כאבי מחזור - בא-במייל

אחרי שתגלו מה היא עושה, תעסו את הנקודה הזו ברגל בכל ערב!

עיסוי הנקודה בכל ערב יעזור לכם: להפחית תחושות של נפיחות בבטן להקל על תהליכי העיכול להעלים כאבי מחזור להגביר את הפוריות לרפא מצבים של נדודי שינה להקל על לחץ וחרדה כדי למצוא את הנקודה המדויקת שיש לעסות,

ארון התרופות הטבעי שלכם - שמרו את הרשימה הזו בהישג יד!

ג'ינג'ר – לשורש הזנגביל יש היסטוריה ארוכה של הקלה על כאבי מגרנות. הוא עובד כחומר אנטי דלקתי שעוזר לטפל בבחילות שמלוות את המיגרנות, וחוקרים סבורים שהג'ינג'ר עשוי גם לטפל בבעיות בעיכול.

איך להקל על כאבי צוואר? כדאי לדעת!

בכל זמן נתון, כ-10% מהישראלים סובלים מכאבים בצוואר. רוב הזמן, הכאב הוא תולדה של יציבה לקויה, תנוחת שינה לא טובה, לחץ נפשי, עומס של פעילות גופנית או תנועה חדה.

כאבי ברכיים: למה זה קורה ואיך מתמודדים עם זה?

הליכה היא פעילות אירובית אידיאלית, אך במקרים רבים, לאחר התחלה נלהבת, מופיעים כאבי ברכיים ומקלקלים את התוכניות. הפסקת ההליכה גורמת לעלייה במשקל שמגבירה בתורה את העומס על הברכיים ומקשה על החזרה להליכה.

יש סיבה לכאב: 11 דברים שכאבי כתפיים וצוואר מרמזים עליהם

במהלך השנים, תנועות חוזרות ופציעות פוגעות בפעילות שרירי הכתף המסובב, מה שמוביל לכאבים באזור הזה.

אלו הם 10 התרגילים הפשוטים שיעזרו לכם למנוע כאבי גב תחתון

למרבה הצער, פעמים רבות עוצמתם של כאבי הגב יכולה להיות כה גבוהה עד שהיא עלולה למנוע מן האדם הלוקה בהם את האפשרות לבצע פעולות בסיסיות שונות, ולפגוע באיכות חייו בצורה משמעותית.

14 סוגי כאבי הראש הנפוצים ביותר והדרכים בהן צריך לטפל בהם

כאבי ראש קדם וסתיים אם המחזור החודשי לא מספיק מטריד, הירידה הפתאומית ברמות האסטרוגן ממש לפני קבלת הוסת, עלולה לעיתים לגרום לכאבי ראש מטרידים לא פחות.

מה סף הכאב שלך? בדיחה משעשעת!

בני זוג מגיעים לחדר לידה, והאשה מתלוננת על כאבי צירים נוראיים. הרופא מספר לזוג על כוחות מיוחדים שיש לו, שמסוגלים להעביר חלק מהכאבים מהאמא אל האבא. הבעל מסכים, והרופא מתחיל להעביר אליו חלק מהצירים.

אתם מוזמנים לחזור אחורה בזמן אל הימים שלפני קום המדינה...

אתם מוזמנים לחזור אחורה בזמן אל הימים שלפני קום המדינה, להכיר ולהיזכר בהיסטוריה של עם ישראל ובשירים הנפלאים מפעם שעיצבו את התרבות של היום.

חשוב לדעת: כאבי גב עלולים להעיד על 6 המחלות הקשות הללו

כאבי גב תוקפים את כולנו לעתים, וגורמים לחוסר נעימות גופנית ולעתים אף לבעיות בתפקוד.

בואו לגלות 3 תרגילים פשוטים שימנעו מכם את כאבי הגב והצוואר

לכן, כדי לחזק אותו אספנו לכם 3 תרגילים פשוטים שתוכלו לבצע בבית ולהתחיל לחוות ימים נטולי כאבי גב וצוואר. מהו תפקידו של שריר המסור הקדמי?

10 תרגילי פלנדקרייז לטיפול יעיל בכאב ולחיזוק הגוף בכל גיל

הקשות כתף הטחת הכתף בעדינות כנגד משטח מעט נוקשה מאפשרת שליחת זרמים שמקלים על כאבי השרירים באזור ומשפרים את יכולת התנועה של מפרק הכתף.

הכירו את שיטת ריפוי והקלת כאבי הגוף והנפש בעזרת 5 האצבעות

תסמינים פיזיים: כאבי בטן, כאבי ראש, בעיות עור ולחץ. [related_articles] אצבע תחושות: פחד, תסכול, חוסר וודאות ובלבול. איברים: כליות ושלפוחית השתן.

8 דברים שכולנו יודעים שגורמים לכאב ראש וממשיכים להתעלם מהם...

כיום יש סיבות ידועות רבות לכאבי ראש, את רובן אתם כנראה מכירים, אך בכל זאת אתם מתעלמים מהן בגלל חוסר ידע או כלים מעשיים שיעזרו לכם לטפל בשורש הבעיה שהיא למעשה כאבי הראש שלכם.

כאב בחלק האחורי של הברך - כל שצריך לדעת!

כאבי ברכיים יכולים להופיע בכל גיל. לעיתים הם תוצאה של שחיקה ומאמץ, לעיתים הם ביטוי של בעיות גב ולעיתים מדובר בפציעה או בטראומה. כך או כך, מדובר באחד הכאבים השכיחים ביותר בגוף האדם.