לכל אחד סוג רגליים אחר, ואלו הם התרגילים שמתאימים לשלכם...
כדי שתוכלו לחזק ולעצב את גופכם באופן מרבי שגם יקנה לכם מנח גוף תקין, אספנו כמה תרגילים לפי מבני רגליים, וכל שעליכם לעשות הוא לעמוד ישר מול המראה, לבדוק איזה סוג רגליים יש לכם מבין הארבעה שנציג ולצאת לדרך