השיטה הזו תעזור לכם לבנות תפריט בריא שמותאם במיוחד לגופכם
מדובר בגישה תזונתית, שהיא תוצר של מערכת רפואית בת למעלה מ-5,000 שנים, אשר מאמינה שכל אחד מאיתנו זקוק לכמות שונה של פחמימות, ויטמינים ומינרלים, ושחלק גדול מהפרעות העיכול שלנו קשור לחוסר איזון בתפריט היומי