5 מאכלים מגבירי תיאבון שכדאי להימנע מהם
תמונות: freedigitalphotos.net - Grant Cochrane Rawich , rakratchada torsap , Victor Habbick , 5 מאכלים מגבירי תיאבון שכדאי להימנע מהם אוכל, בריאות, תזונה, דיאטה, מידע חשוב, מומלץ, תיאבון דיאטה היא התייחבות
הגבירה בחום: חזרו בזמן עם שיריה של נסיכת התרבות העברית
לחצו כאן להאזנה לרשימת ההשמעה לך איתה הגבירה בחום עם יוסי בנאי ונצואלה עם דן בירון ורמי וידוי יברכך לילה ועשן לילך רוצה לקטוף את הירח בלדה על נערי שגדל קרב תרנגולים נערי עוד חוזר הניגון שבועה עם צביקה
מדענים: טלפונים סלולריים ככל הנראה מגבירים את הסיכון לחלות בסרטן
ארמסטרונג, אחד החוקרים: "האפשרות לסיכון מוגבר לכמה סוגי סרטן הקשורים לשימוש בטלפונים סלולריים עדיין צריכה להיחקר יותר לעומק בעתיד" להמשך קריאת המאמר באתר הידען - לחצו כאן מדענים: טלפונים סלולריים ככל הנראה מגבירים
12 חטיפים טבעיים שהם גם טעימים וגם מגבירים את רמת היצרנות
הקליפה הסגולה של החציל מכילה נוגדי חמצון בשם "נסונין", שעל פי מחקר שנערך באוניברסיטת קליפורניה בברקלי מגבירים את התקשורת בין תאי המוח.
חוקרים גילו גורם נפוץ שמגביר פי 2 את הסיכון לאלצהיימר
בנוסף, מצבים שונים שקשורים למחלות בכלי הדם מגבירים את הסיכון לאלצהיימר, וכל אלו מציעים שהמחלה הנוראית הזו נובעת מכמה גורמים ולא רק מאחד, והחוקרים מנסים למצוא את הקשר בין כולם.
הכירו את תרגילי היוגה שמגבירים את קצב חילוף החומרים בגופכם
בעולם הכושר קיימות לא מעט דרכים לשרוף קלוריות, אבל אם לומר את האמת - רבות מהן לפעמים נראות קשות ברמה מוגזמת, מפרכות ולא נעימות. על רקע השיטות שגורמות לנו לקפוץ, להגיע לאפיסת כוחות ולהזיע, היוגה דוו..
מה הקשר בין צריכת סוכר גבוהה לסוכרת? שאלה חשובה לבריאות!
בעוד שזה נכון שצריכת סוכר בכמויות גבוהות מאוד מגבירה את הסיכון לחלות בסוכרת, מדובר רק בחתיכה אחת מפאזל שלם.
16 מזונות מומלצים לאיזון הורמונלי בנשים ובגברים
נכונה תוכלו לדעת מה כדי לאכול וממה כדאי להימנע כדי לשמור על איזון הורמונלי נכון המתאים בדיוק לכם. hafecheese מזונות להגברת רמות הטסטוסטרון הטסטוסטרון, הורמון המין הגברי, משפיע לא רק על יצר המין, אלא גם מגביר
מה כדאי לאכול כדי להגביר את החשק המיני?
ליקריץ הוכח כמגביר את זרימת הדם, מעורר תשוקה ומספק גל של התרגשות, בעיקר אצל נשים. כך נמצא במחקר שנערך לאחרונה בקרן למחקר ריח וטעם בשיקגו.
כך תגבירו את קצב חילוף החומרים של הגוף
אימון משקולות אימון משקולות מגביר את חילוף החומרים עד שעתיים לאחר האימון, בנוסף הוא עוזר לפתח רקמת שריר במקום רקמת שומן וזו שורפת הרבה יותר קלוריות בזמן מנוחה. 5.
יתכן שהעבודה שלכם מסוכנת לבריאותכם יותר מסיגריות וכולסטרול
במחקר מקיף שערכה ד"ר שרון טוקר, ראש התוכנית בהתנהגות ארגונית בפקולטה לניהול באוניברסיטת תל אביב, התגלה כי שחיקה בעבודה מגבירה את הסיכון לחלות בסכרת ובמחלות לב ב-79%.
מבוך המוקשים - משחק לזריזים וחכמים!
הפרחים מגבירים את המהירות שלכם והכוכבים מגבירים את העוצמה של הפצצות. נסו לאסוף כמה שיותר מהם. שימו לב, ככל שיתקדמו השלבים, המשחק יהפוך קשה יותר ותיאלצו להפעיל את הראש כדי לפגוע באוייב.
אפילו אנחנו הופתענו לגלות עד כמה קולה יכולה להזיק לבריאות...
מגבירה את הסיכוי לשברים בעצמות השלד והעצמות שלנו, שמחזיקים את משקל גופנו ועוזרים לשאת אותו ממקום למקום, עוברים תהליכים של היחלשות ודלדול טבעי במהלך השנים, ואחד הדברים שמחמירים מצב זה ומביאים לירידה בצפיפות
הכניסו את שבועות לבית עם 40 דקות של שירי חג נהדרים!
את השירים הישראליים היפים האלו תמיד תענוג לשמוע, במיוחד לקראת חג הביכורים, אז הגבירו את עוצמת הקול ברמקולים והכניסו את אווירת שבועות לביתכם!
כך תוכלו לשפר את מצב הרוח שלכם בעזרת 11 דרכים טבעיות
במסגרת מחקר שפורסם בשנת 2008, חוקרים מצאו שכורכומין מגביר את ייצור הסרוטונין והדופמין, שיחדיו מביאים לשיפור ניכר במצב הרוח.
7 מנות פשוטות ובריאות שעוזרות לפתוח את הבוקר ברגל ימין
אך האמת היא שאכילת ארוחת בוקר עשירה בסיבים , חלבונים ופחמימות בריאות, מגבירה את קצב חילוף החומרים ותורמת לתחושת שובע במשך כל היום, לכן ויתור עליה הוא לא בהכרח הצעד הנכון.
כמה פעמים אתם עושים את "זה" בשבוע ומה זה אומר על בריאותכם?
שלוש פעמים בשבוע - טוב ללב קיום יחסי מין מגביר את קצב הלב וזרימת הדם, כך על פי מחקר מאוניברסיטת בריסטול.
לא רק הסלולרי: החשיפה שלנו לחומרים מסרטנים
שתייה מרובה מגבירה את הסיכון לסרטן הגרון, השד והכבד. מיטות שיזוף סיווג: ידוע כמסרטן גם "השיזוף הבריא" לא יכול להיות בריא כ"כ, אחרי הכל. מיטות השיזוף מגדילות את הסיכון לחלות בסרטן העור.
כך תוכלו להגביר את רמת הכולסטרול הטוב בגוף ולמנוע מחלות לב
שמן זית כתית מכיל יותר פוליפנולים מאשר שמני זית אחרים, שהם נוגדי החמצון שמגבירים את רמות ה-HDL, ועל כן שמן זית מסוג זה מומלץ יותר לצריכה.
נעים להכיר: הסיבים התזונתיים שיעזרו לכם לרדת במשקל!
כיוון שהם סופחים מים, הם מגדילים את הנפח ואת התדירות של פינוי הצואה, ובכך מגבירים את פעילות מערכת העיכול. מדוע הסיבים מסייעים לירידה במשקל?
7 עובדות מרתקות על מדיטציה!
מגבירה את הפלסטיות של המוח בצורה מילולית, עיסוק ממושך במדיטציה גורם למשהו הנקרא נוירו-פלסטיות, אשר מוגדר כיכולת של המוח להשתנות, מבחינה מבנית ופונקציונאלית, לפי הגירויים החיצוניים שאנחנו חווים מהסביבה.
חזקו את הפוריות שלכם באופן טבעי - בעזרת 13 המאכלים הבאים
בזכות היותם עשירים באומגה 3 וויטמין E , שנחשבים לחומרים המגבירים את איכותו ותפקודו של הזרע, וחיוניים לבנייה יעילה של רקמות בחלל הרחם ולבריאות רירית הרחם.
בחן את עצמך: האם תדע להבדיל בין מיתוסים לאמת בנושא בריאות?
נכון לא נכון אכילת גלידה גורמת להחמרה של צינון ישנה סברה רווחת שאכילת מוצרי חלב, כמו גלידה, מגבירה ייצור של ליחה ומקשה על החלמה מצינון, אך זה לא נכון.
רעב באמצע הלילה? זה מה שלא כדאי לאכול!
מוצרי חלב מגבירים את ייצור הליחה במהלך הלילה מה שעשוי להגביר את הסיכוי לנחור.