בחן את עצמך: האם הזיכרון שלך נשאר חזק גם בימים האלה?
מעבר השנים ותקופות מלחיצות כמו החיים בצל הקורונה משפיעים על כולנו בהרבה דרכים, כולל היכולות של המוח שלנו.
אפשר להגן על המוח והזיכרון בגיל מבוגר - וכך עושים את זה...
המוח עדיין חזק, אך משך הזמן הנחוץ עבור חלק מהתהליכים המוחיים, ביניהם למידה של מידע חדש ושינון פרטים, מתחיל לעלות ובכך להקשות על ביצועם.
רק בעלי מוח חזק במיוחד יצלחו בהצטיינות את מבחן הזיכרון הבא
בחן את עצמך: מבחן זיכרון מאתגר לבעלי מוח חזק!
התזונה חשובה: אלו הם החומרים שחסרים במוחם של חולי אלצהיימר
המחקר המדובר פורסם בסוף יוני 2023 , וכדי לבדוק את ההיפותזה שלהם החוקרים בחנו דגימות תרומות מוח של אנשים מבוגרים שסבלו מאלצהיימר ושל אנשים בריאים.
המחקר הזה חשף משהו שכל אחד יכול לעשות כדי לשמור על מוח חזק
במחקר הנוכחי נמצא כי האנשים שפתרו באופן יומיומי חידות תשבץ וסודוקו, היו בעלי מוח שזהה יותר לזה של אנשים שצעירים מהם ב-10 שנים, כשמבחינת זיכרון לטווח קצר, מוחם עבד בצורה זהה לשל אנשים שצעירים מהם ב-8 שנים
המדע מוכיח שאלו הדברים שיקרו למוח שלכם בזכות הפעילות הזאת...
מהן התרומות של פעילות אירובית לבריאות המוח? 1. עוזרת להפחית את הסיכוי ללקות בדלקת במוח דלקת המוח עלולה להיות זרז להתפתחות מחלות כמו דלקת פרקים, סוכרת, שלל מחלות לב ואפילו סרטן.
בחן את עצמך: כדי לפתור את החידות האלו צריך מוח חזק במיוחד!
אם אתם חושבים שיש לכם את היכולות האלו, כדאי לכם להכין את המוח שלכם למבחן חידות מאתגר שעבורו לא תצטרכו לדעת נוסחאות מסובכות, אך כן תצטרכו לאמץ גישה חכמה שתעזור לכם להיות חלק מהמיעוט הנבחר שיכול לקבל ציון
בחן את עצמך: איזה צד של המוח שלך חזק יותר ומה זה אומר?
במשך מאות שנים מדענים וחוקרים דנים בנושא החלוקה שבין מוח ימין ומוח שמאל, ובעוד שעד לאחרונה הדעות בנושא היו חלוקות בעצמן, מחקרים מראים שאכן לשני חלקי המוח יש תחומי אחריות שונים ותפקידים שאותם הם ממלאים
חידות הגפרורים האלו יעזרו לך לחזק את המוח ולפתח יצירתיות!
כדי לתת לעצמכם מספיק זמן למצוא את התשובה לבדכם אנחנו ממליצים לכם לעצור את הסרטון, לנסות לפתור אל החידה בלי עזרה ולגלות עד כמה המוח שלכם חזק ומצטיין בחשיבה מחוץ לקופסה. בהצלחה!
11 פעולות שמומלץ לעשות מדי בוקר כדי לשמור על מוח חזק ובריא
לג'ים קוויק יש שגרת בוקר קצת שונה, כזו שלטענתו עוזרת לו להמריץ את המוח שלו וכתוצאה מכך הוא חי כל יום עם אנרגיות טובות שעוזרות לו ללמוד ולהצליח.
האוסף הזה כולל מידע מרתק על המוח שלכם ושלל דרכים לחזק אותו
אז לגבי המוח שלכם - תהיו כנים רגע ותגידו: האם אתם דואגים לו? האם אתם יודעים כיצד לחזק אותו ולשמור עליו לאורך זמן? האם אתם יודעים מה מזיק לו ומה עושה לו טוב?
כדי לעבור את מבחן התבניות הזה צריך מוח חזק וראייה מושלמת...
במבחני אינטליגנציה רבים משתמשים בשאלות לזיהוי תבניות, אשר בודקות את יכולות המוח של הנבחן לזהות תבניות שחוזרות על עצמן ולדעת מה תהיה הצורה הבאה בסדרה או הצורה שחסרה בתמונה.
בעזרת 5 האפליקציות החינמיות הללו תוכלו לאמן ולחזק את מוחכם
המוח חושבים שאתם חכמים? כדי לדעת בוודאות נסו את אפליקציית "המוח" של מכון דווידסון, הזרוע החינוכית של מכון ויצמן למדע, שתיתן לכם קצת יותר מסתם מושג על עד כמה אתם מנצלים את כוח המחשבה שלכם.
רק אנשים עם מוח חזק באמת יכולים לפתור את כל 17 החידות האלה...
אז חממו את המוח והתחילו לחשב. 1. חידת השמיניות כיצד תוכלו לחבר שמונה מספרי 8 כדי לקבל את המספר 1,000? (מותר להשתמש אך ורק בפעולת חיבור). לא יודעים?
הוכח מחקרית: החומר הזה מגן על המוח ומחזק את מערכת החיסון
הסיבות לכך הן בין השאר העובדה שהחומר הזה הוא גם נוגד דלקות וגם נוגד חמצון רב עוצמה, שתי תכונות שמסייעות לעכב ואף לעצור את הפגיעה של מחלת האלצהיימר בתאי המוח.
חזקו את המוח ושחקו ב-6 אפליקציות פאזלים מהנות לכל גיל
לא משנה מתי עושים זאת, תמיד מדובר בחוויה מהנה שגם מפתחת את המוח ושומרת עליו חזק מתמיד.
האם המוח שלך חזק ומהיר מספיק בשביל להצטיין במבחן הידע הזה?
מבחן ידע כללי עם שאלות על זמן אחרי שתענו על השאלה הראשונה במבחן הזה כדאי לכם להכין את המוח לאתגר, כי השאלות אמנם יחסית קלות, אבל אתם צריכים לחשוב מהר!
בחן את עצמך: רק בעלי מוחות חזקים יכולים לעבור את המבחן הזה...
חושבים שיש לכם מוח חזק? אתם תמיד מקבלים מחמאות על הידע הכללי הרחב או הזיכרון המושלם שלכם? אם עניתם כן, הגיע הזמן לבחון אתכם כפי שמעולם עוד לא עשינו.
מהו האזור הכי חזק במוח שלך ומה זה אומר על האישיות שלך?
בחן את עצמך: באיזה חלק של המוח אתם משתמשים הכי הרבה?
בחן את עצמך: האם יכולות הזיכרון שלך נפגעו עם השנים?
זיכרון חזק הוא יכולת חשובה עבור קיום שגרת חיים מסודרת ונטולת בעיות בתחומים קטנים וגדולים כאחד.
בחן את עצמך: גלה מי היית אם היה לך מיליוני דולרים בבנק
מדע וטכנולוגיה, ידע כללי, היגיון, מבחן טריוויה, אנשים מפורסמים, מוח חזק, iq בטוחים שיש לכם מוח מבריק? ענו על מבחן ה-IQ המאתגר הבא שיחשוף את סוג האנשים המצליחים ש"מסתתרים" בתוך המוח שלכם...
אספנו לך מבחר טיפים יעילים לשיפור הריכוז והאנרגיה המנטלית
את כולן תכירו במצגת האינפוגרפית הבאה, שתעזור לכם לאמן את המוח שלכם ותגלה לכם איך לשמור על ריכוז, גם אם זה היה נראה לכם בלתי אפשרי עד עכשיו.
לכל המשפחה: משחק תמונות מקסים שיבדוק את יכולת ההבחנה שלכם
בזמננו הפנוי אנחנו הכי אוהבים לשחק משחקים שמחדדים את המוח ואת יכולת ההבחנה שלנו - ויש לנו אחד כזה במיוחד בשבילכם!
איך כדאי לכם לחיות כדי להגיע לגיל 90-100 צלולים ובריאים?
הרי אנחנו לא רוצים לבלות את תקופת גיל הזהב כשהמוח לא צלול, הגוף מתקשה לתפקד והמעגלים החברתיים כמעט ולא קיימים. כדי להימנע מכך יש תשובות רבות לשאלה הזאת, כפי שגילו המראיין שי שטרן והקומיקאית יונה קפח.