זו הסיבה המפתיעה לכך שנשים מסוימות לא חוות כאבי מחזור כמוך
יתכן שבזמן מחזור הדבר האחרון שאתן רוצות לעשות זה לפרוש מזרן יוגה ולהפעיל את הגוף, וזה לגמרי מובן.
שכחי מהכדורים - ככה תרגיעי את כאבי המחזור בלחיצת אצבע אחת!
אספנו כאן לפניכן את 5 נקודות הלחיצה שיעזרו לכן להרגיע את כאבי המחזור שלכן. תוכן עניינים איך להרגיע כאבי מחזור עם נקודות לחיצה?
כל אישה שסובלת מכאבי מחזור חריגים צריכה להכיר את המחלה הזו
הנשים האלו סובלות מכאבי מחזור עוצמתיים ועוד שלל תופעות חריגות כגון כאבי אגן וגב אשר מחמירים במהלך הביוץ או הווסת.
די לכאבי המחזור! 7 תנוחות יוגה שיסייעו לכן להפחית אותם
כאבי מחזור הן אחת התופעות הנפוצות ביותר שיש בקרב נשים, בכל מקום ובכל גיל שבו הן עדיין מקבלות וסת מדי חודש בחודשו.
כל מה שלא ידעתם על המחזור הנשי - סיבות וטיפולים!
שבוע-שבועיים לפני המחזור, את מתחילה להרגיש את זה.
אחרי שתגלו מה היא עושה, תעסו את הנקודה הזו ברגל בכל לילה!
עיסוי הנקודה בכל ערב יעזור לכם: להפחית תחושות של נפיחות בבטן להקל על תהליכי העיכול להעלים כאבי מחזור להגביר את הפוריות לרפא מצבים של נדודי שינה להקל על לחץ וחרדה כדי למצוא את הנקודה המדויקת שיש לעסות,
ארון התרופות הטבעי שלכם - שמרו את הרשימה הזו בהישג יד!
ג'ינג'ר – לשורש הזנגביל יש היסטוריה ארוכה של הקלה על כאבי מגרנות. הוא עובד כחומר אנטי דלקתי שעוזר לטפל בבחילות שמלוות את המיגרנות, וחוקרים סבורים שהג'ינג'ר עשוי גם לטפל בבעיות בעיכול.
שלל יתרונותיו הבריאותיים של שמן נר הלילה יאירו את גופכם
תסמין נוסף שחוזר אצל נשים רבות במהלך טרום המחזור, כמו גם במהלך המחזור עצמו, זהו כאבים בחזה, כשגם פה שמן נר הלילה יעיל בטיפול – במחקר שנערך בשנת 2010 נמצא כי שימוש בשמן עוזר לגוף לצמצם את תסמיני הדלקת ולרסן
איך להקל על כאבי צוואר? כדאי לדעת!
בכל זמן נתון, כ-10% מהישראלים סובלים מכאבים בצוואר. רוב הזמן, הכאב הוא תולדה של יציבה לקויה, תנוחת שינה לא טובה, לחץ נפשי, עומס של פעילות גופנית או תנועה חדה.
כאבי ברכיים: למה זה קורה ואיך מתמודדים עם זה?
הליכה היא פעילות אירובית אידיאלית, אך במקרים רבים, לאחר התחלה נלהבת, מופיעים כאבי ברכיים ומקלקלים את התוכניות. הפסקת ההליכה גורמת לעלייה במשקל שמגבירה בתורה את העומס על הברכיים ומקשה על החזרה להליכה.
במקום כדורים: השתמשו ב-12 השמנים הטבעיים האלה לטיפול בכאב
כאבים עלולים להופיע בשל מספר רב של סיבות ובמגוון אזורים בגוף דוגמת כאבי ראש, כאבי בטן, כאבי שרירים וכאבי מפרקים, כשגם ההתמודדות עם הכאב הזניח ביותר תלווה בתחושת אי נוחות מתמשכת שתעיב על חיי היומיום.
חשוב לדעת: כאבי גב עלולים להעיד על 6 המחלות הקשות הללו
כאבי גב תוקפים את כולנו לעתים, וגורמים לחוסר נעימות גופנית ולעתים אף לבעיות בתפקוד.
פגישת מחזור בראי הזמן - קורע
פגישת מחזור בראי הזמן אחת לעשר שנים נהגו כמה חברים מבית הספר להפגש כדי לבלות ערב ביחד.
אתם מוזמנים לחזור אחורה בזמן אל הימים שלפני קום המדינה...
אתם מוזמנים לחזור אחורה בזמן אל הימים שלפני קום המדינה, להכיר ולהיזכר בהיסטוריה של עם ישראל ובשירים הנפלאים מפעם שעיצבו את התרבות של היום.
מצאנו עבורכם דרך טבעית ובריאה להקל על כאבי דלקת מפרקים
K3 – לכאבי מפרקים בקרסול את הנקודה הו תמצאו בשקע שלצד בליטת הקרסול, לכיוון החלק האחורי של הרגל. עיסוי הנקודה עוזר גם לטפל בכאבי שיניים, כאבי גרון ונדודי שינה, ואף מפחית תחושות חרדה ופחדים. 2.
אלו הם 10 התרגילים הפשוטים למניעת כאבי גב תחתון בגיל הזהב
למרבה הצער, פעמים רבות עוצמתם של כאבי הגב יכולה להיות כה גבוהה עד שהיא עלולה למנוע מן האדם הלוקה בהם את האפשרות לבצע פעולות בסיסיות שונות, ולפגוע באיכות חייו בצורה משמעותית.
כשפרס מגיע לפגישת מחזור - מחווה משעשעת לנשיא המדינה!
לכבוד שנת הכהונה האחרונה של נשיא המדינה שמעון פרס, הוא פוגש את כל החברים מהעבר לפגישת מחזור משעשעת במיוחד... סרטון אנימציה מיוחד במחוות תודה לפוליטיקאי הוותיק ביותר במדינת ישראל.
10 תרגילי פלנדקרייז לטיפול יעיל בכאב ולחיזוק הגוף בכל גיל
הקשות כתף הטחת הכתף בעדינות כנגד משטח מעט נוקשה מאפשרת שליחת זרמים שמקלים על כאבי השרירים באזור ומשפרים את יכולת התנועה של מפרק הכתף.
כאב בחלק האחורי של הברך - כל שצריך לדעת!
כאבי ברכיים יכולים להופיע בכל גיל. לעיתים הם תוצאה של שחיקה ומאמץ, לעיתים הם ביטוי של בעיות גב ולעיתים מדובר בפציעה או בטראומה. כך או כך, מדובר באחד הכאבים השכיחים ביותר בגוף האדם.
יש סיבה לכאב: 11 דברים שכאבי כתפיים וצוואר מרמזים עליהם
במהלך השנים, תנועות חוזרות ופציעות פוגעות בפעילות שרירי הכתף המסובב, מה שמוביל לכאבים באזור הזה.
5 תרגילים מעולים שיאפשרו לכם להתאמן גם עם כאבי ברכיים
פציעה שכזו מובילה לעיתים לכאב בעת עלייה במדרגות או כאשר אתם מתכופפים להרים חפץ מסוים, ועל מנת להימנע מהחמרה שלה חשוב מאוד לחזק את שרירי הליבה ואת השריר הארבע ראשי.
כך תדעי אם את מוכנה לחזור לעולם הדייטים
לחזור לעולם הדייטים אחרי פרידה קשה וכואבת, זה מפחיד כמו לחזור לרכוב על אופניים אחרי שהתרסקת מהם.
14 סוגי כאבי הראש הנפוצים ביותר והדרכים בהן צריך לטפל בהם
כאבי ראש קדם וסתיים אם המחזור החודשי לא מספיק מטריד, הירידה הפתאומית ברמות האסטרוגן ממש לפני קבלת הוסת, עלולה לעיתים לגרום לכאבי ראש מטרידים לא פחות.
סיבה ותוצאה - כל מה שצריך לדעת על כאבי גב!
את כאבי הגב נהוג לחלק ל שני סוגים עיקריים: כאב גב ספציפי - כלומר כאב שמקורו ידוע, ו כאב לא ספציפי שמקורו אינו ידוע. 1.
נגישות
