ניחוחות סתיו - בואו לשאוף אוויר בטבע
רכס בלו רידג' הוא חלק מהרי האפלצ'ים במזרח ארה"ב ונקרא על שם הגוון הכחול של ההרים הנראה למרחוק.
הסרטון הזה יוכיח לכם שהטבע נמצא בשיא יופיו כאשר הוא בתנועה
החל מהעננים שנשברים על פסגות הרי האפלצ'ים בקרוליינה ועד לנחלים הקטנים והקסומים של מי הקרח באלסקה, הסרטון הבא יציג בפניכם את היופי והאלגנטיות של הטבע כפי שמעולם לא ראיתם אותם.
קסמו של הסתיו - מרהיב!
הקטע החום הוא רכס האפלצ'ים. צילום: NASA / GSFC הרי האפלצ'ים מחליפים צבע. צילום: Nigel Goodman חווה במערב וירג'יניה, ארה"ב. צילום: Dixon Marshall בית כפר בצפון קרוליינה על רקע צבעי הסתיו של האפלצ'ים.
אלבום חתונה כזה עוד לא ראיתם!
בני הזוג מעידים על עצמם כחובבי טיולים מושבעים, כשג'ניפר היא האישה הראשונה שהלכה לכל אורך שביל האפלצ'ים (3,400 ק"מ) לבדה. כעת, מעבר לטיולים האתגריים יש לג'ניפר אתגר נוסף - לדגמן בשמלת הכלה שלה.
כדור הארץ הוא מקום יפהפה לחיות בו!
בהן הלבה פוגשת את האוקיינוס, קילוואה, הוואי מון אגי, הר שטוח בשיפולי האלפים, צרפת טרייסי ארם, אלסקה אגם בהרי האלפים מדבר המלח סאלאר דה אויוני, בוליביה טרניפ רוק, אגם מישיגן הרי סמוקי הגדולים, רכס בהרי האפלצ'ים
האם עדיף אימון בבוקר או בערב? התשובה עשויה להפתיע אתכם...
ד"ר סקוט קולייר מאוניברסיטת המדינה של האפלצ'ים בארה"ב, אחד החוקרים בניסוי, סיכם את התוצאות כך: "למרבה ההפתעה, אימון ב-07:00 בבוקר היה יעיל יותר במונחים של הורדת לחץ דם במהלך היום ושינה טובה יותר במהלך
כדאי לאמץ: 10 סיבות לכך שרופאים ואחיות חולים הרבה פחות מכם
מחקר שנערך באוניברסיטת מדינת האפלצ'ים מאשר את דבריו, שכן בו נמצא כי אימוץ רב מדי מגביר את סיכוייהם של אתלטים לסבול ממחלות שקשורות לדרכי הנשימה העליונות, זאת בשל הגברת הפרשתם של הורמוני אפינפרין וקורטיזול
צאו עם תוכנית המסלול שהכנו לכם לשבועיים מדהימים במזרח קנדה
בגדה המזרחית של הנהר למשל תמצאו את הפארק הלאומי גאספזי (Gaspesie) שבשטחו נמצאת הפסגה הגבוהה ביותר בהרי האפלצ'ים של קנדה.
חילקנו את ארה"ב ל-12 אזורים כדי שתדעו לאן כדאי לכם לטוס
בעוד שמומלץ מאוד לחגוג בערים, כדאי לטייל גם בטבע של אזור הדרום, ובייחוד בפארק הלאומי גרייט סמוקי מאונטיינז (הרי הסמוקי), בכל רחבי הדלתא של המיסיסיפי, ובשביל האפלצ'ים – אחד משבילי המטיילים הפופולריים ביותר