מתברר שיש שעה ביום שבה מומלץ יותר לאכול פחמימות מעובדות...
אביב גיל, מומחה לרפואה תזונתית על פי גישת הרמב״ם, מסביר בסרטון הבא מתי אפשר וכדאי לצרוך פחמימות מעובדות כדי לשמור על משקל יציב.
בחן את עצמך: האם אתה מכיר את אתרי הארץ יותר ממדריך טיולים?
אוהב לטייל? חושב שאתה מכיר את אתרי הארץ? אתה מוזמן לבדוק זאת בחידון הבא, שכולל 14 שאלות מאתגרות במיוחד...
כשרואים תמונות כמו אלה מבינים מיד למה ישראל כל כך מיוחדת
מדינת ישראל שלנו היא אמנם קטנה, אבל מלאה במראות נפלאים. כשתראו את התמונות המדהימות שבכתבה הבאה תזכרו מיד למה אנחנו אוהבים אותה כל כך.
נוגע ללב: זהו זה! והפילהרמונית בשיתוף פעולה בלתי נשכח...
צפו במופע המיוחד של זהו זה! עם הפילהרמונית - שיתוף פעולה שהוליד גרסה ייחודית ובלתי נשכחת לשיר האהוב של אריק איינשטיין, יש בי אהבה.
12 יעדים נפלאים שיעזרו לכם לחקור את ההיסטוריה של ישראל
בואו וגלו את 12 האתרים ההיסטוריים הבאים שכל אחד מהם קשור לתקופה שונה בהיסטוריה של ארץ ישראל, מהתקופה הכלקוליתית ועד סוף התקופה העות'מאנית.
רשימת העסקים הישראלים המוחרמים ע"י הרשות
כידוע, הרשות הפלסטינאית מפיצה בימים אלה רשימת מפעלים שיש להחרים את מוצריהם כי הם נעשים בשטחים.
צאו למסע עולמי מעורר תיאבון בעקבות 10 ארוחות שעשו היסטוריה
בסדרה המרתקת שלו, יצא גיל חובב לשפוך אור על כמה ארוחות מיוחדות מאוד שעשו היסטוריה - והנה 10 פרקים מרתקים מתוכה...
תשובות לשאלות חשובות על תואר שני בניהול מערכות בריאות
בכתבה הבאה ריכזנו עבורכם תשובות לשאלות חשובות על לימודי תואר שני בניהול מערכות בריאות, כמו למשל מהן הדרישות ואפשרויות התעסוקה שחשוב להכיר!
על כנפי נשרים - ביקור מפתיע בשמורת גמלא
סרטון מקסים שלוקח אותנו למסע עם הנשרים בשמורת גמלא מעל שמי רמת הגולן.
צפו במיטב הנופים היפים ביותר של רמת הגולן באיכות 4K מדהימה
עבור רוב הישראלים להגיע לרמת הגולן זה סיפור לא פשוט, אבל הסרטון הזה יקל על חייכם ויראה לכם את המיטב שבאזור הקסום הזה בלי מאמץ!
המפל הכי גבוה, הפארק הכי גדול ועוד 9 שיאני טבע וטיול בארץ
רוצים לקבל רעיונות לטיולים בארץ? שיאני הטבע, הטיולים והמורשת של הארץ בהחלט יכולים לעזור לכם בכך, ואספנו לכם 11 מהם בכתבה הבאה...
אלו הם 10 בתי הכנסת העתיקים ביותר בעולם שפעילים גם היום
בתי הכנסת העתיקים ביותר הוקמו עוד בתקופת גלות בבל, אך מתוכם כבר אין כל כך פעילים. אלו לעומת זאת עדיין פעילים, אפילו אם במתכונת קצת שונה...
12 אתרי עתיקות מיוחדים בארץ שכל חובב טיולים חייב להכיר
כולנו מכירים את מצדה, ההרודיון ואתרים מפורסמים אחרים, אבל אוהבי ההיסטוריה הארצישראלית ישמחו להכיר גם 12 האתרים הארכאולוגיים המיוחדים האלה.
למה כדאי לקנות מתנות למורים של הילדים ואיך בוחרים בחוכמה?
לעיתים לא די במילים שיביעו את ההערכה הגדולה שלנו כלפי המורה - במקרים כאלו נוכל להכיר תודה ולהעניק מתנה מקורית למורה וכך כדאי לבחור אותה...
איך להישאר רגועים כשיודעים שהלחץ מגיע – טיפים שבאמת עוזרים
לחץ זו תחושה שקיימת בכל אחד ואחת מאיתנו, והוא עלול לצוץ בכל רגע ובכל יום, אך אם אתם יודעים שהוא הולך להגיע, תוכלו לנגוד אותו ב-7 שיטות שונות
8 תופעות מרתקות שהמדע עדיין מתקשה להסביר במלואן
אם יצא לכם לראות את 8 התופעות אלה במו עיניכם, ככל הנראה חשבתם שמדובר במעשה קסמים או בתופעה על טבעית, אך קיים הסבר לכל אשליה ותופעה...
רק מי שבאמת מכיר את הארץ יעבור את מבחן התמונות המאתגר הזה!
רובנו משוויצים כי אנו יכולים לזהות את האתרים המוכרים בארץ בקלות ובמהירות, לכן כדאי לאמת את הטענה הזו בעזרת מבחן תמונות התקריב המאתגר הבא...
מצאנו 5 אתרים מדהימים באזור הכנרת שירעננו לכם את הקיץ!
מתכננים לנפוש באזור הכנרת? אם כן, אתם פשוט חייבים לבקר ב-5 אתרי ומסלולי הטיולים האלה, בהם תוכלו ליהנות עם כל המשפחה!
12 שמורות הטבע היפות הללו יעשו לכם חשק לטייל בארץ ישראל
מדבר פוגש נחל שפוגש יער: ישראל התברכה בשמורות טבע נפלאות ומגוונות. אתם מזומנים להכיר 12 שמורות טבע ארצישראליות שיעשו לכם חשק לצאת ולטייל.
תובנות של גיל 50: סטנדאפ של דודו ארז שעשה לנו את היום!
הקומיקאי דודו ארז גילה לאחרונה שגיל 50 נותן לך נקודת מבט חדשה וקצת משונה על החיים, והוא משתף תובנות על מגוון נושאים בקטע קצר וקורע!
מי שרוצה לחוות את הריביירה הטורקית חייב לבקר במקומות האלה!
כשאומרים את המילה "ריביירה" המוח כנראה מיד מקשר אותה לצרפת, אך יש עוד מקומות רבים מסוג זה שאחד מהם קרוב יותר לישראל משאתם חושבים...
רשימת אתרי הבילוי אליהם תוכלו להכנס חינם בפסח הקרוב
כבכל שנה, ביוזמת בנק הפועלים, תוכלו להיכנס בחינם לאתרים רבים בחול המועד פסח. האתרים יהיו פתוחים בחינם בין התאריכים 20-22/04 וב-24/4. לפניכם ריכוז האתרים.
צפו ביופי המרהיב של 11 שמורות טבע בישראל בלי לצאת מהבית!
הסרטונים האלו ייקחו אתכם לביקור ב-11 שמורות טבע נהדרות ברחבי הארץ. חלקן מוכרות יותר ואחרות פחות, אך כולן מלאות במראות מדהימים והרבה הפתעות!
בשביל הכיף והבטיחות בקיץ: איך ללמד את הילדים לשחות בכל גיל
אתם יכולים ללמד את הילד שלכם לשחות בכל גיל, אך חשוב שתעשו זאת נכון לגילו. המדריך הזה יראה לכם איך מלמדים ילדים לשחות מגיל שנה ועד 6 ומעלה!
בחן את עצמך: האם תצליח לעמוד באתגר הטריוויה שהכנו עבורך?
הכנו לכם 16 שאלות ידע כללי מתחומים שונים שיגרמו לכם לאמץ את הזיכרון, ההיגיון הבריא וגם את יכולת הניחוש המושכלת שלכם, חושבים שתעמדו באתגר?
כתובת הדוא"ל הוסרה מהרשימה ולא ניתן לשלוח אליה את הכתבה. לחזרה לחץ כאן
במקום להזין בכל פעם מחדש את כתובות המייל של החברים אליהם רוצים לשלוח, צרו לכם רשימת קשר אישית שתהיה זמינה לשימוש בכל פעם שתרצו לשתף את המשפחה והחברים.
כעת תוכלו להוסיף בקלות ובמהירות את אנשי הקשר מחשבון המייל שלכם (כמו וואלה, ג"ימייל ועוד..), או להזין ידנית באופן חד פעמי את כתובות המייל שאתם רוצים לשמור.