יכול לשכך את הכאבים הטורדניים, בעיקר בגב התחתון, כך לפי מחקר משנת 2012 .
רוצים לשפר את הרגשתו של הכלב שלכם? היכנסו לכתבה וגלו כיצד...
בדיוק כפי שרפלקסולוגיה ועיסוי נקודות לחיצה עוזרים לנו לטפל בגופנו, עיסוי חלקי גופו של הכלב עשוי לעזור לכם לטפל בבעיות נקודתיות שהבחנתם בהן אצלו.
תופתעו לגלות עד כמה כלי מטבח קטן יכול לסייע לעור הפנים!
לכן, עיסוי פנים שמשפר את פעילות מערכות הדם והלימפה יכול למזער את הופעתם של קמטים, שקיות מתחת לעיניים ומראה עייף, ולשפר את גוון העור שלכם.
כואב לכם הראש? היכנסו והכירו את נקודות הלחץ שיטפלו בבעיה!
נסו את הטכניקה העתיקה של עיסוי כף הרגל ותראו איך הכאב שלכם נעלם במהירות!
השיבו את הזוהר והברק לעורכם בעזרת 4 עיסויים קצרים וקלים
למרבה השמחה, יש פתרון פשוט לתיקון חלק מההשפעות השליליות של גורמים פנימיים וחיצוניים על עורנו – עיסוי. 4 העיסויים המיוחדים שלפניכם, שמותאמים במיוחד לעור הפנים, לא יגזלו יותר מ-5 דקות מזמנכם ויביאו להחלקת
8 טיפולי הספא המוזרים בעולם!
אם שני אלה לא לטעמכם אולי עיסוי קקטוס, אמבטיית חציר או לשלשת זמיר יעשו לכם להתרגש. הנה לפניכם 8 טיפולי הספא המוזרים בעולם. תתפלאו, אבל הם די פופולאריים...
כך תוכלו להרגיע, לפנק ולשפר את בריאותו של כלבכם ב-10 דקות!
עיסוי נקודות לחיצה במשך כ-10 דקות יכול לעזור לכם להתגבר על כאבים ולשפר את תחושותיכם בקלות ובמהירות, ולא רק בני אדם יכולים ליהנות מכך, אלא גם חברינו הכלבים.
שיני בינה? זה רק נשמע כואב
יחד עם זאת, אין זה אומר שעלייך להישאר חסר אונים, ישנן מספר שיטות של עיסוי ומיני-שיאצו שאתה יכול לאמץ כדי להקל על הכאב, מבלי להתפתות לבלוע את כל משככי הכאבים שבארון התרופות: הפעל לחץ על גיד אכילס.
הכירו את 8 נקודות הלחיצה בגוף שמפחיתות לחץ במהירות
חזה כשאנו לחוצים, לעיתים קרובות אנחנו שוכחים לנשום כמו שצריך, אך עיסוי הנקודה הזו עוזר להפחית לחץ מהחזה ומעלה את המודעות לתהליך הנשימה.
הכירו את 7 נקודות הלחיצה שמעלימות בכי וכאבים של תינוקות
שיטה אחת שכל הורה חייב להכיר מהכתבה הבאה היא עיסוי של נקודות לחיצה בכף רגלו של התינוק, אשר מקושרות לאיברים ולשרירים שונים בגופו, ועשויות להיות הדרך הטובה ביותר להקל על סבלו. 1.
7 שיטות מפתיעות למניעת כאבי עיניים ולשיפור הראייה
העין השלישית עיסוי הנקודה הזו יעזור להפחית לחץ שמופעל על העיניים, ועל הדרך גם ימנע כאבי ראש וגודש באף. עיסוי הנקודה מרגיע באופן מוחלט את מערכת העצבים ואף עוזר להתמודד בקלות רבה יותר עם לחץ נפשי.
הכירו את ביקסבי הכלב - כוכב הסרטון הכי חמוד שתראו היום!
מי מאיתנו לא היה רוצה לחזור הביתה כל יום ולקבל עיסוי מפנק או אמבטיה טובה? לתינוקת שאתם עומדים לראות בסרטון יש מזל גדול, משום שיש לה בבית מטפל צמוד שמעניק לה בדיוק את הדברים האלה.
אחרי שתגלו מה היא עושה, תעסו את הנקודה הזו ברגל בכל ערב!
עיסוי הנקודה בכל ערב יעזור לכם: להפחית תחושות של נפיחות בבטן להקל על תהליכי העיכול להעלים כאבי מחזור להגביר את הפוריות לרפא מצבים של נדודי שינה להקל על לחץ וחרדה כדי למצוא את הנקודה המדויקת שיש לעסות,
נגישות
