סובלים מהתכווצות שרירים? הגיע הזמן שתלמדו כיצד לטפל בכאב!
אם אתם סובלים מהתכווצויות ברגליים באופן תכוף, רצוי שתיפנו לרופא המשפחה, אבל עד אז, או אם הנכם סובלים מהבעיה מספר פעמים מועט בשנה, חשוב שתכירו את השיטות למניעת וצמצום הכאב, וכן את התכשירים הטבעיים שיוכלו