10 דרכים טבעיות ויעילות שיסייעו לכם להוריד את הכולסטרול
כפי שרובנו יודעים, רמות גבוהות של כולסטרול בגוף הן בין הגורמים העיקריים והמסוכנים ביותר למחלות לב.
הבחור שיורד הכי נמוך שיש!
קבלו את הבחור ששבר את כל השיאים וירד הכי נמוך שיש! הבחור שיורד הכי נמוך שיש! ריקוד, מדהים, מיוחד, כשרון, לימבו, מקל לימבו הוא ריקוד ומשחק חברתי, שמקורו באי טרינידד שבים הקריבי.
על הקשר בין כולסטרול גבוה לאלצהיימר
הנתיחות בחנו את שכבות הפלאק והסבכים במוח וגילו כי לאנשים עם רמות כולסטרול גבוהות, מעל mmol/L 5.8, יש יותר פלאק במוח מאשר אלה עם כולסטרול רגיל או נמוך.
ילדכם נמוך ביחס לסביבתו? יכול להיות שזה נובע מסיבה מפתיעה
חושדים שקצב הגדילה של בנכם או בתכם לא תקין, מכיוון שהם נמוכים יחסית לחברים מכיתתם או לבני משפחה אחרים? סביר להניח שכבר חשבתם לבדוק את העניין, אבל לא בטוח שבאמת יישמתם זאת.
כיצד לאזן רמות כולסטרול בדרך הטבעית!
ומיהו אותו "כולסטרול רע" שכולם מדברים עליו? קיבלתם את תוצאות בדיקות הדם שלכם והתפלאתם למצוא כי ערכי ה- LDL (הכולסטרול הרע) שלכם עלו וגם הטריגליצרידים (השומנים בדם) נמצאים אי שם למעלה?
הגיע הזמן שתטפלו בשורש הבעיה שגורמת לכם לביטחון עצמי נמוך!
היום אנחנו נעזור לכם לגלות כיצד אפשר לשים לזה סוף, בעזרת 6 עצות יעילות למלחמה בתסמונת המתחזה ובביטחון עצמי נמוך. 1. אל תסתירו את זה הצעד הראשון בכל התמודדות הוא להכיר בבעיה ולהודות בכך שיש לטפל בה.
ירידה במשקל היא רק חצי מהדרך – כך תוודאו שהוא יישאר נמוך
מחקר אחד שנערך בארה"ב , יחד עם עוד רבים אחרים, הראה שאנשים שמרימים משקולות הם בעלי סיכוי גבוה יותר לשמור על משקל נמוך, בה בעת שהם שומרים על מסת השריר שלהם.
הכירו את התוסף הסיני המסורתי לטיפול בבעיות לב וכולסטרול
תורמים לטיפול בכולסטרול גבוה כולסטרול גבוה הוא מצב שלילי ידוע, שגורם להופעתן של שלל בעיות שכולנו צריכים להימנע מהן, כמו למשל: לחץ דם גבוה, התקף לב, סוכרת, שבץ ועוד.
כך תוכלו להגביר את רמת הכולסטרול הטוב בגוף ולמנוע מחלות לב
אנחנו כבר יודעים שיש כולסטרול רע וכולסטרול טוב, שמכונים LDL ו-HDL בהתאמה, ובעוד שאנחנו שומעים יותר על כמה שצריך להפחית את כמות הכולסטרול הרע שבגופנו, אנחנו ממעטים לשמוע על הצורך בהגברת רמות הכולסטרול
אגוזי מלך וכולסטרול
מסתבר שאגוזי המלך תורמים לירידה ברמות הכולסטרול "הרע" (LDL) ו… הפתעה: אגוזי המלך אינם גורמים לעלייה במשקל!! אגוזי מלך כבר שנים אומרים הסינים שאגוזי המלך דמויי המוח, תומכים ומפתחים את תפקודי המוח.
תפריט תזונה לבעלי כולסטרול גבוה
כותב המאמר הוא חיים אוחנה נטורופת באתר בריאות וטבע אם גם לכם יש חומרי מקורי שכתבתם ואתם מחפשים במה להחשף בה, שלחו אלינו ל: support@ba-bamail.co.il תפריט תזונה לבעלי כולסטרול גבוה אוכל, טיפים, תזונה, המצלות
כולסטרול - האם זוהי רק תעמולה של חברות התרופות?
"כולסטרול הוא רע" הינו ביטוי שהפך למנטרה בקרב אנשי רפואה, תזונה, ספורט ובעצם מי לא.
כיצד הסטרול משפיע לטובה על רמת הכולסטרול?
כולסטרול הוא ליפיד הנחוץ לבנייתן של ממברנות התאים. הוא נספג במערכת העיכול ומסונתז בכבד, נע בזרם הדם בצמוד לחלבונים, במבנה הנקרא ליפופרוטאין בצפיפות נמוכה (LDL).
בזכות הרופא הזה תבינו כמה חשוב לטפל בכולסטרול גבוה עכשיו!
באיזה גיל צריך אדם להתחיל לדאוג לגבי מצב הכולסטרול שלו לפי דעתכם - 60? 50? אולי אפילו 40?
חשוב לדעת: האם רמת כולסטרול נורמלית באמת שומרת על הבריאות?
רמת כולסטרול גבוהה מסוג LDL, "הסוג הרע", מהווה סכנה חמורה לבריאותכם, והיא עלולה להוביל לסיבוכים רבים כגון מחלות לב וטרשת עורקים.
כדאי לדעת: מה זה בעצם כולסטרול וכיצד ניתן לשמור על איזונו?
הרופא שלכם אולי הזהיר אתכם שיש בגופכם רמות גבוהות של כולסטרול, אבל אתם לא בטוחים בדיוק מה משמעות הדבר כיצד עליכם לשמור על רמות תקינות שלו בגוף.
7 מזונות שתורמים להורדת הכולסטרול
מזונות אלו מכילים סיבים תזונתיים, אשר הוכח כי הם יעילים בהורדת כולסטרול (LDL) על ידי כך שהם סופגים את השומן ומונעים ממנו להכנס אל מחזור הדם.
הכירו את 18 המזונות שיסייעו לכם בהורדת רמות הכולסטרול בדם
האבוקדו הוא דוגמה למזון עשיר בחד-שומן בלתי רווי, שהוא שומן בריא המוריד את רמות הכולסטרול הרע, ובו בזמן מעודד ייצור של כולסטרול טוב.
בעזרת 10 דרכים פשוטות תוכלו להפחית את רמת הכולסטרול בגוף
כולסטרול הוא חומר המצטבר בדפנות הפנימיים של כלי הדם ולאט לאט מקטין את החלל שבו יכול הדם לעבור. התהליך הזה מוכר לנו בשם "לחץ דם גבוה".
ננסים בגובה, גבוהים במורל - 10 האנשים הנמוכים בעולם!
Bridgette Jordan גובה: 68.5 ס"מ (27 אינץ) ברדג'יט היא אחת מהנשים הקטנות בעולם וגם המעודדת הנמוכה ביותר.
תזונת המיוקן של האדם הקדמון שתעזור לכם להילחם בכולסטרול
מחקרים עדכניים שבדקו מה קורה למי שבאמת מקפיד על תזונה המבוססת על הדברים מהם ניזון האדם הקדמון, גילו כי ניתן בזכותה להשיל קילו אחד ביום ולצמצם בשני שלישים את רמת הכולסטרול הרע בגוף, תוך שבועיים בלבד!
סובלים מכולסטרול גבוה? הכירו את צמח הקאיגואה!
לרוב, כשאנחנו שומעים את המילה כולסטרול, מייד קופצת לנו לראש מחשבה שלילית וזאת בשל מרבית האנשים הסובלים מיתר כולסטרול בדם.
יתכן שהעבודה שלכם מסוכנת לבריאותכם יותר מסיגריות וכולסטרול
האם הייתם מאמינים ששחיקה בעבודה משפיעה לרעה על גופכם יותר מסיגריות או כולסטרול?
המומחים מסבירים: ככה מטפלים באופן טבעי בכולסטרול גבוה
כולם יודעים שכולסטרול גבוה מסוכן לגוף וכל מי שמבין דבר או שניים בענייני בריאות ותזונה גם יודע שיש כולסטרול טוב ורע, אך מה לגבי דרכים טבעיות לטפל בבעיות שקשורות לחומר הזה?