חזור אחורה סגור
מתקשה ליישר את הגב ולמנוע גיבנת? 7 התרגילים האלו יעזור לך!
ככל שחולפות השנים, גופנו עובר שינויים רבים שאחד מהבולטים שבהם הוא היווצרות של גיבנת. התרגילים הללו יעזרו לכם לשפר מצב של גבנון בפשטות!
משדרגים את הבית: 11 מדריכים וכתבות לעיצוב לפי הטעם שלך
בתקופה האחרונה התעורר ברבים הרצון לעצב את הבית מחדש - אך כיצד אפשר לעשות זאת? 11 הכתבות והמדריכים האלו יכולים לעזור לכם במשימה זו...
לקומיקאי המוכשר הזה יש הומור שמצחיק מבוגרים וילדים כאחד
לקומיקאי היהודי בן ה-68 הזה יש דרך מיוחדת להצחיק הן מבוגרים והן ילדים בעזרת הומור ייחודי שכבר כמעט לא נראה כמוהו בימינו...
הפנינים הנסתרות של הונגריה: סרטון שלקח אותי למסע מדהים!
אם אתם רוצים להכיר את הפנינים הנסתרות של הונגריה, אתם מוזמנים לצפות בסרטון הבא ולראות את פלאי המדינה באיכות 4K עוצרת נשימה. צפייה נעימה!
15 טיפים לגידול צמחים בקלות ובהצלחה - כדאי לנסות את 10!
הטיפים האלו יעזור לכם לחולל נפלאות בגינה כמו להגדיל את היבול, לשפר את הבריאות של הצמח, להפוך את האדמה לאיכותית יותר ולהתעסק פחות בהשקיה.
האם אתם ישנים בתנוחת השינה המומלצת ביותר? צפו ותגלו...
בסרטון הבא תלמדו על 4 תנוחות השינה המרכזיות, מה היתרונות והחסרונות של כל אחת, ואיזו הכי מומלצת לכם בהתאם למאפייני הבריאות, הגוף והשינה שלכם.
10 מתכונים נהדרים לממתקים שישדרגו את משלוח המנות שלכם
בעזרת 10 המתכונים האלו תכינו ממתקים, עוגיות, אוזני המן ועוד מגוון פינוקים שיהפכו את משלוח המנות שלכם למתנה המושלמת עבור חג פורים!
"מקל קסמים להורים" - הרצאה חשובה שעוזרת לגדל ילדים בהצלחה
בהרצאה הבאה, מדריכת ההורים עינת נתן עומדת להציע לכל הורה "מקל קסמים" שעוזר לטפל בדאגה ולגדל ילדים בהצלחה.
מה עושים אם הילדים טועים ואיך להימנע מהשגיאה של רוב ההורים
בסרטון הבא מדריכת ההורים חן אלבז תסביר לכם על הדרך הנכונה לתקן את הטעויות שילדים עושים ולהעיר להם, מבלי לפגוע בתהליך הלמידה ובביטחונם העצמי.
צאו למסע אל מולדת הקפה וגלו את האמת על 7 מיתוסים מבלבלים
הכינו לעצמכם כוס משקה חמה ומפנקת, וצאו למסע אל מולדת הקפה ואל הדברים המרתקים שלא רבים יודעים עליו ועל הבחירה בקפה האיכותי והמתאים ביותר.
שימושי: בעזרת הסרטון הזה תלמדו לכוון צירי דלתות של ארונות
בעזרת הסרטון הבא תוכלו ללמוד איך מכוונים צירים בדלתות של ארון ולראות הדגמה מלאה ומפורטת לצד הסברים שיעזרו לכם לשמור על הארונות בבית.
כל מה שכדאי לדעת לפני שנכנסים למיטה עם שרשרת או עגילים
האם מותר לישון עם עגילים? האם חובה להוריד תכשיטים לפני השינה? בכתבה הבאה ריכזנו לכם טיפים חשובים על שינה עם תכשיטים.
איך מנקים את הרובה שבין המרצפות והאריחים בשירותים ובמטבח?
הרבה לכלוך נוטה להצטבר בין אריחים במטבח ובמקלחת, ובכל מקום בו יש פסי איטום של רובה. יש פתרון: בעזרת הכתבה הזו תלמדו שיטות יעילות לניקוי רובה
הסיוט הכי גרוע של כל הורה בקניון - סטנדאפ עם סוף מפתיע!
הלכתם פעם עם הילדים בקניון וראיתם את מתקני המכוניות שזזות קדימה ואחורה עם אורות וצלילים? זה קרה להדר לוי, וככה התחיל הסיוט הכי גדול שלה...
אתגר חשיבה: האם תמצאו את התקווה ותפתרו את חידת פנדורה?
במסגרת החידה הבאה, אתם תיכנסו לנעליים של פנדורה, שפתחה את התיבה האסורה ועכשיו עליה למצוא תקווה לפני שכל השדים שהיא שחררה בורחים...
געגוע לימים אחרים: חנה לסלאו במערכון שייקח אתכם אחורה בזמן
הצטרפו לחנה לסלאו ו"קלרה המנקה" בקטע משעשע ונוסטלגי על הימים היפים של הרדיו, הריבים על המקלחת והשימוש היצירתי בצמר גפן... משעשע ומומלץ!
הבמאי, הסרט והנח"ל: צחוק ונוסטלגיה עם אורי זוהר ובומבה צור
מה קורה כשאורי זוהר ובומבה צור מתבקשים לצלם סרט קצר לעידוד גיוס אל הנח"ל? צפו בסרטון הקומי והנוסטלגי הזה שייקח אתכם היישר ל-1960.
קיפול נייר בלתי אפשרי - טריק מדליק שיפתיע את כל החברים שלך
רוצים לשגע את כל החברים שלכם עם טריק מדליק וחידה מיוחדת שצריך לחשוב מחוץ לקופסה כדי לפתור אותה? קיפול הנייר הבלתי אפשרי הוא בדיוק מה שחיפשתם
סיפור אמיתי: הרומן והנאום שהפכו את ישראל למעצמת מודיעין
איך רומן סודי קשור לנאום של אחד ממנהיגי העולם הגדולים ביותר בשנות ה-50' ולצירוף המקרים שהפך את ישראל למעצמת מודיעין? צפו בסרטון הזה וגלו...
רוצים לצאת לטיול בצפון היפה של הישראל? הנה רעיון נהדר ליעד
רוצים לצאת לטיול נהדר בצפון הארץ? בפארק הלאומי הזה תוכלו לראות שרידים עתיקים, נופים מרהיבים ובעיקר טבע ישראלי ירוק ופסטורלי!
השאלות שחשוב לשאול ולברר לפני רכישת ביטוח נסיעות לחו"ל
הצטרפות לביטוח מקיף לנוסעים לחו״ל אמורה להבטיח שקט נפשי, אך כדי להבטיח את השקט הזה, נדרשת הבנה אמיתית של השירות החשוב הזה...
200 שקלים בשוק הכרמל: סיור אוכל באחד המקומות המפתיעים בארץ
בסרטון הבא תצאו לסיור נהדר בשוק הכרמל ותכירו מספר מקומות מומלצים שבהם תוכלו ליהנות מחוויות קולינריות נהדרות בפחות מ-200 שקלים!
כשמוזיקה קלאסית פוגשת את חג האור: מופע מוזיקלי נהדר לחנוכה
בעזרת מופע נהדר של תזמורת מלרוז ממדינת מסצ'וסטס בארה"ב תוכלו לראות ולשמוע מה קורה כשמוזיקה קלאסית פוגשת את חג האור. צפייה נעימה!
מרגישים שאתם חושבים יותר מדי ולא מתקדמים? צפו בסרטון הזה!
בסרטון הבא תכירו 3 שיטות פשוטות וקצרות שעוזרות להתגבר על חשיבת יתר ולגייס את המוטיבציה שצריך כדי להתחיל לעשות דברים ולהתקדם בחיים.
חרדת חדר ההמתנה: למה זה קורה ואיך אפשר להתמודד עם זה?
חרדת חדר ההמתנה אינה מוזרות, חולשה או בעיה אישית, אלא תגובה נפוצה למצבים של חוסר שליטה והמתנה כפויה, בואו לגלות על להקל על השפעות המצב הזה.
דואט איטלקי מיוחד של אם ובת - מופע מוזיקלי נהדר ומרגש!
המופע הבא מתחיל בתזמורת וזמרת מוכשרת ששרה שיר איטלקי יפה שמוקד לאישה הכי חשובה בעולם: אימא. באמצע המופע מצטרפת אורחת מפתיעה ומרגשת במיוחד...
לא תאמינו כשתראו מה מסתתר לו בזקן: מופע קסמים מפתיע ומשעשע
כבר ראיתם קוסם מוציא ארנב מכובע ויונה מהכיס, אבל שום דבר לא הכין אתכם לדברים שהקוסם הזה הולך להוציא מתוך מקום מפתיע ומשעשע מאוד...
לזכרו של מתי כספי ז"ל: צפו בהופעה מיוחדת של 2 זמרים אהובים
לזכרו של מתי כספי ז"ל שהותיר מאחוריו 6 עשורים של שירים ויצירות, אנחנו מזמינים אתכם לצפות בהופעה שלו עם שלום חנוך ולהיזכר באמן האהוב הזה.
הרובוטים של העתיד כבר כאן, ולא תאמינו מה הם מסוגלים לעשות...
הרובוטים של המחר כבר נמצאים כאן היום, ובעזרת הסרטון הבא תוכלו לראות כמה דברים הם כבר מסוגלים לעשות ותבינו לאן העולם שלנו הולך...
הנשק הכי מרתיע שיש לישראל מסתתר במקום שאיש לא יכול לראות...
אחד מהנשקים הכי חזקים של ישראל מסתתר במקום שאיש לא יכול לראות או לשמוע. לפי דיווחים זרים יש לו יכולות הרסניות ולאף אויב שלנו אין תשובה עבורו...
אלו הגדרות הפרטיות והאבטחה בוואטסאפ שכדאי לך להכיר ולשנות
הקדשת כמה דקות לעדכון הגדרות פרטיות בוואטסאפ יכולה לצמצם חשיפה מיותרת, למנוע הטרדות ולהעניק לכם שליטה טובה יותר במידע האישי שלכם!
תמונת מצב: מה קורה באפריקה ואיך זה קשור לעתיד של כל העולם?
ארה"ב, סין ורוסיה נאבקות על שליטה במשאבי העתיד והשפעה אזורית באזור מוכה טרור ואלימות - למה זה קורה ואיך הן עושות את זה?
האימונים המדהימים של נזירי שאולין - לא תאמינו מה הם עושים!
נזירי שאולין ומומחי אומניות לחימה שונות מסין שומרים על מסורת מרתקת ומאתגרת של אימונים ותרגולים שקשה להאמין שהגוף האנושי מסוגל לבצע!
35 שנה למלחמת המפרץ הראשונה: חזרו אל התמונות ששודרו מהשטח...
אנחנו מזמינים אתכם להיזכר באירועי העבר ובדיווחים החיים שכולם ראו בטלוויזיה, בעזרת מהדורת חדשות מיוחדת שתחזיר אתכם לימי מלחמת המפרץ הראשונה…
מתקשים לארגן ילד אחד בבוקר? אתם חייבים לראות את האימא הזאת..
חושבים שלהלביש ילד אחד בבוקר זו משימה קשה? אתם מוכרחים לראות כיצד האימא הזו מתמודדת בגבורה ובהצלחה עם המשימה ועם הרבה יותר מילד אחד...
9 תבלינים וצמחים עם השפעה חיובית מוכחת על תפקודי המוח שלכם
המכנה המשותף בין כל הצמחים הבאים הוא שכולם יכולים לשפר את התפקוד של האיבר הכי חשוב בגופכם – המוח.
ספר האגדות: אוסף נהדר להורים ולילדים עם קריינות מלאה בחינם
"ספר האגדה לילדים" הוא אתר שלא רק יחשוף את הילדים שלכם לסיפורים עם מוסר השכל ולאגדות מהעבר של העם היהודי, אלא גם יקריא אותם להם בחינם!
7 חוקים להכנת צ'יפס אפוי מושלם + רכיב סודי אחד שכדאי להכיר..
אם חשבתם שאין מה לחדש במתכון הפשוט של צ'יפס חם, טרי ומפתה – תשמחו לגלות שמצאנו את כל הכללים וגם את המרכיב הסודי לתפוחי אדמה אפויים מושלמים.
סובלים מבעיות ראייה? הנה 7 נקודות לחיצה שאתם צריכים להכיר
בין שאתם סובלים מראייה לקויה ובין שאתם סובלים מלחץ או דמעות בעיניים שמעיקים לכם, 7 נקודות הלחיצה האלה יעזרו לכם לפתור את הבעיה.
עיסוי 7 נקודות הלחיצה האלה ינקה את גופכם מרעלים מזיקים
7 נקודות הלחיצה האלה יעזרו לכם לנקות את גופכם מרעלים, ועל ידי כך למנוע מחלות שחוזרות כל כמה זמן כמו דלקות מפרקים וכאבים שונים.
בעזרת 7 התרגילים האלו תוכלו לחטב את כל גופכם ב-4 שבועות!
תוכנית האימונים הבאה תעזור לכם לחטב את הגוף תוך חודש אחד בלבד, ותצטרכו לשם כך להשקיע רק 10 דקות ביום.