תכנים בנושא מזונות מותססים

תוסס ובריא: גלו את סגולותיהם הרפואיות של המזונות המותססים

לפניכם רשימה של 7 יתרונות בריאותיים של צריכת מזונות מותססים, ובסופה מחכים לכם גם 4 מתכונים להכנת מזון מותסס, בריא וטעים במיוחד. מה זה מזון מותסס?

כך תמנעו את תופעות הלוואי של אנטיביוטיקה בעזרת תזונה נכונה

עם זאת, מזונות מותססים מכילים בעצמם חיידקים טובים, כמו לקטובצילוס, שיכולים לשמור על מערכת העיכול שלנו בריאה.

אכלו את 9 המזונות הבריאים האלה!

היום אתם תכירו 9 מזונות מומלצים שעוזרים לעשות זאת בזכות מגוון של רכיבים בריאים שיעילותם הוכחה במסגרת מחקרים שונים.

עושים סוף לנפיחות: הכירו 10 מזונות שיקלו על הבטן שלכם

אחד הדברים שמשפיעים במידה רבה על כל אלה הוא סוג המזון שאנחנו מכניסים לגוף שלנו - שעלול מצד אחד להחמיר את התופעה, אבל מנגד גם יודע למתן אותה בצורה יעילה.

למדו מהיפנים כיצד להכין מזון בריא יותר שיעשה רק טוב לגופכם

שיטות הבישול הנפוצות הן צלייה במחבת, הקפצה בווק ואידוי, והתוצר הוא מזונות טריים שאינם טובעים ברטבים, מה שמעניק תחושה של שובע שאינו מלווה בעייפות. 5.

11 מזונות עשירים באנזימי עיכול שמשפרים את ספיגת המזון בגוף

"הברגים הקטנים" שמניעים את התהליך הזה הם האנזימים, האחראים על פירוק מולקולות המזון לכדי רכיבים מתעכלים.

את 10 המזונות הללו כדאי מאוד שתכירו לתינוקכם בשנתו הראשונה...

עד גיל 5 חודשים מומלץ שתינוקות יצרכו אך ורק חלב אם, ולמעשה כדאי שתמשיכו להניק את תינוקכם גם לאחר תקופה זו, אך בשלב זה ניתן להתחיל לשלב בתפריט שלו גם מזונות מוצקים שיחשפו אותו לטעמים ומרקמים חדשים.

אחרי שתפסיקו לאכול את המזונות האלו תסבלו הרבה פחות מנפיחות...

בסעיפים הבאים תוכלו ללמוד מה הם המזונות שבהן טמונה האשמה לתחושה שלכם, יחד עם הצעות לשדרוגים, חלופות או דרכים להתמודדות שיעזרו לכם להיפטר ממנה. 9 מזונות שגורמים לנפיחות בבטן 1.

המזון שקניתם עומד להתקלקל? כך תשתמשו בו ותחסכו לא מעט כסף

אף על פי שרבים מאתנו משתדלים שלא לקנות יותר מוצרי מזון ממה שנזדקק להם במהלך השבוע, אנו בכל זאת מוצאים לא פעם במקרר או בארון מאכל שאבד עליו הכלח, ונאלצים לזרוק אותו וכן את כספנו לפח.

משלם מזונות? האם ניתן להפחית את סכום המזונות החודשיים?

משלם מזונות? האם ידעת שסכום המזונות שאתה משלם בכל חודש ניתן להפחתה?

אז כמה באמת צריך לשלם עבור מזונות ילדים?

מרבית האנשים אשר עומדים בפני הליך גירושין, עסוקים בשאלה אחת: כמה מזונות צריך לשלם עבור הילדים?

לכל חסידי מזונות הבריאות - חבל על הכסף שלכם!

במהלך המאה העשרים, היא המאה של פיתוח טכנולוגיות המזון והחקלאות המודרנית, תוחלת החיים הוכפלה ואף למעלה מזה.

טוב לדעת: 20 מזונות שישמרו אתכם שבעים!

לאכול ארוחות מאוזנות, זה מרשם חשוב לשמירה על אורח חיים בריא, אבל בין אם אתם עסוקים כל היום במחשבה על נשנושים, או שהארוחות אינן משביעות אתכם כפי שהייתם רוצים, הכירו 20 מזונות מדכאי תיאבון או כאלה שישמרו

כדאי להכיר: מזונות וצמחי מרפא בעלי סגולות אנטיביוטיות!

ריכזנו עבורכם את המזונות, צמחי המרפא ותוספי התזונה שמהלכים קסם על הגוף, בדיוק כמו אנטיביוטיקה. מזונות: שום - צמח תבלין המשמש כאנטיביוטיקה טבעית מימי קדם.

ארון התרופות הטבעי שלכם – 14 מזונות שיחליפו את הכדורים

הכירו את 14 המזונות שהטבע מספק לכם כדי לטפל ביעילות בבעיות בריאותיות שונות. 1. בננה – לחץ וחרדה בפעם הבאה שאתם מרגישים לחוצים, קלפו בננה.

צירוף מזונות: לא רק בגלל הטעם, אלא בעיקר בגלל הבריאות!

יש מזונות שמשתלבים נהדר מבחינת הטעם, אך יש מזונות המשתלבים נהדר גם מבחינת בריאותית... אחת המגמות של השנים האחרונות היא צירופי מזון.