פתרונות טבעיים ויעילים ל-9 תופעות גיל המעבר שמוכרות לכולנו
גיל המעבר, הידוע גם בשם גיל הבלות או גיל העמידה, הוא שם כולל לתהליך פיזיולוגי שעוברים נשים וגברים בגילאים שנעים לרוב סביב 40-60.
זה מדעי: 6 תרגילי היוגה שמפחיתים את תסמיני גיל המעבר
נשים שמגיעות לגיל המעבר מרגישות לעיתים שהשעון הביולוגי שלהן איננו תואם את תחושותיהן ומראן. הן מרגישות נמרצות, וחיוניות אך מוגדרות כמי שהגיעו לגיל הבלות – בשמו המעליב קמעה.
ייתכן שהגורם לכך הוא לא גיל המעבר
גיל המעבר מסמן תקופה חשובה בחייהן של נשים רבות, אך הוא מביא עמו גם מספר תופעות לא נעימות. בזמן גיל המעבר גופנו עובר שינויים רבים, ואחד מהמזוהים עמו ביותר הוא הופעה של גלי חום בלתי נשלטים.
תסמינים ובעיות בגיל המעבר - מאמר לאישה הסובלת
מהו גיל המעבר? גיל המעבר זו תקופה שבאה לאחר תקופה רפרודוקטיבית ומתחילה המחזור האחרון. בתקופה זו נפסקת פונקציה אובריאלית, בד בבד עם שינויים אנדוקריניים, פסיכולוגיים וסומאטיים אפשר גם להגיע .
את שאבד יש להשיב: כך תחזירו אסטרוגן לגוף בגיל המעבר
גיל המעבר משפיע באופן נבדל על כל אישה ואישה, אך כולן חוות במידה כזאת או אחרת את השפעת השינוי ההורמונלי על גופן.
6 דרכים לבלות את גיל הפרישה בלי להתרושש
גיל הפרישה הוא ההזדמנות הטובה ביותר לגלות תחומי עניין חדשים, לטייל, לבלות וליהנות. אך איך עושים את כל זה בלי לרוקן את החסכונות עליהם טרחתם כל חייכם?
בגיל 104 היא עדיין בלי רגליים על הקרקע!
פגי מק'אלפיין מסקוטלנד, היא הוכחה חיה שגיל הוא סתם מספר. בגיל 104 (וחצי) היא עלתה לפסגה בגובה 700 מטר, נרתמה למצנח הרחיפה וקפצה בלי לחשוב פעמיים.
האם יש הבדל בין גברים לנשים? צפו בחוקרת מוח שמשוכנעת שכן!
מוסקוני קושרת את ההשלכות של ההבדל הזה בין היתר למגוון רחב של בעיות רפואיות - כמו אלצהיימר ותסמינים שונים של גיל המעבר - ומספקת הסבר מרתק שמומלץ שכל מי שנחשף אליו יכיר ויפיץ.
יש גיל, כבר אין תרגיל - לקט בדיחות לגיל הזהב!
תראה לי עכשיו איך אתה מלהטט או שאתה מבלה לילה במעצר על אחזקת נשק בלתי חוקית!" הנהג יצא בחיוך והחל במופע מרהיב של להטוטי סכינים, בליעת חרבות ויריקת אש. בינתיים זוג זקנים חביב עבר שם ראה את הנעשה.
עברתם את גיל 60? כך תתמודדו עם התופעות המתרחשות בגוף
המספר 60 למשל מזוהה אצל גברים ונשים עם גיל המעבר.
לכל בני גיל הזהב כדאי לצפות באימון הזה ולאמץ אותו כשגרה
החורף, מחלת הקורונה שעדיין מאיימת ועוד שלל סיבות אחרות גורמות לרבים להישאר בבית, במיוחד לאלו בקבוצת הגיל השלישי שכנראה מבלים שם את מרבית זמנם. אך האם זה אומר שצריך להתפשר על כושר ופעילות גופנית?
מיוחד: מגיל 0 לגיל 21 בשש דקות!
הוא החליט לתעד את תהליך גדילתו של הבן בכל יום, בלי יוצא מן הכלל. 7500 תמונות, רובן עוד מהימים בהן לא היו מצלמות דיגיטליות והתמונות צולמו בפילם. הנה לפניכם התוצאה המקסימה...
7 דרכים לאהוב את הגיל שלך, בכל גיל!
הנה לפניכם 7 נקודות מבט שיעזרו לכם לחבב את הגיל שלכם, בכל גיל! האמינו בפלא של החיים כשהיינו ילדים, אהבנו, חיכינו והתרגשנו מכל יום הולדת. נורא רצינו כבר להיות מבוגרים.
אילו בדיקות רפואיות חשוב לבצע בכל גיל? חובה להכיר!
הכירו את הבדיקות הרפואיות החשובות ביותר, מותאמות לכל גיל וגיל.
בעזרת הטיפים הבאים תוכלי להיראות זוהרת בכל גיל
הוספת נפח לשפתיים בוודאי הבחנתם כי עם הגיל, השפתיים נראות יותר דקות.
המדריך המלא לפעילויות הכושר המומלצות עבור כל שכבת גיל
חיזוק העצמות מפסיק להיות אפקטיבי בסביבות גיל 25, כך שאם אתם צעירים יותר, תוכלו לעשות את הפעילויות שמחזקות את העצמות המומלצות לילדים ולנוער.
מדובר בתופעה מטרידה ביותר של גיל המעבר, אבל אפשר לטפל בה...
עם זאת, בגיל המעבר שמתחיל אצל נשים לקראת סוף שנות ה-40 או קצת אחרי גיל 50, יש בכל זאת הבדל בין גברים ונשים.
איך מייצרים מערכת פרסים ותגמולים מתאימה לילדים בכל גיל?
למשל לבלות לילה שלם לבד במיטה, לצחצח שיניים לבד וכדומה. הדרך השנייה היא תגמול או פרס מעשיים יותר עבור כל מספר מדבקות מסוים שצברו הילדים על הטבלה.
15 הבדלים בין דייטים בגיל הנעורים וגיל הזהב, משעשע במיוחד!
עומד על מפתן דלת ביתה של אהובתך, את מחליפה שמלה ועוד שמלה; שלוש דפיקות ואבא שלה פותח את הדלת, את רצה לעצור את אבא לפני שיעשה משהו מביך; אתה לחוץ אך שומר על קור רוח, את לחוצה ומצחקקת קלות; אתם יוצאים ומבלים
לקט בדיחות לבני גיל הזהב!
[related_articles] גברת בלה ראתה את חברתה גברת פניה עם שרשרת חדשה, ותליון גדול עליה. "מה זה? תליון חדש פניה?" "כן" ענתה "זהו תליון עם שערה של בעלי, לזכרו" "אבל בעלך עדיין בחיים פניה!" קראה בלה.
חשבת שאי אפשר לרדת במשקל אחרי גיל 40? הטיפים האלה יעזרו לך...
עם זאת, רבים שעוברים את גיל 40, גם אלו שממשיכים לנהל את אותו אורח חיים שליווה אותם שנים רבות, שמים לב שהמשקל עלול להגיב באופן מפתיע לשינוי ושהקילוגרמים פשוט מסרבים לעזוב.
17 בני גיל הזהב האלו מוכיחים שאף פעם לא מאוחר לחלום בגדול
כולנו מכירים משפטים כמו "והדרת פני זקן" או "מפני שיבה תקום", שמציינים את היחס האדיב שמומלץ לתת לאנשים מבוגרים עקב גילם המתקדם.
מדרג השליקעס: שיר משעשע במיוחד על שלבי גיל הזהב השונים
האם כל מי שעבר גיל מסוים ראוי לתואר בן גיל הזהב? זו שאלה לא פשוטה, ויש עוד רבות אחרות: האם אדם בן 70 זכאי לאותו יחס כמו אדם בן 90? מהן הזכויות שמגיעות להם כדי לשפר את החיים?
גיל הזהב - בדיחות משעשעות!
בדיחות על גיל הזהב בדיחות, יחסים, מצחיק, משעשע, זיקנה, גיל הזהב עבור אנשים שיודעים לצחוק על עצמם, הזיקנה יכולה להצטייר כגיל של זהב!