תכנים בנושא 9 d798d799d7a4d79 d79cd794d7aad79 d7a2d79c d79bd7a2d7a1

9 גורמים ללחץ דם גבוה – גורם מספר 9 הצליח להפתיע אותנו!

סביר להניח ששמעתם בעבר שצריכה מוגזמת של נתרן היא אחת מהן – והיום תכירו 9 גורמים נוספים שהם מפתיעים למדי, וחלקם פתירים וניתנים לטיפול. 1.

9 מיתוסים מוטעים שכדאי לעכל!

לפניכם 9 מיתוסים נפוצים ומוטעים אודות מערכת העיכול שלנו... מיתוס 1: כיב קיבה (אולקוס): אוכל חריף או פיקנטי הוא הגורם לכיבים. טעות!

9 אתרים שאתם חייבים לשמור במועדפים!

הנה רשימה של 9 אתרי אינטרנט המציעים שירותים און ליין, שאינם כרוכים בהורדה. #9 Grooveshark - מנגן איזה מוזיקה שתרצו. ההיצע הקיים בספריית המוזיקה הזו, הוא לא פחות ממדהים.

9 גורמים שעשויים להקשות על הנשימה שלכם!

נקטו ב-9 צעדים פשוטים כדי להבטיח שלא תחנקו...

9 דרכים בהן העבודה פוגעת בבריאות הלב!

הנה 9 מאפייני עבודה שעלולים להעלות את הסיכון למחלות לב. שימו לב שאתם לא בקבוצת הסיכון... 1.

9 גורמים מפתיעים שעשויים לגרום לעלייה במשקל

מהסרת השקדים, דרך מחסור בשעות שינה ועד צריכת תרופות פסיכיאטריות, לפניכם 9 גורמים מפתיעים שעשויים לגרום לעלייה במשקל.

9 רשימות שכדאי לשמור מעודכנות בכיס

לערוך קניות בזמן שאתם רעבים זה אחד הדברים המסוכנים ביותר לכיס. 9 רשימות שכדאי לשמור מעודכנות בכיס רשימות שיעזרו לכם לחסוך בזמן כסף והרבה כאב ראש, גזור ושמור.

9 אתרים שימושיים במיוחד שכדאי לכם לשמור במועדפים

ברשימה הבאה תוכלו לגלות 9 מהאתרים השימושיים ביותר ברשת, את כולם מומלץ לשמור במועדפים ולשתף עם כל החברים. לחיצה על הכותרת או התמונה תפתח חלון חדש עם האתר המבוקש. 1.

9 איתותים מגופכם שלא כדאי להתעלם מהם

Peter Gerdes 9. הצטננות תכופה הבטן שלנו מכילה, בין השאר, את מרכז הפיקוד של המערכת החיסונית שלנו, לכן, כל שינוי או חוסר איזון בקיבה יכול לגרום להיחלשות משמעותית של מערכת החיסון שלנו.

9 טריקים פסיכולוגיים לשיפור הכריזמה שימשכו אליכם אנשים

אתם מוזמנים לגלות את התשובה בעזרת 9 טיפים שיכולים להפוך כל אדם לכריזמטי יותר ולגרום לאחרים להימשך אליכם ולרצות להיות סביבכם. 1.

היזהרו מ-9 הטעויות האלה!

תוספים ותחליפים של ויטמינים הם חיוניים, אך ישנן טעויות שאנו עושים לעתים בנטילתם, שמנטרלות את ההשפעה שלהם ואף גורמות להם להפוך למסוכנים עבורנו. 9 הטעויות הבאות עלולות לפגוע בתועלת של תוספי הוויטמינים שאתם

טוב לדעת: 9 מזונות מזינים שיעזרו לכם להירדם!

הכירו 9 מזונות מזינים שיעזרו לכם להיכנס לשינה עמוקה... פופקורן ללא שומן הפחמימות בפופקורן, תעזורנה להזרים טריפטופן למוח.

9 יתרונות בריאותיים בהוספת ביצים לתזונה היומית שלכם

מעבר לכך קיימים עוד 9 יתרונות בריאותיים לביצים שכדאי לכם להכיר, ואם תוסיפו לתזונתכם 5 ביצים בשבוע (למעט חולי סוכרת - 3 ביצים בשבוע), תוכלו להשיג את כולם. 1.

9 שילובים מסוכנים של תרופות ומאכלים שכדאי להימנע מהם

בכתבה הבאה תגלו 9 שילובי תרופות ומזון שמומלץ לזכור ולהימנע מהם. 1.

9 מצבים פסיכולוגיים שחוויתם ולא ידעתם מהם

הנה 9 מצבים שייתכן מאוד שחוויתם, אבל לא ידעתם להסביר במילים. 1. דיספוריה: מצב כללי של עצבות הכולל חוסר מנוחה, חוסר אנרגיה, חרדה וגירוי מעורפל.