שריפת שומן - בא-במייל

6 תרגילים מומלצים לשריפת "שומני הצד" ולהצרת היקף המותניים

השומנים העודפים שבמותניים סרבו לתת לכם לסגור את המכנסיים ובמקום זאת הם החלו "לנזול" החוצה לצדדים ולבצבץ מתחת לחולצה.

מפתיע: אפשר לשרוף שומנים בזמן השינה, וככה תעשו את זה...

כיצד אימון לפני השינה עוזר בשריפת שומנים?

הכירו את המשקה המדהים ששורף שומנים בזמן שאתם ישנים!

איך המשקה הזה יכול לסייע בשריפת השומנים תוך כדי שינה? כאשר אנו ישנים, המערכות האחראיות לחילוף החומרים בגופנו עובדות בקצב האיטי ביותר שלהן, פשוט מכיוון שהגוף נמצא במצב של רגיעה ומנוחה.

הגוף הוא מכונה לשריפת קלוריות - איך אפשר לעזור לו?

הנה משהו שיגרום לכם להרגיש טוב: הגוף שלנו הוא מכונת שריפת קלוריות. אתם אפילו שורפים קלוריות תוך כדי קריאת השורות הללו. כל דבר שאנחנו עושים, מנשימה דרך אכילה ועד שינה, מצריך אנרגיה.

לא רק השריפה בכרמל: השינויים שעוברת השמש

לא מדובר רק על השריפה בכרמל שלנו, באופן כללי לאחרונה מתרחשת תופעה לא רגילה בשמש. התמונה שלמטה, שצולמה השבוע ע"י לוויין, מראה לנו "סיב" מגנטי ענק בחלק הדרום-מזרחי של השמש.

כך תוכלו להגביר את קצב שריפת הקלוריות שלכם תוך 15 דקות

הדרך הטובה ביותר להגביר את קצב שריפת הקלוריות עם אימון גופני, משלבת פעילות אירובית עם אימון כוח. המטרה היא להשתמש עד כמה שאפשר בכל החלקים השונים של הגוף, כך שככל שנזוז יותר, נשרוף יותר!

תאמינו או לא, 5 המאכלים האלה יכולים להפחית את שומן הבטן

החוקרים גילו כי הדיאטה הצמחית היתה יעילה יותר בשריפת שומן בשכבות העמוקות של הבטן וכן בשכבה הצמודה יותר לעור. 3.

מלון יערות הכרמל לפני ואחרי השריפה

כולנו ראינו תמונות מהשריפה הקטלית שהיתה בכרמל. אבל את התוצאות בשטח לא כולם ראו! מלון יערות הכרמל לפני השריפה.. מלון יערות הכרמל אחרי השריפה.. מלון יערות הרכמל!

שומן תנינים יכול למלא את מכל הדלק שלך!

מחקר חדש מוסיף - טעם של עוף ודלק בשומן! "בכל שנה כ-15 מיליון ק"ג של בשר תנינים בארה"ב מושלך למזבלות עיבוד - האם לא עדיף לעשות שימוש יעיל וירוק יותר?"

ארץ נהדרת דואגים לכבות שריפות

"זה בשבילכם, תושבי הצפון" הומור, מצחיק, סאטירה, שריפה, ארץ נהדרת, אלי ישי, אסון הכרמל אלי ישי מסתובב ביערות הכרמל ומאשים את העדר המזוזות בעוספיה, וגם מקדש משהו לתושבי הצפון..

חוקי מרפי

חוקי מרפי: ברגע שבו תרגיש את האושר העילאי ביותר בחייך - תתעורר. פרוסה מרוחה תמיד תנחת על הצד המרוח. מיתרי הגיטרה שלך יקרעו בהופעה, ואך ורק בקטע הסולו. אם הכל הולך כשורה, כנראה שפספסת משהו.

איך לשפר את האימון הגופני בעזרת שינוי אחד בשגרה היומית

מעבר להמרצת הגוף, במחקרים נמצא שכוס אחת של קפה יכולה לעזור גם בשיפור כוח הסיבולת והיכולת של הגוף לשרוף שומן.