פינוק ובריאות: גלו את יתרונותיו המפתיעים של העיסוי הרפואי
למרות שכולנו יודעים שעיסויים הם טיפולים רפואיים לכל דבר, מעטים מאתנו באמת קובעים לעצמם תור לעיסוי מפנק ובריא.
עיסוי הפנים הפשוט הזה יקנה לעור שלכם מראה צעיר ורענן
על מנת למנוע תהליכים אלו, כדאי לטפח ולשמר את עור הפנים באמצעים שונים, כמו עיסוי קורוגי.
סודות מהקליניקה: עיסוי עצמי של 10 דקות לשחרור כאבים בצוואר
הפיזיותרפיסטית אביגיל לווי יעבץ מקליניקת החוליה החזקה תסביר לכם בסרטון הבא כיצד מבצעים עיסוי עצמי מפנק ומשחרר שמגביר את זרימת הדם לשרירים במיוחד אם מקפידים על הטיפים שאביגל מדגישה, כמו למשל לחמם את אזור
הסרטונים האלו יראו לך איך עושים עיסוי מרגיע ובטוח לתינוקות
עיסוי תינוקות מהווה דרך מופלאה לחבר בין ההורים לבין הרך הנולד ולחזק את הקשר ביניהם, ויותר מכך יש לו מגוון אין סופי של יתרונות בריאותיים.
עיסוי של 8 נקודות הלחיצה האלו עוזר להרגיע לחצים בטבעיות
חזה כשאנו לחוצים, לעיתים קרובות אנחנו שוכחים לנשום כמו שצריך, אך עיסוי הנקודה הזו עוזר להפחית לחץ מהחזה ומעלה את המודעות לתהליך הנשימה.
לא רק שאפשר לקבל עיסוי מפנק בלי לצאת מהבית, זה גם מומלץ!
בנוסף, מתברר שאפשר לקבל עיסוי מפנק בלי לצאת מהבית... כורסת עיסוי היא צורך ולא מותרות הדרך הכי טובה, נוחה ויעילה לטפל בכאבי גב בלי להתאמץ היא לרכוש כורסת עיסוי מתקדמת.
למדו איך לבצע עיסוי ראש הודי - דרך נהדרת להרגעת הגוף והנפש
מהו בעצם עיסוי ראש הודי ומה מטרתו? עיסוי ראש הודי, שידוע גם בשמו ההודי המקורי צ'מפיסייג', הוא טיפול שמתרכז בעיסוי נקודות לחיצה מרכזיות לאורך הראש, הצוואר והכתפיים.
לשיטת העיסוי היפנית הזאת יש יתרונות נהדרים שכדאי לך להכיר
מי שדואג לבריאות הגופנית והנפשית שלו, ודאי קיבל בעבר טיפול של עיסוי מסוג מסוים או לפחות שקל את האפשרות הזאת.
הכירו את שיטת העיסוי שתעזור לכם להיפטר מצלוליט תוך 30 יום
הכירו את העיסוי הביתי, הפשוט והיעיל נגד צלוליט – בשתי גרסאות לבחירתכם – שיסייע להשיב לעור שלכם את המראה החלק, האחיד והמתוח שלו. מהו צלוליט וכיצד עיסוי הגוף משפיע עליו?
בעזרת העיסוי הקצר הזה עור הפנים יכול להיראות צעיר יותר!
לפני יותר מעשור היא המליצה ללקוחות שלה להתחיל לבצע עיסוי פנים עצמי מהיר כדי לטפל בלסת תפוסה וכאבים באזור, שסיפק להם גם בונוס חשוב מאוד בכל מה שקשור למראה פנים צעיר.
לעיסוי הנקודות האלה על כף רגל של תינוק יש השפעה מדהימה!
שיטה אחת שכל הורה חייב להכיר מהכתבה הבאה היא עיסוי של נקודות לחיצה בכף רגלו של התינוק, אשר מקושרות לאיברים ולשרירים שונים בגופו, ועשויות להיות הדרך הטובה ביותר להקל על סבלו. 1.
השקיעו 5 דקות ב-4 העיסויים האלו ועור הפנים שלכם יראה נפלא!
למרבה השמחה, יש פתרון פשוט לתיקון חלק מההשפעות השליליות של גורמים פנימיים וחיצוניים על עורנו – עיסוי. 4 העיסויים המיוחדים שלפניכם, שמותאמים במיוחד לעור הפנים, לא יגזלו יותר מ-5 דקות מזמנכם ויביאו להחלקת
נסו את 3 העיסויים האלה!
אם גם אתם רוצים לזכות בתוצאות מדהימות שכאלו ולזכות בעור יותר חיוני ובוהק, אתם מוזמנים לנסות את שלושת העיסויים הנפלאים הבאים שמצאנו עבורכם. 1.
סודות העיסוי הרפלקסולוגי - סרטון שיעניק לכם טיפים חשובים!
רוצים ליהנות מעיסוי רפלקסולוגיה שיעזור לכם לפרוק את כל לחצי היום, או לפנק את האנשים שאתם אוהבים בחוויה מרגיעה שכזאת? הסרטון הזה יראה לכם בדיוק מה צריך לעשות, וזה לוקח פחות מ-5 דקות!
נעים להכיר: הטיפים והטכניקות לעיסוי גוף מושלם, משחרר ובריא
לפעמים, כשמתחשק לנו לפנק את בן או בת הזוג בספונטניות, עיסוי גוף מושקע יכול להיות רעיון מצוין.
בעזרת שיטת העיסוי הזו תוכלו להרגיע כאבי בטן במהירות!
על אף שהכאבים באזור הבטן יכולים להעיד על בעיות שונות – מעצירות דרך הצטברות גזים ועד הרעלת מזון - יש פתרון אחד פשוט וקל שיכול לשכך ולהעביר כל כאב ולמנוע את הבעיות הללו, וזהו עיסוי בטן.
סוגי התרופות שלא כדאי לכם לנטול אם אתם עושים פעילות גופנית
יש מספר רב של סוגי תרופות שכאלה, כמו אלפרנולול, בוקינדולול, אטנולול, ביסופרולול, בוטאקסמין ועוד.
היכנסו וגלו את הסודות שמאחורי סוגי החלומות השונים שלכם
חלומות יכולים להיות מצחיקים, מזעזעים או מלחיצים, וניתן אפילו לסווג אותם לסוגי חלומות בעלי מאפיינים מיוחדים.
11 פתרונות טבעיים שלא חשבתם עליהם לכל סוג של כאב ראש
הפתרונות מתאימים לכמה סוגים של כאבי ראש, לכן מומלץ לנסות כמה מהם עד שמוצאים את הפתרון המתאים ביותר. 1. קפה מחקר בנושא כלי דם גילה כי לקפה יש השפעה רבה עליהם וכך גם על כאבי ראש.
כדאי שתכירו את סוגי המרכבים הנפוצים
אך האם תהיתם לעצמכם לגבי כל הסוגים הקיימים? במאמר זה נעמוד על סוגי הרכב השונים הקיימים בעולם ונסביר עליהם מעט.
כך תיפטרו ביעילות מ-6 סוגי השומן הבטני שמזיקים לבריאותכם
זו הסיבה שחשוב שתתוודעו ל-6 סוגי שומן הבטן השונים והבעיות שהם גורמים, המתבטאות בנפיחות ובמרקם או תחושה שונה, תבינו מהן הסיבות שמובילות לכך ותלמדו מה צריך לעשות עם ממצאים אלה, למען בריאותכם ונוחיותכם. 1
כל מה שרציתם לדעת על סוגי האורז השונים ויתרונותיהם הרבים
היום התהיות האלו יגיעו לקיצן, שכן בכתבה הבאה תמצאו סקירה על סוגי האורז העיקריים שניתן לקנות בארץ, תלמדו במה הם שונים זה מזה ומהי הדרך הטובה ביותר לבשל אותם.
כך תבחרו את סוגי הדגים המתאימים ביותר לבישול מנת הדג שלכם
סוגי דגים ושיטות הבישול שלהם ישנם 4 סוגי דגים עיקריים: לבנים (שטוחים או מעוגלים), דגי מים מתוקים/בריכות, דגים שומניים ודגים אקזוטיים, אשר בכל אחד מהסוגים האלו ישנם כמה שמות שונים ואופני הכנה המותאמים לו
8 מתכונים נהדרים למילויים עבור מגוון סוגי מאפים
כשזה מגיע לבצקים, כולנו בסופו של דבר מתענגים על המילוי, אז בפעם הבאה שאתם מחליטים להפתיע את האורחים שלכם, או אם סתם בא לכם ליהנות מטעמים מקוריים, אנחנו ממליצים לכם לנסות את המילויים הבאים שמתאימים לכל סוגי