סוכר - בא-במייל

האם צריכת סוכר אכן מגבירה את הסיכון לסוכרת? הכירו את האמת

מאחר שמחלת הסוכרת מאופיינת על ידי רמות סוכר גבוהות מדי בדמם של החולים, אנשים רבים תוהים האם צריכת סוכר רבה מובילה אליה.

המומחה הזה יסביר לכם על הסכנה הגדולה שטמונה בתחליפי סוכר

כשאנחנו הולכים בסופר ורואים בקבוק של משקה עתיר סוכר ולידו את החלופה נטולת הסוכר שלו – אנחנו חושבים שבחירה במשקה הדיאטטי תורמת לשיפור הבריאות ולשמירה על המשקל.

כדאי לדעת: האם סוכר הוא רעיל?

סוכרים במזון יכולים להיות סוכרים טבעיים או סוכרים מוספים, כאשר מילת המפתח בכל האמור, היא "סוכר מוסף".

מיהו הממתיק מהטבע שאין בו סוכר או קלוריות?

הכירו את צמח הסטיביה - ממתיק טבעי נטול סוכר וקלוריות שלא רק מסייע לשמור על המשקל, אלא גם מספק יתרונות בריאותיים נוספים. מה רע בסוכר? צריכת סוכר כרונית, משפיעה עלינו לרעה.

כמה סוכר? משחק אסטרטגיה ממותק!

במשחק שלפניכם עליכם להכניס לתוך הכוס את כמות הסוכר המבוקשת. הסוכר יתחיל ליפול מהחלק העליון של המסך. בעזרת העכבר, עליכם למשוך קו מהכוס אל המשפך, כדי לנתב את הסוכר ישירות אל הכוס.

5 תחליפי סוכר נפוצים שמסכנים את בריאותכם בצורה חמורה...

בשנים האחרונות הפך הממתיק הזה לפופולארי במיוחד, כך שאם אתם צורכים משקאות דיאטטיים, דגני בוקר או מסטיקים ללא סוכר, יש סיכוי רב שנתקלתם בו תחת הסימון E951.

חשוב להכיר: 10 סימנים לצריכת סוכר מוגזמת שתפגע בבריאותכם

מתן השתן התכוף הוא הכלי שבאמצעותו הגוף מנסה להוריד את כמות הסוכר בדם, בין השאר כדי לטפל בבעיה שתוארה בסעיף הקודם, ואם אתם רואים שהמצב הזה לא משתנה, זה סימן שאתם צורכים יותר מדי סוכר. 3.

לכבוד חג האהבה - מתכון מתוק של לבבות מסוכר

חג האהבה זה זמן מצוין להפתיע את מי שאתם אוהבים בעוגיות הקלאסיות הטעימות ביותר - עוגיות סוכר.

כך תיהנו מכוס קפה מתוק מבלי להוסיף לו גרגר אחד של סוכר

אנשים שזונחים את המתקת הקפה שלהם בעזרת סוכר הלבן, מוצאים תחליפים כמו דבש, סירופ אגבה או דבשה אשר מעניקים לקפה תוספת של טעם, אבל עדיין מעלים את כמות הסוכר שבו.

4-6-9: החוק שישנה את הדרך בה תחשבו על סוכר מהיום והלאה

מי מאיתנו לא מתפתה לאכול שוקולדים ושאר חטיפים עתירי סוכר במהלך היום?

לא רק למאכל: 10 שימושים מפתיעים בסוכר!

זה הרי טבעי שיהיה בהם סוכר. אך ישנם שימושים נוספים למרכיב המתוק, שאינם בהכרח קשורים לתזונה. מפילינג לגוף, דרך טיפול בכוויות ועד ניקוי כתמים, אלה 10 שימושים מפתיעים לסוכר! 1.

אזהרה: 8 הדרכים בהן חברות המזון מחביאות סוכר באוכל שלכם

נזקי צריכת סוכר עודפת לבריאות ידועים לכולנו, שכן במחקרים רבים כבר הוכח הקשר בין סוכר לבין השמנת יתר, סוכרת מסוג 2 ומחלות לב.

13 דרכים להפחית את רמות הסוכר בדם ולהימנע ממחלת הסוכרת

סימני אזהרה שעלולים לרמז על רמות סוכר גבוהות בדם קיימים מספר סימנים שחשוב להתייחס אליהם, אשר עלולים להיות מקושרים לשינויים ברמות הסוכר בדם שלכם.

8 גורמים מפתיעים שמעלים את רמת הסוכר בדם וכיצד להימנע מכך

מאכלים ללא סוכר למרבה הפלא, דווקא מאכלים ללא סוכר יכולים לגרום לעלייה ברמות הסוכר. הרבה מהמאכלים הללו מכילים פחמימות, עמילן ושומנים.