תכנים בנושא דחיית סיפוקים

דחיית סיפוקים אצל ילדים מנבאת הצלחה בגיל מבוגר!

התברר כי מתוך קבוצת הילדים שהצליחו לדחות סיפוקים אחוזים גבוהים מאוד הראו יכולות חברתיות ולימודיות מפותחות, הרבה יותר מאשר קבוצת הילדים שלא התאפקו ואכלו את המרשמלו לפני הזמן.

כיצד להתמודד עם תחושת דחייה?

תחושה של דחייה מהלכת על קו דק בין זעם לעצב, בין אשמה לבושה. יש לכך הסבר פיזיולוגי.

הסודות שיעזרו לכם להגיע למימוש, אושר וסיפוק!

בסרטונים הבאים תוכלו ללמוד איך לעזור לעצמכם, למשפחתכם ולחברכם להגיע למימוש, אושר וסיפוק. לצפיה בסרטונים לחצו כאן. הסודות שיעזרו לכם להגיע למימוש, אושר וסיפוק!

17 עצות זהב שיעזרו לכם לחיות את הרגע ולמלא את חייכם בסיפוק

רבים מאיתנו מסיימים את היום שלהם עם תחושה קבועה של החמצה וחוסר סיפוק, וזאת תוצאה ישירה של סגנון חיים בעייתי שלא תואם את מה שהם באמת צריכים כדי להיות מאושרים.

7 תרגילים ומתיחות שונים שיעזרו לכם להגיע לסיפוק מיני במיטה

אחת מכל כל שלוש נשים בעולם מתקשה להגיע לסיפוק מיני ולאורגזמה בחדר המיטות, וגם גברים יכולים להתקשות להגיע לסיפוק מיני או לחוות אורגזמה ללא הנאה כלל.

בשר על המנגל: הצעת הגשה למי שלא יודע לדחות סיפוקים

בשר על האש - הדרך הקצרה ביותר מהסופרמרקט לקיבה! אוכל, תמונות, מצחיק חזר מהסופר ולא יכל להתאפק

7 דברים שעליכם להפסיק לעשות כדי למלא את חייכם באושר וסיפוק

כולנו מחפשים את האושר ולפעמים הולכים בעיניים עצומות אחרי הדבר שנראה לנו שיגרום לתחושת הסיפוק הרבה ביותר.

40 שיעורים קצרים וחכמים שיכניסו אושר, סיפוק והצלחה לחייכם

בעוד שאנשים רבים מכינים לעצמם פתקים שאמורים לסייע להם לנאום טוב יותר או להצליח במבחנים, אני נוהגת להסתובב בראשי עם רשימה מפורטת שכוללת 40 עקרונות חשובים שמנחים אותי במהלך כל החיים. מדובר באוסף של ש..

מחקר שנמשך 30 שנים זיהה את הגורמים שתורמים להצלחה של ילדים

במסגרת המחקר והמעקב שנערך בעקבותיו התברר שילדים אשר עמדו במבחני דחיית סיפוקים הפכו עד לגיל ההתבגרות לבעלי יכולת סתגלנות וקבלת אחריות, וכן זכו בציונים גבוהים יותר במבחני SAT (המקבילה בארה"ב לבחינות הפסיכומטרי

המבחן הזה יקבע אם יש לך את מה שצריך כדי לזכות בהגשמה עצמית

לכל אחד מאתנו יש חלומות, אך הדרך להגשים אותם מצריכה המון עבודה קשה, התמדה ויכולת להמשיך גם לאחר כישלון או דחייה.

8 מחקרים חדשים שישנו את כל מה שחשבתם על הורות וגידול ילדים

כישורי דחיית הסיפוקים של הילדים רק הולכים ומשתפרים האם שמעתם על ניסוי המרשמלו המפורסם?

לקראת החופש הגדול - טיפים יעילים לנסיעה עם הילדים ברכב

תעצרו רגע לילדים יש סבלנות קצרה, דחיית סיפוקים היא אתגר מבחינתם, ובסופו של דבר זה מתגלגל אלינו. בנסיעות ארוכות מומלץ לעצור, לפחות פעם בשעה, על מנת להתרענן, להתאוורר, להתפנות ולהתארגן להמשך הנסיעה.

העצות האלו יעזרו לך ללמד ילדים התנהלות כלכלית חכמה בכל גיל

בכל מה שנוגע לדחיית סיפוקים, בגיל הזה אתם כבר יכולים לצפות מילדים קטנים להפגין מידה מסוימת של שליטה עצמית, ורצוי לעודד זאת וכך ללמד אותם שיער חשוב לחיים על התנהלות כלכלית.

10 הסיבות הבאות יגרמו לכם לחשוב פעמיים לפני שתרצו אדם אחר...

במצב שכזה, בו אנשים מרגישים שלא ניתן לאהוב אותם, וחווים דחייה מהדמויות שהם אוהבים, מכבדים ומעריצים, הצורך לרצות אותם רק מתעצם ומחריף.

לדחות למחר או לעשות את זה היום? נקודה למחשבה!

בנוסף, אנחנו לא מתייחסים לזה כאל התחמקות או דחייה, אלא בחירה - אנחנו בוחרים לעשות את הדברים - מחר.

לא מפחדים ולא מוותרים : 9 עצות שיעזרו לכם לעבור משבר בחיים

אם ניקח לדוגמה מצב בו אנו מחפשים עבודה חדשה וחווים דחייה אחר דחייה והתעלמות – המחשבה להפסיק את המאמץ או להסתפק בעבודה שאיננה גורמת לנו אושר, אולי תעניק לנו תחושת שחרור מהמרדף, אך היא לא תעלים את הבעיה

נבדק מחקרית: 10 שיטות שיהפכו את ילדיכם לאנשים מאושרים

הכניסו לילדיכם (ולעצמכם, אם צריך) לראש - דחיית סיפוקים בהווה, תמיד תניב סיפוקים גדולים יותר בעתיד.

יכול להיות שכל מה שחשבנו על כוח רצון היה שגוי לחלוטין...

העיקריות בהן פסיכולוגים וחוקרים בדקו והגדירו את מידת כוח רצונו של אדם עד היום: הראשונה היא באמצעות שאלונים כתובים, שהועברו לנסיינים ובהם הם התבקשו לסמן את מידת ההסכמה שלהם עם משפטים שונים כגון "אני טוב בדחיית

מה המדע יכול לחזות עלינו עוד מהיותנו ילדים? מעניין!

אם ילד בן 4 יודע לדחות סיפוקים, הוא יגדל להיות מבוגר מוצלח. בשנות השישים, פסיכולוג מסטנפורד גרם סבל קטן ל-653 ילדים בגילאי 4-6. הוא הציב לפניהם ממתקים וביקש מהם שלא לאכול אותם.