9 דרכים מוכחות לשיפור האינטליגנציה הרגשית ואיכות החיים
המשמעותית בשנת 1985. אינטליגנציה רגשית מודדת את היכולת שלנו להבחין ברגשותינו, וכן ברגשותיהם של אחרים, ולהשתמש בהם בדרכים מועילות. האינטליגנציה הרגשית היא מהותית לחוויית החיים שלנו...
גלו מה רמת האינטליגנציה הרגשית שלכם ואיך לשפר ולחזק אותה
אנחנו נוהגים לכמת את האינטליגנציה שלנו בעזרת IQ, שמגדיר עד כמה אנחנו חכמים, אך בניגוד למנת המשכל שבודקת את היכולות השכליות שלנו, ישנה גם אינטליגנציה רגשית – EQ – שמגדירה את...
נכנעים למניפולציות? כך תזהו ותנצחו סחיטה רגשית אחת ולתמיד
, זוגיות, קריירה, העצמה, בעיות בזוגיות, יחסים בין אישיים, מניפולציה, מניפולציות, רגשות אשם, סחיטה רגשית כל אחד מאיתנו מכיר לפחות אדם מניפולטיבי אחד, שלא חושש להשתמש במגוון טכניקות על...
6 עצות חשובות שיעזרו לכם להפסיק עם אכילה רגשית מזיקה
קשים. 1. הכינו רשימת 5X5 להסחות דעת הסחות דעת בחיי היום יום מונעות מאיתנו להשיג את המטרות שלנו, אך כשזה נוגע להפסקה של אכילה רגשית, הן דווקא מבורכות. לפי סוזאן אלברס, פסיכולוגית...
כל מה שצריך לדעת על אכילה רגשית: זיהוי התופעה וטיפול בה
באכילה רגשית ובאיזו תדירות, ותגלו כיצד לטפל בתופעה ולמנוע ממנה להפוך להפרעת אכילה אמתית. Daniela Brown שלב ראשון: הבנת הבעיה וההשפעות שלה בדיוק כמו עישון, שתיית אלכוהול וכדומה, אכילה...
הפגנת אינטליגנציה - היסטרי
הפגנת אינטליגנציה במיטבה :)) הפגנת אינטליגנציה - היסטרי ...
מיהו ערפד רגשי? וכיצד ניתן להתמודד עם זה?
לא עושים דברים בדרך שלהם, הם ידעו "להעניש" אתכם בהתנהגות מנוכרת וקרה. אין להגן על עצמכם: שמרו על ציפיות מציאותיות. אלה אנשים מוגבלים רגשית. נסו לא להתאהב באחד מהם או לצפות מהם לאהבה...
10 דרכים קלות לחזור לאיזון רגשי
כאשר דברים יוצאים משליטה ואנו מאבדים את האיזון הרגשי שלנו, הנה כמה דרכים שוב לזכות בו, להחזיר דברים לשליטה ולהרגיש טוב יותר. הנה כמה טיפים שיעזרו לכם. 1 . רחצו ידיים ופנים וצחצחו...
5 סוגים של מניפולציות רגשיות שאנשים עלולים לעשות עליכם
נעשות מבלי שהאדם שחוטא בהן מודע לכך, והן יכולות להגיע גם מהאנשים הקרובים אלינו ביותר. אם אתם חוששים שמישהו מנסה לבצע עליכם מניפולציה רגשית כזו או אחרת, מומלץ שתכירו את 5 המניפולציות...
אינטליגנציה חייתית - תמונות משעשעות!
כולנו יודעים שלבעלי חיים יש אינטליגנציה רבה, אך לא ידענו כמה קשה הם צריכים לעבוד בשבילה... חיות רוכשות השכלה - מצחיק! תמונות, כלבים, מצחיק, בעלי חיים, חמוד, חתולים, אינטיליגנציה...
8 דברים שתוכלו לעשות כדי ליצור ביטחון רגשי בזוגיות שלכם
מערכות יחסים עמוקות ומשמעותיות לא מתפתחות בין רגע, בניגוד לתשוקה ומשיכה, ולוקח פרק זמן לא מבוטל עד שאנו מסוגלים להרגיש בטוחים רגשית בזוגיות שלנו. ביטחון רגשי במערכת יחסים זוגית...
אמונה בבורא עולם - עניין רגשי או שכלי?
ה', והוא מתגלה דרך "אשר הוצאתיך מארץ מצרים" . מהי האמונה? / הרב שלמה אבינר יהדות, מאמר, דת, אמונה האם האמונה בבורא עולם היא תכונה רגשית או שכלית...
הוכח מחקרית: זה ההורה שמשפיע על האינטליגנציה של הילד
מערכת יחסים רגשית לפיתוח המוח הודגמה על ידי חוקרים באוניברסיטת וושינגטון , שגילו לראשונה כי קשר חם מצד אמא הוא בעל משקל רב בכל הנוגע לצמיחת חלקים מסוימים של המוח. החוקרים ניתחו במשך...
בחן את עצמך: מה סוג האינטליגנציה שלך, ומה זה אומר עליך?
לכל אחד מאתנו יש סוג אינטליגנציה שייחודית לו ומגדירה את האופן שבו הוא פותר בעיות, כמו גם את הכשרונות היחודיים שלו. לפי תיאוריית האינטליגנציות המרובות, ש נוסדה 80 שנה לאחר מבחני...
7 מבחני אישיות שיבדקו את כוח המוח וסוג האינטליגנציה שלכם
ניתן לומר שהמוח שלנו הוא מי שאנחנו, הרי כל התהליכים שמתבצעים בגוף, בין שמדובר במחשבה, פעולה או רגש, מתרכזים בסופו של דבר במוח. יחד איתו, ישנה גם רמת האינטליגנציה שלנו שעוזרת לנו...
8 צעדים שימנעו מכם להעביר לילדיכם את החרדות הרגשיות שלכם
המקור החברתי והמרכזי לילדים, שמלמד אותם על סביבתם ועל הדברים מהם צריך להיזהר ולחשוש, הוא באופן בלתי נמנע ההורים שלהם. על כן, כאשר הורים חווים התקף חרדה או פאניקה בסביבת ילדיהם, הם עלולים להעביר אלי..
האם הצמחים מסוגלים לחשוב? גלו את האינטיליגנציה של עולם הצומח
כולנו יודעים שלבעלי חיים כמו כלבים וחתולים יש רגשות ואפילו מחשבות, ויש המאמינים שגם לבעלי חיים פשוטים כמו נמלה או חילזון, אבל מה אם יאמרו לכם שגם צמחים מסוגלים לחשוב? צפו בוידאו המרתק על מנת ללמוד ..
הסוד לשמירה על הנעורים והאושר הוא הרבה יותר מצחיק משחשבתם...
שלנו טמון באינטליגנציה רגשית ובהומור, ומי שכועס ומתעצבן, פוגע רק בעצמו ומזרז את תהליך ההזדקנות שלו. אז איך זה בעצם קורה וכיצד ניתן למנוע זאת ולשפר את החיים? צפו בהרצאה המקסימה...
כך תדעי האם הוא זמין למערכת יחסים!
עם אינטיליגנציה רגשית טבעית ומוכנות זוגית מובהקת, לגברים זה פשוט לא בא בקלות. הבעיה היא שרובם כלל אינם מודעים לכך והם נוטים לפזר הבטחות, מחמאות והצהרות אהבה, מבלי שיש להן כיסוי...
כך תצליחו בחיים: 7 עצות שיוכלו לשנות את הדרך בה אתם חושבים
ממיליון איש, ומצא שאלו שנחשבו כמוצלחים ביותר מבניהם הם אלו שהתאפיינו באינטליגנציה רגשית גבוהה, ביכולת לאמץ את האתגרים הנקרים בפניהם ולעבור מעל המכשולים בדרך. כדי להגיע למצב של...
גלו איזה סוג של מנהיג מסתתר בתוככם וכיצד להשתמש בכוחותיו
ספרם של דניאל גולמן, ריצ'רד בויזאציס ואנני מק'קי, "המנהיגים החדשים – מימוש עוצמתה של האינטליגנציה הרגשית ותפקידה במנהיגות", ישנם 6 סוגים של מנהיגים ולכל אחד מהם יש יתרונות וחסרונות...
תינוקות משתכשכים במים - תמונות מקסימות!
רגשיות והעצמת האינטיליגנציה החברתית בגיל זעיר. כך או כך נראה כי זו פעילות מקסימה עבור תינוקות, כייפית ויעילה כאחד, במיוחד בימי הקיץ החמים... שיעורי שחייה לתינוקות...מקסים! הורים...
10 שיטות מוכחות מדעית לגדל ילדים שמחים ומאושרים - מומלץ!
והצלחה הולכים יד ביד - אנשים אופטימיים מצליחים יותר בבית הספר, בעבודה ובספורט, הם חיים זמן רב יותר ומקיימים חיי נישואים מאושרים יותר. 5. למדו את ילדיכם אינטליגנציה רגשית אינטליגנציה...
הכוח של ללמוד מטעויות - נקודה למחשבה!
בארה"ב, מחזק טענה זו ומציג הסבר חדש - האופן שבו המוח שלנו מגיב לטעויות נובע מהאופן בו אנו מגדירים אינטיליגנציה. אינטיליגנציה מוגדרת בעקרון כמכלול כישורים מנטליים ורגשיים של האדם...
