גלו את שלל היתרונות ואת אופן ההכנה של סוגי השעועית השונים
Schwartz , Stacy Spensley הכירו את היתרונות של סוגי השעועית השונים ואת הדרך בה יש לבשלם טיפים, קטניות, בישול, דברים שכדאי לדעת, סיבים תזונתיים, מניעת מחלות, מינרלים, שעועית, בישול בריא, חלבון מלא, השרייה