מה בין קיבוץ לנוסטלגיה? נקודה למחשבה
התנועה הקיבוצית בסימן 100, קיבוץ עין חרוד חוגג 90 ו"שיר החירות" מציין 80 - האם כל המספרים הפכו לנוסטלגיה? היום, לפני 90 שנה עלו לקרקע ראשוני המתיישבים מגדוד העבודה והקימו את קיבוץ עין חרוד.
שיוויון בנטל: אם אין לחם תאכלו חרדים
מאת: ערן הילדסהיים, אתר הכלכלה האמיתית לפניכם חמש עובדות שמעלות שאלה קשה אחת: האם השיוויון בנטל באמת עמד לנגד עינהם של חברי יש עתיד שדחפו לאימוץ מסקנות ועדת פרי לגיוס החרדים? 1.
הזיהוי והטיפול בחרדות חברתיות - ברק סבר, פסיכותרפיסט מומחה
קטגוריות חרדה חברתית: החרדה החברתית מחולקת לקטגוריות שונות הנבדלות ביניהן במספר פרמטרים ובהן הסוג והעצמה של החרדה: חרדה חברתית בעצמה קלה: מורגשת במצבים מסוימים אך עם זאת אינה פוגעת בשגרת חייו של האדם בעל
בחור חרדי עושה חיקויים מעולים!
בחור חרדי ומוכשר עושה חיקויים מעולים של הרב אמנון יצחק, אריה דרעי, אורי זוהר, טומי לפיד ואריאל שרון... עריכה: טל עזר בחור חרדי עושה חיקויים מעולים!
סוף סוף יש פתרון צמחי יעיל וללא תופעות לוואי לדיכאון וחרדה
הכוונה, כפי שסביר שניחשתם, היא לנוגדי חרדה ודיכאון או בשמן הרשמי: משפחת SSRI (ציפרלקס, לוסטרל, סרוקסט, פרוזק וכדומה).
לא מצליחים לישון בגלל חרדות לילה? כך תוכלו להתמודד איתן
ישנן גם חרדות שיכולות לצוץ ממש באמצע הלילה וקשה לנו להתמודד איתן.
אנשים שמפחדים מאנשים: איך מתמודדים עם חרדה חברתית?
תסמינים רגשיים: תחושת מועקה, פחד, חרדה, עצב ואף דכדוך ודכאון.
שמרו על אופטימיות: דרכים מפתיעות שיעזרו לכם להתגבר על חרדה
כדי לעזור לכם להתמודד עם חרדות בשיטות נוספות, מלבד תרופות או שיחות אצל אנשי מקצוע, אספנו עבורכם 9 דרכים נהדרות שמומלצות על ידי מומחים וקוראות לכם לשמור על אופטימיות – על מנת לצאת מחרדה במהרה. 1.
גם זה יעבור - 10 דרכים יעילות להתמודד עם חרדה!
אתם שוכבים במיטה כבר שעות, אבל לא מצליחים להירדם; אולי אתם חושבים על בעיות מהעבודה או על מבחן גדול שאתם צריכים לעבור, ואולי אלה ענייני משפחה וחברים שמדירים שינה מעיניכם.
אם אתם סובלים מחרדה, אלו הם 10 הטיפים שאתם צריכים לשמוע
אין אדם שסבל מחרדה שעזרו לו אמרות כמו "תירגע" או "אל תדאג כל כך הרבה". כמובן שהמטרה שלהן היא לסייע, אך אדם שסובל מחרדה לא חושב בהיגיון כמו האדם שמייעץ לו להתמודד איתה ביעילות.
הורים: הכירו את סימני החרדה אצל ילדיכם ודרכי ההתמודדות
[related_articles] 7 דרכי התמודדות להורי ילדים עם חרדות 1.
הכירו את השיטה היעילה שמאפשרת לטפל בחרדה ולפתח חיים רגועים
אחת מדרכי הטיפול הנפוצות ביותר לשלל סוגי חרדה, בין אם מדובר בחרדה מטיסות, התקפי חרדה, חרדה חברתית או OCD, היא באמצעות טיפול CBT (טיפול קוגניטיבי התנהגותי).
מסתבר שהחרדים מצאו את התרופה לסרטן...
זהו פשקוויל (מודעה אנונימית בלשון החרדים) שנצפה בירושלים, בו נקראים התושבים "לדווח" על כל עבריין שמעז להחזיק בביתו מחשב, רחמנא ליצלן, שלא לדבר על אינטרנט. מה יקרה כשתדווחו?
14 עצות להתמודדות יעילה עם חרדה ולחץ ששינו לאנשים את החיים
ברגעי החרדה יש תחושה שקיימים אלף ואחת דברים שעלינו לעשות, אך כשעורכים רשימה ורואים מול העיניים את המספרים, מגלים שזה לא כל כך הרבה כמו שחשבנו." 7.
זו השיטה שההולנדים משתמשים בה כדי להפחית מתח, לחץ וחרדה
הרעיון שעומד מאחורי גישה זו הוא לקחת את משמעות המילה ולהשתמש בה כדי להילחם בעת רגעי לחץ, חרדה ומתח.
כך הטכנולוגיה העצימה את 5 החרדות הנפוצות ביותר בעולם
כך או כך, שיתופי תמונות שכאלו יוצרים תסמינים של חרדות אצל אנשים רבים שלא מרגישים בטוחים מספיק בגופם.
על הטיפולים בחרדה חברתית!
האם חרדה חברתית שונה מביישנות? חרדה חברתית היא ביישנות קיצונית אשר כוללת המנעות ממגוון רחב יותר של מצבים ובעקבות זאת פגיעה גדולה יותר בתפקוד התעסוקתי, הזוגי והחברתי.
הכירו את עקרונות התיאוריה שיכולה לעזור לכם לנצח את החרדה
לעיתים היא מצפה לסכנה גם כשהיא לא באמת קיימת, וכאן נכנסת לתמונה החרדה. [related_articles] יש שני דברים שגורמים לאדם להיות פגיע יותר לחרדה: 1. זיכרון טראומטי – נותן משקל רב יותר למערכת הסימפתטית. 2.
מומחים טוענים שהמוזיקה הזו יכולה להפחית תסמיני חרדה ב-65%!
עם זאת, הבעיות מתחילות כאשר איננו מצליחים להוריד את מפלס הלחץ, מה שבטווח הארוך מוביל לתסמיני חרדה המתבטאים בדופק מואץ ונדודי שינה, ואף עלול לגרום להופעתן של מחלות קשות.
מדענית מוח מסבירה: 2 כלים רבי עוצמה להתמודדות עם חרדה
רמות הלחץ והחרדה העולמיות הולכות ועולות לאורך השנים האחרונות וגם אם תנסו להתכחש לך, כנראה שהתופעה הזו השפיעה עליכם בצורה כזו או אחרת.
איך מסתדרים החרדים בצבא - מערכון קורע!
גיוס החרדים הוא אחד הנושאים האקטואלים שעומדים על סדר היום, אבל מסתבר שגם לפני 12 שנה זה היה בכותרות. אדיר מילר, רועי בר-נתן ושגית סול, מתאחרים אצל דודו טופז, "הראשון בבידור" אי שם בשנת 2001...
יתכן שכל הבעיות במערכת היחסים שלכם נובעים מהחרדות האלה
מה זה חרדת מערכת יחסים? החרדה הזו מתחילה כבר בתקופת הילדות, כשההורים לא מעניקים מספיק אהבה ודאגה לילדיהם, מה שגורם להם לגדול מבולבלים בנוגע ליחסים משפחתיים וחסרי ביטחון עצמי.
כדאי לדעת - 10 צמחי מרפא שנלחמים בלחץ וחרדה!
אין ספק שהחיים יכולים להיות די מלחיצים, ולפעמים קשה לנו לעמוד בעומס ואנחנו נכנסים למתחים, חרדות או לחצים. עשרת צמחי המרפא הבאים יוכלו לעזור לנו להירגע בזכות הסגולות הייחודיות שלהם. כדאי לדעת! 1.
להציל שמורת טבע נדירה מפוליטיקאים חרדים
להציל שמורת טבע נדירה מפוליטיקאים חרדים טבע, נופים, מקומות בארץ, חרדים באזור פרדס חנה, בין הקיבוצים מענית, ברקאי ומצר נמצאת שמורת יער אחרונה מסוגה.