לא ייאמן - 9 דברים דוחים במיוחד שמוסיפים לנו לאוכל!
משרד הבריאות מגביל את כמות זפת הפחם שיכולה להימצא באוכל שלכם, אך לא אוסר על השימוש בה.
האם חלב מזיק לבריאות? חומר למחשבה!
האם חלב הוא באמת אחד המזיקים החמורים ביותר במקרר שלנו? לפניכם נקודה מעניינת למחשבה! עריכה: טל עזר האם חלב מזיק לבריאות?
כך תגנו על גינתכם מפני מזיקים בלי להשתמש בחומרי הדברה
כמעט כל מי שמגדל בגינתו פירות וירקות עושה זאת מסיבה אחת פשוטה – ברצונו ליהנות ממזון טבעי לחלוטין שטופל בידיו בלבד ושלא עבר שום תהליכים שיכלו להזיק לו או לבריאותם של אלו שצורכים ממנו.
כמה מזיקים חומרי הדברה והאם שווה להשקיע בפרי וירק אורגני?
האם שווה להעדיף פירות וירקות אורגניים על פני תוצרת רגילה שמרוססת עם חומרי הדברה? עד כמה הכימיקלים האלו מסוכנים בעצם?
אזהרה: 15 החומרים האלו שבתוספי המזון עלולים להזיק לגופכם!
באופן כללי מומלץ שלא לעשות שימוש בצמח בצורה כזו או אחרת שכן הוא מזיק לכולם ועבור אנשים מסוימים אף עלול לגרום לנזק בלתי הפיך.
במקום לאכול מוצרי קמח לבן מזיקים, הכירו תחליף בריא וטעים
יותר ברזל ואבץ, פחות חומרי הדברה לחם כוסמין מכינים מקמח של הדגן כוסמין, שמכונה באנגלית Spelt, והוא לא קשור לדגן כוסמת אלא מגיע ממשפחת גרעיני החיטה העתיקים.
בעזרת 8 תחליפי הסוכר האלו אפשר לאכול מתוק בלי להזיק לגוף
רבים אוהבים להמתיק את יומם עם סוכר באוכל ובשתייה, אך בשנים האחרונות עלתה המודעות להשלכותיו הבריאותיות השליליות שגורמת לאותם אנשים לחפש חלופות ראויות יותר.
החומר הזה מצוי כמעט בכל דבר שאתם אוכלים וכדאי להכיר אותו...
אתם ודאי יודעים שהאוכל שאנו אוכלים מורכב מרכיבים רבים שלא כולם מוכרים לנו, ואותו דבר נכון גם לגבי כמעט כל חפץ בחיים שלנו, החל מכלי הפלסטיק שבמטבח ועד למכונית בה אנו נוהגים.
חשוב לדעת: 10 מאכלים מזיקים שרצוי להימנע מהם בארוחת הבוקר
למרבה הצער, המאכל האהוב הזה עלול להזיק לכם אם תאכלו אותו בבוקר, שכן הוא גורם לעומס על מערכת העיכול של גופכם, מה שעלול לגרום לעייפות, וכן לבעיות בריאותיות שונות.
8 מאכלים שמכילים כמות גבוהה במיוחד של חומרים חיוניים לגוף
מה הם מזונות גדושי חומרים מזינים, ומדוע רבים מהמאכלים שהחשבנו בריאים כבר לא כל כך כאלו?
המזונות וההרגלים המזיקים לעור שלנו
האם חשבתם פעם מה ההשפעה של המזונות שאנחנו אוכלים על העור שלנו?
9 סימנים שקל לפספס לכך שמשטר התזונה שלכם מזיק לגופכם
אז כדי לעשות לכם קצת סדר בעולם המבלבל הזה ולעזור לכם לשים לב למאפיינים מסוימים שעלולים להיות תסמינים מעוררי דאגה, ריכזנו עבורכם מידע על 9 סימנים לכך שהדיאטה, או הרגלי התזונה שלכם באופן כללי, מזיקים לגוף
עד כמה הרגלים רעים באמת מזיקים לבריאות? התשובות מפתיעות!
לכן אנחנו כאן כדי לעזור לכם לעזור לעצמכם בכך נציג בפניכם את ההרגלים המזיקים הבאים ואת השפעותיהם השונות על גופכם, ובכך תדעו כיצד להימנע מהם.
8 גורמים בריאותיים לקצב חילוף חומרים איטי וכיצד לטפל בהם
עם זאת, כאשר התוצאות של המאמץ שלנו אינן באות לידי ביטוי ואנחנו לא מצליחים לרדת במשקל, הדבר עלול לתסכל מאוד ולגרום לנו לחזור להרגלים המזיקים שבחרנו להפסיק.
7 דברים שאסור לעשות כי הם מזיקים לבריאות השיניים והפה
היום נגלה לכם שייתכן שהמקור לכל הסבל והלכלוך הוא בדרכים שבהן אנו שומרים על בריאות הפה שהן לא בהכרח נכונות ואולי אפילו מזיקות.
מחקר חדש חושף: 10 המזונות הממכרים ביותר שמזיקים לבריאותכם
זה לא כי אתם אוהבים לאכול "לא בריא", אלא זה פשוט מכיוון שהמאכלים האלה ממכרים יותר מאחרים, כך עולה מ מחקר שנעשה באוניברסיטת ייל שבארה"ב .
10 הרגלים יום יומיים שמזיקים לכליות שלכם וחשוב להימנע מהם
לדוגמה, חומרים כמו זרחן או חומצה זרחתית, מגנזיום, ברזל ומנגן נקשרים לסידן ובכך מפחיתים את רמות הספיגה שלו, ואילו ויטמין A, C ו-D עוזרים לו להיספג טוב יותר בגוף.
כך תוכלו להרחיק מזיקים מהבית ומהחצר בצורה טבעית ובטוחה
לא נעים לחשוב על כך, אבל ברחבי הבית שלנו שוכנים יחד אתנו גם מזיקים רבים, חלקם סתם מציקים וחלקם יכולים לגרום לנזק של ממש.
האם מלח מזיק או בריא? המחקרים החדשים האלה חושפים את התשובה
אוכל בלי מלח נתפס על ידי רבים כאוכל בלי טעם ולכן אנו מוסיפים אותו כמעט לכל מזון שאנו צורכים, והעובדה הזו מעלה מספר תהיות.
למדו כיצד לצבוע את שיערכם בעזרת חומרים טבעיים שיש בכל בית
בין שגם אתם נמנים מבין אלו הצובעים תדירות, ובין שאתם עושים זאת רק פעם בכמה זמן, מתברר כעת שניתן לצבוע את השיער מבלי לבזבז כסף מיותר אצל מעצבים או לרכוש מוצרי צבע שמלאים ברכיבים מזיקים, כל עוד תכינו בעצמכם
12 דברים שמזיקים לפעוטות ותינוקות - מספר 10 הפתיע אותי!
בעוד שחשוב להשכיב את תינוקכם על הגב, אתם עלולים להזיק למבנה ראשו אם תתנו לו לישון על כרית.
חשוב להכיר - 7 אמבטיות שיוציאו רעלים מזיקים מגופכם
במהלך היומיום, אנחנו נחשפים לחומרים רבים שנמצאים בסביבתנו כמו עשן, אדי צבע, מתכות ואפילו המזון שאנחנו צורכים אשר מכילים חלקיקים מזיקים שגופנו סופח.
גלו את האמת: האם תוסף המזון הנפוץ הזה אכן מזיק לבריאות?
אך למרבה ההפתעה, מחקרים מקיפים ורבי שנים שנערכו לגביו טרם אפשרו למדע להכריע האם מונוסדויום גלוטמט הוא חומר שמזיק לבריאותנו או שמדובר בשמועות לא מבוססות.
14 דברים שאתם עושים כל יום אשר פוגעים בחילוף החומרים שלכם
אפילו אם בערב תאכלו ארוחה מזינה, במידה שצרכתם יותר מדי קפאין במהלך היום גופכם לא יוכל לפרק את המרכיבים של המזון באופן מידי, מה שעלול לגרום לכך שהאוכל שצרכתם פשוט יחליק החוצה מבלי שיתקיים חילוף חומרים יעיל