רק לשם טובת הקהילה - פעילות מדהימה!
ליקט וערך: בועז מזרחי קרב נינג'ות ברחובות טורנטו קהילה, חברה, ארגון, מתנדבים, קרב רחוב, נינג'ות, טורנטו, פעילות, יוזמה ארגון מתנדבים יעשה הכל כדי לשבור לתושבי טורנטו את השגרה המשעממת.
9 שיעורים חשובים לחיים שילדיכם יוכלו ללמוד מפעילויות ספורט
ילדים יכולים ללמוד שיעורים חשובים על החיים, בין אם הם משחקים ספורט קבוצתי או ספורט יחידים, ובנוסף לפעילות הגופנית החשובה עצמה, הילדים יוכלו להכין את גופם ואת נפשם לחיים שמצפים להם כשיגדלו.
מגוון פעילויות לחג ואטרקציות לכל המשפחה, בלי לקרוע את הכיס
המבקרים במוזיאונים יוכלו להינות מסיורים מודרכים, הרצאות מרתקות ומגוון פעילויות לילדים ולכל המשפחה.
עד כמה מועילה פעילות ספורטיבית? התשובה עשויה להפתיע אתכם!
כשאנחנו מדברים על עיסוק בספורט איננו מתכוונים רק לפעילות גופנית, אלא למשחקים קבוצתיים או תחרויות שבהם יש מנצחים ומפסידים.
הכירו את 10 המאכלים שמשפיעים על פעילות בלוטת התריס שלכם
הבעיות הנפוצות ביותר של בלוטת התריס הן תת פעילות ויתר פעילות של הבלוטה, יחד עם מחלות נוספות (האשימוטו וגרייבס) שמשפיעות גם הן על הפעילות התקינה של הבלוטה.
כדאי לדעת: למה הילדים שלכם צריכים להקפיד על פעילות גופנית?
לכן, מנינו עבורכם את 9 הסיבות שיגרמו לכם לדרבן את הילדים לשחק קצת יותר במגרש המשחקים. 9 יתרונות של פעילות גופנית בקרב ילדים 1.
זה מה ש-10 דקות של פעילות גופנית בכל יום יעשו לבריאותכם
למרבה הצער, לא לכולנו יש את הכוח או את הרצון לנצל את הזמן המעט שנותר לנו לאחר כל אלה לטובת פעילות גופנית, שבעיני רבים מאיתנו עלולה להתיש לחלוטין.
מחקר חדש: קפה מאט פעילות מוחית אצל גברים
הם גייסו 64 גברים ונשים ושמו אותם בזוגות מאותו המין, כשכל זוג קיבל מגוון של משימות להשלים, כולל ביצוע מו"מ, השלמת חידות בהתמודדות עם אתגרי זיכרון ואמרו שהם יצטרכו להציג פרזנטציה בפני קהל בנוגע לפעילות
מבצעים פעילות גופנית? כך תשמרו מפציעות!
לצד התועלת הרבה שבפעילות גופנית, היא עלולה להגביר את הסיכוי לפציעות ולכאבי ברכיים, קרסול וגב. הטיפים הבאים יעזרו לכם לשמור על גופכם בזמן האימון.
כך מציירים בתלת מימד - פעילות מהנה לילדים!
המדריך הבא יעזור לכם ללמוד וללמד כיצד אפשר לצייר בתלת מימד, פעילות משותפת ויצירתית שכל ילד ישמח ללמוד. התחילו בשרטוט פשוט של היד על גבי נייר, באמצעות עיפרון.
פעילות ספורטיבית לחיים בריאים? תחשבו שוב!
המסקנה: לעזאזל עם הדיאטות והפעילות הגופנית! :) הדרך הבטוחה לאריכות ימים בריאות, הומור, מצחיק, תזונה, קורע אריכות ימים נמצאת דווקא אצל מי שלא מתעמל ולא רץ מעולם
מצאנו לך פעילות גופנית קלה שגם מחזקת את המערכת החיסונית...
מתיחה עמוקה של כפיפה בישיבה עוזרת רבות בהמרצת הדם לבלוטות שונות ברחבי הגוף, כולל אלו שמשתתפות בפעילות המערכת החיסונית, כמו בלוטת הלימפה.
גלו אחת ולתמיד כמה פעילות גופנית אתם באמת צריכים לעשות
על רקע הקשר שנמצא אצל נשים בגיל המעבר בין שומן גוף עודף לבין סיכון יתר לחלות בסרטן השד, ב מחקר שנערך לאחרונה נמצא כי נשים שלא היו פעילות בעבר, אולם החלו לבצע 300 דקות של פעילות גופנית אירובית מתונה מדי
מחפשים פעילות לילדים בפורים? הכינו להם אוזן המן מדברת!
אם כבר אין לכם כוח לצאת לעוד אירוע או לשלם על הפעלות יקרות, אתם בהחלט יכולים לפנות אל פעילויות יצירה לפורים.
צרו קליידוסקופ - פעילות אינטראקטיבית להנאתכם!
צרו לכם קליידוסקופ משחקים, קליידוסקופ, מהנה, רץ ברשת, פעילויות, אינטראקטיביים צרו קליידוסקופ ססגוני בשלל צורות וצבעים במשחק אינטראקטיבי מהנה. זהירות, זה ממכר!
למדו כיצד להכין גירים צבעוניים - פעילות מהנה לכל המשפחה
היום כבר כמעט ולא רואים ילדים משחקים איקס עיגול או מציירים בגיר, אבל בעזרת המדריך הפשוט הזה תוכלו להכין איתם גירים שיאפשרו להם לחוות בעצמם את הפעילות הנפלאה הזאת.
המטפל משיב: האם קיים קשר בין פעילות מינית ותוחלת החיים?
שאלה: האם קיים קשר בין פעילות מינית (מהנה) ותוחלת החיים? תשובה: התשובה היא חיובית!
מרגישים מותשים אחרי פעילות גופנית? כנראה דילגתם על הדבר הזה
גוף האדם הוא "מכונה" ביולוגית מדהימה שיודעת כיצד להתאים את עצמה למציאות שאנחנו כופים עליה - אבל, וזהו אבל גדול, אם אנחנו לא ניתן לו לנוח ולהשתקם אחרי ימים של פעילות מאומצת, דברים רעים צפויים לקרות.
מחפשים פעילות העשרה? שחקו בקבוצה במשחק הטריוויה הנהדר הזה!
שאלות קלילות לערב של צחוק וזיכרונות טובים או דווקא מוקד של פעילות רצינית ומעמיקה על פועלו ומעשיו - כך או כך זו דרך מעולה לבדוק מה החוגגים יודעים על האדם שעבורו התכנסתם לחגוג וגם ליהנות ביחד.
סוגי התרופות שלא כדאי לכם לנטול אם אתם עושים פעילות גופנית
החומר הפעיל בתרופות האלו מעכב את פעילות העצבים הגורמים להפרשת אדרנלין, ובכך למעשה מאט את פעילות הלב, ההפך הגמור מהאצת דופק הלב שאימוני כושר גורמים לה.
כך תוכלו לרתק את ילדיכם לכל פעילות שתבחרו, אפילו לשיעורים!
שתפו את הילדים בהתלהבות שלכם נסו להיכנס לראש של הילדים שהייתם פעם ולראות את הצד המלהיב בפעילות שאתם עומדים להציע.
לצבוע לפי מספרים: פעילות יצירה פשוטה ונהדרת לילדים קטנים
בסופו של דבר מתקבלת יצירה נהדרת וצבעונית שמספקת לילדים תחושת הישג לא קטנה, ואתם יכולים לתת לקטנים שלכם ליהנות מהפעילות הנהדרת הזאת בעזרת דפי הצביעה הבאים.
אגרטלים צבעוניים שכיף להכין עם הילדים - שווה לנסות!
שווה לכם לנסות להכין את האגרטלים הללו, זו פעילות יצירה כיפית להורים וילדים, ובנוסף תזכו למראה צבעוני ויוקרתי ברחבי הבית. מעט מאמץ, הרבה הנאה והתוצאה שווה הכל!
מחפשים פעילות נהדרת לילדכם לסוף הקיץ? הכירו את הפסטיבל הבא
בכל המוקדים שעליהם נפרט בהמשך יהיו פעילויות זהות, ולכן ריכזנו אותן עבורכם כאן באופן כוללני.